“孕”動起來,拒絕被“栓”——淺談孕產(chǎn)婦血栓預防
老年病科醫(yī)師 · 最后編輯于 02-26 · IP 河南河南
近年來,隨著人們生活方式的改變和我國生育政策的調(diào)整,高齡孕產(chǎn)婦、肥胖和妊娠合并癥等日趨增多,妊娠期及產(chǎn)褥期靜脈血栓栓塞(VTE)的發(fā)病率明顯增高。據(jù)統(tǒng)計,與非妊娠女性相比,妊娠期及產(chǎn)褥期VTE的發(fā)病率增加4-5倍。孕產(chǎn)婦一旦出現(xiàn)血栓,除增加痛苦及經(jīng)濟負擔之外,還可導致肺栓塞、猝死,嚴重威脅孕產(chǎn)婦的生命安全,因此,預防孕產(chǎn)婦VTE至關(guān)重要。
什么是靜脈血栓栓塞?
靜脈血栓栓塞(VTE)是指血液在靜脈內(nèi)異常凝結(jié),導致血管部分或完全阻塞從而引發(fā)的疾病。VTE包括深靜脈血栓形成(DVT)和肺栓塞(PE)。
妊娠期及產(chǎn)褥期VTE的發(fā)病率上升與該時期特殊的生理改變有關(guān),包括雌、孕激素水平升高,血液高凝狀態(tài)的出現(xiàn),增大子宮的壓迫,妊娠期和產(chǎn)后活動能力的下降,血液瘀滯及血管損傷等改變,使機體具備了VTE形成的“三要素”(高凝狀態(tài)、血流速度緩慢、血管壁受損),從而增加了孕產(chǎn)婦VTE發(fā)生的風險。
靜脈血栓形成的高危因素有哪些?
1、VTE或VTE史:包括既往有VTE病史、經(jīng)過治療后仍存在VTE等;
2、存在與VTE發(fā)病相關(guān)的合并癥:如活動性自身免疫性疾病、腎病綜合征、心力衰竭、糖尿病、惡性腫瘤等;
3、暫時性危險因素:妊娠期間外科手術(shù)、妊娠劇吐等;
4、產(chǎn)科及其他危險因素:高齡、肥胖、吸煙、長時間制動、多胎妊娠、子癇前期、產(chǎn)程延長、剖宮產(chǎn)術(shù)、死胎、嚴重產(chǎn)后出血或大量輸血等。
當多個高危因素同時出現(xiàn)時,更應(yīng)警惕靜脈血栓的形成。
如何早期識別VTE?
1、出現(xiàn)下肢疼痛、腫脹需高度警惕DVT的發(fā)生。
多數(shù)DVT患者早期無癥狀或癥狀不典型。最早和最常見的臨床表現(xiàn)為患側(cè)下肢疼痛、腫脹,伴或不伴皮溫升高和紅腫。雙側(cè)小腿圍相差>2 cm 時,應(yīng)高度警惕DVT的發(fā)生。
2、出現(xiàn)頸部脹痛、意識淡漠、頭痛嘔吐等癥狀,需警惕頸靜脈和顱內(nèi)靜脈系統(tǒng)栓塞的發(fā)生。
3、出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽、紫紺等不適,需警惕肺栓塞的發(fā)生。少見休克、暈厥及心律失常,一旦發(fā)生往往提示嚴重的肺栓塞,孕產(chǎn)婦死亡的風險極高。臨床可疑VTE時需要做哪些檢查?
1、可疑DVT時首選血管加壓超聲檢查。
2、可疑PE時,先行心電圖、胸部X線檢查。高度可疑PE時,應(yīng)完善核素肺通氣/灌注(V/Q)掃描或CT肺血管造影(CTPA)檢查。
妊娠期及產(chǎn)褥期VTE的預防措施有哪些?
1、孕期日常多飲水,少食多餐,戒煙戒酒,高蛋白、高維生素、高纖維素、低鹽、低脂、低糖飲食,注意營養(yǎng)均衡,管理好孕期體重避免過度肥胖。
2、適當活動是“法寶”,孕期避免久坐、久臥,定時活動下肢。產(chǎn)后科學坐月子,避免長期臥床,適當離床活動,促進下肢血液循環(huán)。各種原因確需臥床無法下床活動者,可床上勤翻身、按摩四肢、進行踝泵運動等。
3、剖宮產(chǎn)術(shù)后或產(chǎn)后,血栓高危人群可使用充氣泵雙下肢氣壓治療,穿醫(yī)用彈力襪。使用循序減壓的方式,改善并促進下肢靜脈血液的回流,減輕下肢靜脈壓力,減輕下肢水腫和靜脈曲張等情況。
4、若合并其他高危因素,如既往有血栓形成或反復發(fā)作的VTE史、家族史及其他VTE高危因素的孕產(chǎn)婦,遵醫(yī)囑合理應(yīng)用抗凝藥物有效預防VTE的發(fā)生。
“靜脈血栓,不容小覷,防大于治,關(guān)注血栓,預防先行!”
讓我們一起動起來,防起來,用行動來預防血栓,遠離產(chǎn)科隱形殺手——靜脈血栓!
科學防范,讓每個孕產(chǎn)婦都成為自己健康的守護者!
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