原創(chuàng) 科學家庭育兒

要說養(yǎng)娃的成就感從哪兒來，那必須是看著娃從一個裹在被子里的小嬰兒，長成滿地亂跑的?。ㄐ埽┨欤êⅲ┦梗ㄗ樱?。

娃的每一次成長都讓父母感受到驚喜，也牽動著父母每一根神經(jīng)：娃會抬頭了、翻身了、會爬了，會坐了......

一旦娃有哪個發(fā)育不對勁，做父母的就開始焦慮了：

哎，我家娃怎么還不會翻身？我家娃怎么還不會走？我家娃是不是智力有問題？

雖然說大運動的發(fā)展是個水到渠成的事兒，但實際上可是非常有講究的，既然這么多父母都在關注，那今天科大大就好好說一說這回事兒！

1

大運動發(fā)展有個時間表

啥叫大運動呢？大運動就是指大肌肉群一起參與的運動，比如頭頸部、軀干和四肢這些部位的大幅度動作。

寶寶咯咯地笑，打個噴嚏，或者踢你一腳，這都不算大運動。

咱們老話兒常說：“一舉頭、二舉胸、三翻六坐加七滾，八爬九站......”

這是根據(jù)寶寶的發(fā)育規(guī)律總結出來的，雖說每個寶寶的發(fā)育程度都不一樣，但大體不會出現(xiàn)非常大的差異。

有家長問了，都說了水到渠成，那我們只需要靜靜的等待就行了，對不對？

當然不是！雖然娃的大運動會隨著身體發(fā)育而完成，但在這期間，家長也要做好訓練工作！

? 0-3個月：抬頭踢腿舉胸

一般寶寶在滿月的時候就能夠在趴著的時候短暫的抬起小腦袋，到了2個月，差不多能抬起45°，而到了3個月或4個月，基本上就能抬起90°。

這個階段，家長該怎么做呢？

? 多趴著

從滿月開始，就可以讓娃多多的趴著，能讓寶寶練習抬頭，還能鍛煉到寶寶的頸部肌肉、背部肌肉以及腰部肌肉。

? 被動操

家長可以打開音樂給娃做被動操，在這一過程中觀察娃的肢體發(fā)育是否對稱，髖關節(jié)是否正常。

? 轉頭訓練

家長可以采用躲貓貓的方式來吸引寶寶轉頭，也可以在他面前放一個顏色比較醒目的玩具球或者鈴鐺，通過晃動來吸引寶寶轉頭。

? 4-6個月：翻身坐立

到了這個階段，寶寶會自己嘗試著翻身，小腿小腳躍躍欲試的想要翻過去，家長只要保證寶寶周圍沒有危險即可。

如果寶寶半分鐘都沒翻過來，家長就要伸出援手啦。

家長還可以進行拉坐訓練，怎么操作呢？

? 寶寶仰臥在床上，家長拉住他的手，輕輕的拉起來，注意，一定要輕輕的，盡量讓寶寶自己用力，家長起輔助作用。

? 等娃再大一點，比如5個月以后，家長可以試著讓他靠在沙發(fā)或椅子上坐一坐，從而練習靠坐，每次10分鐘左右，當然家長要在旁邊時刻預防他摔倒。

? 等再大些，背后支撐的力量盡量減少直至抽掉。

? 一般娃到了7個月或8個月，就基本可以學會坐了。

? 7-9個月：爬行

實際上5-6個月的時候，寶寶下肢力量就會越來越強了，家長可以瞅準時機進行訓練。

比如在寶寶面前放好玩具來吸引他，讓寶寶向前，另一位家長可以在后面頂住寶寶的腳丫，讓寶寶有支撐。

但要注意別推寶寶，讓他靠自己的力量向前。

當寶寶爬地非常溜的時候，可以慢慢的讓他扶站，然后就是站立，再到行走。

大部分的娃在18月齡之前能夠學會走路，如果超過這個年紀就要去看醫(yī)生了哦。

2

太早或太晚正常嗎

關于大運動，除了時間上的對照，相信很多父母也很關心這樣一個問題：我家娃發(fā)育有點太早，或者發(fā)育太晚，是不是不正常？會不會得了腦癱？

首先科大大給你解決第一個難題：太早太晚正常嗎？

很多家長都發(fā)現(xiàn)了，前面提到的這幾項大運動的發(fā)展，很多時間是重合的。

這是因為每個娃的發(fā)育情況不一樣，我們在觀察寶寶的發(fā)育時，不需要嚴格的按照時間段來區(qū)分。

為了讓大家能更精準的進行對照，科大大特意找到了世界衛(wèi)生組織6項大運動發(fā)育時間表。

從這張表我們可以看出，即便娃17個月才學會走路都算正常，科大大還見過有的娃直接略過爬行這一步站起來的。

還有一些發(fā)育較早的，比如很早就學會了抬頭翻身等。

所以家長不要過于焦慮，別看人家孩子會坐了，會站了，就開始犯愁我家孩子怎么不會呢？

要注意放平心態(tài)，順應寶寶的發(fā)育規(guī)律，積極的輔助寶寶掌握。

3

腦癱VS大運動

接下來，科大大給大家講解第2個難題：腦癱和大運動。

看了上面科大大的話是不是覺得放了一顆心？但科大大也要提醒家長：大運動發(fā)展落后，是腦癱的癥狀之一。

如果娃大運動發(fā)展出現(xiàn)了明顯的滯后，比如5個月了還不會抬頭，9個月還坐不穩(wěn)，這就需要引起重視了。

要及時帶娃去醫(yī)院就醫(yī)，通過醫(yī)生的診斷來確定寶寶的情況。

除了大運動發(fā)展滯后，腦癱患兒還有其他一些癥狀：

? 運動模式異常

動作非常緩慢、手腳不協(xié)調，兩側的肢體動作和姿勢不對稱，其中一只手不靈活?；蛘叱霈F(xiàn)一些不能控制的怪異表情和動作。

? 肌張力或姿勢異常

寶寶的身體或四肢非常的僵硬或者松軟，頭老是歪向一邊。雙手不能放到身體的中線位置，經(jīng)常握拳或拇指內收。

出現(xiàn)雙腿交叉或并攏，同時腳尖朝下，坐著的時候蜷縮身體，或朝后仰。站立時下肢彎曲，腳尖著地。

還有的寶寶身體總是扭曲變動。

? 神經(jīng)反射異常

不懂得尋找乳頭喝奶（覓食反射），把手指或其他東西放到寶寶手心時不會握?。ㄎ粘址瓷洌?，媽媽或其他家人走近時，沒有出現(xiàn)擁抱姿勢（擁抱反射），這3種反射減弱甚至沒有出現(xiàn)。

雖然我們都不希望孩子罹患腦癱，但科大大也要提醒大家，早發(fā)現(xiàn)早治療是應對腦癱的關鍵舉措。

最后科大大要說，孩子的發(fā)育是多方面的結果，包括語言環(huán)境，家庭氛圍，父母的陪伴與引導等。

我們一方面要尊重孩子的發(fā)展規(guī)律，不攀比，不焦慮，另一方面也要積極的輔助加引導哦~

原標題：《自查！寶寶大運動發(fā)育時間表，該怎么做，重點都在一張圖里！》

閱讀原文

相關知識

寶寶的6項大運動發(fā)育時間表 你們家寶寶正常發(fā)育了嗎？
寶寶的6項大運動發(fā)育時間表，你們家寶寶正常發(fā)育了嗎？
蜜伢兒月嫂：寶寶大運動發(fā)育里程碑，你家寶貝達標了嗎？
寶寶大運動發(fā)育進程??你家寶寶達標沒
0~1歲寶寶大運動發(fā)育時間表及訓練
寶寶大運動發(fā)育遲緩的表現(xiàn)
一張寶寶語言發(fā)育時間表，對照看你家娃達標了沒？
一張嬰兒發(fā)育時間表，對照看你家寶寶達標了沒？
寶寶大運動發(fā)育時間表，重點都在這一張圖里！請家長們自查
新生兒發(fā)育好的5個信號，你家寶寶有嗎

網(wǎng)址: 寶寶大運動發(fā)育時間表，你家寶寶跟上“節(jié)奏”了嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1684241.html