2025年健康心理學知識考試試卷及答案

一、單項選擇題（每題2分，共30分）

1.健康心理學的核心研究對象是：

A.疾病的生物學機制

B.心理社會因素與健康/疾病的相互作用

C.臨床治療中的護理心理學問題

D.心理健康的標準界定

2.根據(jù)健康信念模型（HBM），個體采取健康行為的關鍵前提是：

A.感知到行為帶來的社會贊許

B.感知到疾病的易感性和嚴重性

C.獲得外部獎勵（如獎金）

D.具備完成行為的物質條件（如健身卡）

3.以下屬于“初級控制應對”的是：

A.癌癥患者通過調整治療預期降低心理壓力

B.考試失利后告訴自己“努力比結果更重要”

C.因霧霾無法外出鍛煉時，改為室內瑜伽

D.失業(yè)后通過學習新技能提升再就業(yè)能力

4.心身疾病的典型特征是：

A.由單一心理因素直接導致

B.存在明確的器質性病變

C.癥狀僅表現(xiàn)為心理異常（如焦慮）

D.無法通過醫(yī)學檢查發(fā)現(xiàn)生理指標異常

5.關于“習得性無助”對健康的影響，正確的描述是：

A.僅影響心理健康，不涉及生理功能

B.會降低免疫系統(tǒng)中自然殺傷細胞（NK細胞）活性

C.主要通過提升皮質醇水平改善應激反應

D.常見于急性應激事件（如突發(fā)車禍）后的短期反應

6.根據(jù)跨理論模型（TTM），“計劃在未來1個月內開始規(guī)律運動”屬于行為改變的哪個階段？

A.前意向階段

B.意向階段

C.準備階段

D.行動階段

7.壓力的“一般適應綜合征（GAS）”第三階段是：

A.警覺期

B.抵抗期

C.衰竭期

D.適應期

8.以下哪項是“健康行為”的核心特征？

A.完全符合社會規(guī)范（如每日必須睡8小時）

B.以預防疾病或促進健康為直接目的

C.僅包括軀體活動（如運動、飲食）

D.無需考慮個體差異（如老年人與年輕人的運動標準相同）

9.關于社會支持對健康的作用機制，“主效應模型”認為：

A.社會支持僅在高壓力情境下發(fā)揮保護作用

B.社會支持通過增強自我效能間接影響健康

C.社會支持對健康的積極影響是普遍且持續(xù)的

D.社會支持的效果取決于支持來源（如家人比朋友更有效）

10.糖尿病患者因“擔心胰島素依賴”而拒絕規(guī)范用藥，這一行為最可能反映了健康信念模型中的哪個變量？

A.感知易感性

B.感知障礙

C.感知益處

D.自我效能

11.以下屬于“情緒聚焦應對”的是：

A.因工作失誤被批評后，主動與上級溝通改進方案

B.考試前通過深呼吸緩解緊張情緒

C.確診高血壓后，學習飲食控制知識并調整食譜

D.失業(yè)后制作簡歷并參加招聘會

12.心理韌性（Resilience）的核心要素不包括：

A.對逆境的認知重構能力

B.穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng)

C.持續(xù)的消極情緒體驗

D.問題解決的靈活性

13.關于“健康素養(yǎng)”的描述，錯誤的是：

A.包括理解醫(yī)學信息的能力

B.僅與受教育程度相關

C.影響個體對健康行為的決策

D.低健康素養(yǎng)可能導致治療依從性差

14.癌癥患者出現(xiàn)“疾病獲益”心理（如獲得家人更多關愛），可能對治療產生的影響是：

A.完全積極，增強治療動機

B.完全消極，導致被動依賴

C.雙向作用，可能同時強化或削弱治療依從性

D.無顯著影響，僅為短期情緒反應

15.以下哪項最符合“積極老齡化”的心理特征？

A.退休后徹底放棄社會參與，專注家庭

B.面對衰老時，通過培養(yǎng)新興趣維持自我價值感

C.因體力下降而拒絕任何形式的身體活動

D.過度關注疾病癥狀，頻繁就醫(yī)檢查

二、簡答題（每題8分，共40分）

1.簡述健康信念模型（HBM）的核心變量及其對健康行為改變的作用機制。

2.壓力應對的“雙過程模型”（LazarusFolkman）區(qū)分了哪兩類應對策略？請舉例說明二者的差異。

3.心身疾病的心理社會因素主要包括哪些？請結合一種常見心身疾?。ㄈ缭l(fā)性高血壓）說明其作用路徑。

4.跨理論模型（TTM）將行為改變分為哪幾個階段？針對“行動階段”個體，干預策略應重點關注什么？

5.社會支持對健康的保護作用可通過哪些具體途徑實現(xiàn)？請至少列舉3種機制并簡要解釋。

三、案例分析題（每題15分，共30分）

案例1：

45歲的李女士確診2型糖尿病3個月，醫(yī)生建議控制飲食、規(guī)律運動并監(jiān)測血糖。初始2周，她嚴格執(zhí)行飲食計劃，每天步行30分鐘；但1個月后，她逐漸恢復吃高

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