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運(yùn)動(dòng)英文大解密:exercise、workout、sport,邁向健康之路

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月20日 07:04

想要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)卻苦於英文詞彙?別擔(dān)心!「運(yùn)動(dòng) 英文 exercise」其實(shí)不難,只要掌握幾個(gè)關(guān)鍵概念,就能輕鬆說(shuō)出你的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。 「exercise」泛指所有為了強(qiáng)健體魄而進(jìn)行的活動(dòng),可以是特定的訓(xùn)練動(dòng)作,也可以是各種運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)稱(chēng),像是「Do exercise」就表示「做運(yùn)動(dòng)」。 而「sport」則更強(qiáng)調(diào)具有競(jìng)賽性質(zhì)的運(yùn)動(dòng),像是籃球、足球等。 想要精準(zhǔn)表達(dá)運(yùn)動(dòng)種類(lèi),可以搭配動(dòng)詞「do」、「go」或「play」,例如「Do exercise」、「Go running」、「Play basketball」。 從今天開(kāi)始,用「運(yùn)動(dòng) 英文 exercise」開(kāi)啟你的健康之路!

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建立日常運(yùn)動(dòng)英語(yǔ)單字卡片:為了幫助自己在日常生活中更加熟悉「運(yùn)動(dòng) 英文 exercise」的用法,可以製作單字卡片,收錄不同的運(yùn)動(dòng)詞彙。例如:將「do exercise」、「go running」、「play soccer」等寫(xiě)在卡片上,並附上中文解釋?zhuān)S身攜帶,隨時(shí)檢視,加強(qiáng)記憶。 運(yùn)用運(yùn)動(dòng)英文參加健身課程:如果想提升運(yùn)動(dòng)能力並增進(jìn)英文表達(dá),可以尋找當(dāng)?shù)氐慕∩碚n程,並主動(dòng)參加。在課堂上,盡量使用「exercise」、「workout」等相關(guān)詞彙來(lái)與教練及其他學(xué)員交流,這不僅能增強(qiáng)你的語(yǔ)言能力,還能提升運(yùn)動(dòng)的享受。 設(shè)立運(yùn)動(dòng)日記並記錄進(jìn)展:開(kāi)始運(yùn)動(dòng)後,可以設(shè)立一個(gè)運(yùn)動(dòng)日記,定期記錄自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和成果。例如,每天寫(xiě)下你進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)(使用「do」、「go」和「play」搭配詞?。纭窽oday I did yoga」或「I went cycling yesterday」。這樣不僅能激勵(lì)你持續(xù)運(yùn)動(dòng),還能鞏固運(yùn)用運(yùn)動(dòng)英文的能力。

可以參考 老闆英文職稱(chēng):從 CEO 到經(jīng)理,職場(chǎng)英文職稱(chēng)指南

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運(yùn)動(dòng)英文:exercise 中文意思、用法「Do exercise」怎麼用?運(yùn)動(dòng)英文大解密:exercise運(yùn)動(dòng)用什麼動(dòng)詞? 運(yùn)動(dòng)的「動(dòng)詞」如何搭配?運(yùn)動(dòng)英文怎麼說(shuō)?運(yùn)動(dòng) 英文 exercise結(jié)論運(yùn)動(dòng) 英文 exercise 常見(jiàn)問(wèn)題快速FAQ運(yùn)動(dòng)的英文怎麼說(shuō)?「Do exercise」和「Go running」有什麼不同?除了「exercise」和「sport」以外,還有其他運(yùn)動(dòng)的英文詞彙嗎?

是否想要開(kāi)始運(yùn)動(dòng),卻對(duì)英文單字感到困惑不已?別擔(dān)心!今天我們將揭示「運(yùn)動(dòng)英文」的秘密,幫助你輕鬆掌握運(yùn)動(dòng)相關(guān)詞彙,為你的健康旅程鋪平道路!

首先,經(jīng)常被提及的「exercise」是個(gè)關(guān)鍵詞。它涵蓋了所有促進(jìn)身體健康的活動(dòng),不僅可以是具體的訓(xùn)練動(dòng)作,還可用來(lái)泛指各種運(yùn)動(dòng)。舉例來(lái)說(shuō),你可以用「Do exercise」來(lái)說(shuō)「做運(yùn)動(dòng)」,或者「She exercises every day」來(lái)表達(dá)「她每天都運(yùn)動(dòng)」。這樣的用法能幫助你自然地融入英語(yǔ)對(duì)話(huà)中。

值得注意的是,「exercise」既可以作為名詞也可以作為動(dòng)詞使用。一般情況下,它被視為不可數(shù)名詞,但如果提及某特定的運(yùn)動(dòng)形式或特定動(dòng)作,則可視為可數(shù)名詞。比如說(shuō),「do stretching exercises」意指「做伸展運(yùn)動(dòng)」,而「do stomach exercises」則是「做腹部運(yùn)動(dòng)」。這樣的靈活運(yùn)用幫助你更加自如地表達(dá)運(yùn)動(dòng)的多樣性。

在運(yùn)用中,「exercise」通常與「do」一詞搭配,比如「do exercise」表示「做運(yùn)動(dòng)」。同時(shí),根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,你可以選擇使用「go」或「play」,例如「go running」、「go swimming」、「play basketball」、「play tennis」等,這樣的組合讓你能夠精確地溝通你所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。

如果你想要更精準(zhǔn)地表達(dá)不同的運(yùn)動(dòng)種類(lèi),考慮使用「do」、「go」或「play」與各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目搭配,如「do yoga」、「go cycling」、「play soccer」等。此外,還可以引入一些描述性詞彙來(lái)細(xì)化你的表達(dá),例如「cardio」代表有氧運(yùn)動(dòng)、「strength training」指力量訓(xùn)練、「flexibility training」則是柔軟度訓(xùn)練。這樣不僅拓展了你詞彙的範(fàn)圍,還能讓你的健身對(duì)話(huà)更為生動(dòng)有趣。

掌握這些「exercise」的用法,不僅能增加你的運(yùn)動(dòng)詞彙,還能讓你在健身之路上更加順利,讓你的每一天都充滿(mǎn)活力與健康!

「Do exercise」怎麼用?

「Do exercise」是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)相關(guān)英語(yǔ)詞彙的一個(gè)基本表達(dá)方式,涵蓋了各種形式的運(yùn)動(dòng)或身體活動(dòng),無(wú)論是有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練,還是柔韌性伸展。這種表達(dá)方式通用且容易使用,可以助你輕鬆地把運(yùn)動(dòng)融入到日常生活中,讓健康成為一種習(xí)慣。

例如,你可以這樣說(shuō):

I try to do exercise for at least 30 minutes every day to stay healthy. (我每天盡量運(yùn)動(dòng)至少30分鐘來(lái)保持健康。) Doing exercise regularly can help reduce stress and improve your mood. (定期運(yùn)動(dòng)可以幫助減輕壓力並提升情緒。) What kind of exercise do you like to do? (你喜歡做哪種類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)?)

除了「do exercise」,另一個(gè)表達(dá)「獲得運(yùn)動(dòng)」的方式是「get exercise」。這個(gè)片語(yǔ)強(qiáng)調(diào)的是體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程,而不僅僅是具體的運(yùn)動(dòng)形式。你可以這樣使用:

I like to get exercise by going for walks in the park. (我喜歡在公園散步來(lái)獲得運(yùn)動(dòng)。) It’s important to get exercise every day, even if it’s just for a few minutes. (每天獲得運(yùn)動(dòng)很重要,即使只是片刻的時(shí)間。)

無(wú)論你選擇「do exercise」或「get exercise」,最重要的是找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,並將其融入日常生活中。只要你願(yuàn)意活動(dòng)身體,便能享受到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的無(wú)盡健康益處。

運(yùn)動(dòng)英文大解密:exercise、workout、sport,邁向健康之路

運(yùn)動(dòng) 英文 exercise. Photos provided by unsplash

運(yùn)動(dòng)英文大解密:exercise

在運(yùn)動(dòng)的世界裡,「exercise」、「workout」和「sport」這些英文詞彙經(jīng)常出現(xiàn),卻各有其獨(dú)特的含義。首先,我們重點(diǎn)了解「exercise」這個(gè)詞。它的定義是 “physical activity that you do to make your body strong and healthy”,指的是為了增強(qiáng)體質(zhì)而進(jìn)行的各種運(yùn)動(dòng),並不具競(jìng)賽性。例如,我們可以說(shuō):「Swimming is my favourite form of exercise.」 (我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。) 或「She exercises most evenings usually by running.」 (她幾乎每晚都做運(yùn)動(dòng),通常是跑步。)

在英文中,「exercise」可作為名詞 (n.) 或動(dòng)詞 (v.) 使用。作為名詞時(shí),它表示體育活動(dòng)、鍛鍊或運(yùn)動(dòng),例如:「I do stomach exercises (n.) most days.」 (我經(jīng)常做鍛鍊腹肌的運(yùn)動(dòng)。) 而當(dāng)作動(dòng)詞時(shí),則意味著鍛鍊或運(yùn)動(dòng),例如:「I exercise (v.) regularly to stay fit.」 (我定期運(yùn)動(dòng)以保持健康。)

「exercise」的範(fàn)疇非常廣泛,涵蓋了多種運(yùn)動(dòng)形式,使得我們可以選擇合適的方式來(lái)維持健康,例如:

有氧運(yùn)動(dòng) (Cardiovascular Exercise):如跑步、游泳、騎自行車(chē)、跳繩等,這些活動(dòng)不僅能提升心肺功能,還能幫助燃燒脂肪、改善整體體能。 力量訓(xùn)練 (Strength Training):如舉重、深蹲、俯臥撐、引體向上等,這些運(yùn)動(dòng)有助於增強(qiáng)肌肉力量,提高骨骼密度,並改善我們的體型。 柔韌性訓(xùn)練 (Flexibility Training):包括伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽、普拉提等,這些活動(dòng)能提升身體的柔韌性,減少運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn),並有效緩解肌肉的緊張。

不論你偏好哪種運(yùn)動(dòng)方式,持之以恆的運(yùn)動(dòng)會(huì)顯著提升你的身體健康和生活品質(zhì)。因此,讓我們一起開(kāi)始行動(dòng),享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣吧!

運(yùn)動(dòng)英文大解密:exercise 英文詞彙 定義 中文解釋 範(fàn)例 exercise (n.) physical activity that you do to make your body strong and healthy 為了增強(qiáng)體質(zhì)而進(jìn)行的各種運(yùn)動(dòng),並不具競(jìng)賽性 I do stomach exercises (n.) most days. exercise (v.) to train or move your body to keep fit 鍛鍊或運(yùn)動(dòng) I exercise (v.) regularly to stay fit. workout a period of physical exercise, often planned and structured 規(guī)律的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,通常是有計(jì)畫(huà)和結(jié)構(gòu)的 I have a workout routine that I follow three times a week. sport a game, competition, or activity needing physical skill and ability 需要體能和技巧的比賽、競(jìng)賽或活動(dòng),通常具有競(jìng)爭(zhēng)性 Football and basketball are popular sports.

運(yùn)動(dòng)用什麼動(dòng)詞? 運(yùn)動(dòng)的「動(dòng)詞」如何搭配?

在英文中,談?wù)撨\(yùn)動(dòng)時(shí),選擇合適的動(dòng)詞至關(guān)重要,因?yàn)樗粌H影響句子的準(zhǔn)確性,更能提升表達(dá)的流暢度。許多人常常困惑:究竟哪些運(yùn)動(dòng)要用 “play”,哪些又應(yīng)該用 “go” 呢?其實(shí),這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵在於運(yùn)動(dòng)是否涉及球類(lèi)及其競(jìng)賽的性質(zhì)。

首先,對(duì)於那些以球類(lèi)為主並且通常具有競(jìng)賽特性的運(yùn)動(dòng),我們一般使用動(dòng)詞 “play”。 這包括:

Play basketball (打籃球) Play soccer (踢足球) Play tennis (打網(wǎng)球) Play baseball (打棒球)

這些運(yùn)動(dòng)皆使用球類(lèi),且多以比賽形式進(jìn)行,因此採(cǎi)用 “play” 是最合適的表達(dá)方式。

相對(duì)地,當(dāng)運(yùn)動(dòng)不涉及球類(lèi),主要是為了增進(jìn)健康及強(qiáng)健身體的活動(dòng)時(shí),則應(yīng)搭配 “go + Ving”。 例如:

Go swimming (游泳) Go running (跑步) Go hiking (健行) Go cycling (騎自行車(chē))

這些運(yùn)動(dòng)並不使用球類(lèi),主要目的是促進(jìn)健康,因此使用 “go + Ving” 更能準(zhǔn)確表達(dá)其意義。

當(dāng)然,有些運(yùn)動(dòng)如「打高爾夫球」,雖然涉及球類(lèi),但通常以休閒娛樂(lè)為主,不以競(jìng)賽為目的,這時(shí)可根據(jù)情境選擇使用 “play” 或 “go”。例如,您可以說(shuō):Play golf 或 Go golfing。

此外,”exercise”除了可以當(dāng)作名詞使用外,也可作為動(dòng)詞,表示「運(yùn)動(dòng)」。例如:I exercise regularly (我定期運(yùn)動(dòng))。若為名詞用法,則需搭配動(dòng)詞 “do”,例如:I do exercise every day (我每天運(yùn)動(dòng))。

掌握這些基本原則,您便能輕鬆判斷運(yùn)動(dòng)動(dòng)詞的正確用法,讓您的英文表達(dá)更加準(zhǔn)確流暢,為您的健康生活添增更多動(dòng)力!

運(yùn)動(dòng)英文怎麼說(shuō)?

如果你想用英文討論運(yùn)動(dòng),除了常見(jiàn)的 “sport” 和 “exercise”,還需要了解它們之間的細(xì)微差異。 “Sport” 指的是遵循一定規(guī)則並需付出努力及技術(shù)的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,通常涵蓋體育競(jìng)賽項(xiàng)目及球類(lèi)比賽,比如:play basketball(打籃球)、play badminton(打羽毛球)、play baseball(打棒球)等。而 “exercise” 則是個(gè)涵蓋較廣的術(shù)語(yǔ),泛指日常為增強(qiáng)身體健康而進(jìn)行的活動(dòng),如:running(跑步)、do push-ups(做伏地挺身)、do yoga(瑜伽)等。

從上述的定義來(lái)看,某些運(yùn)動(dòng)的英文可以同時(shí)使用 “sport” 和 “exercise” 來(lái)表示。例如,swimming(游泳)既可以被視為競(jìng)賽項(xiàng)目,也可以是日常鍛鍊,因此可以用 “sport” 或 “exercise” 來(lái)形容。同樣地,cycling(騎自行車(chē))可以是運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,也可以作為通勤或休閒活動(dòng),也可使用這兩個(gè)詞。

那麼,該如何做出選擇呢?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),如果你要強(qiáng)調(diào)競(jìng)賽性、規(guī)則性以及需要技術(shù)和努力的運(yùn)動(dòng),就用 “sport”;而如果你重視健身、鍛練和日?;顒?dòng),自然選擇 “exercise”。值得注意的是,這兩者有時(shí)在使用上會(huì)交疊,並不是完全劃分的。例如,你也可以說(shuō) “I like to do sports”,這表明你喜歡各類(lèi)運(yùn)動(dòng),而不僅限於競(jìng)賽。

了解 “sport” 和 “exercise” 的區(qū)別,可以幫助你更流暢自然地用英文交流各類(lèi)運(yùn)動(dòng)。因此,下次在談?wù)摑撛诘倪\(yùn)動(dòng)品類(lèi)時(shí),不妨多加留意這兩個(gè)詞彙的用法,讓你的英文表達(dá)更加精準(zhǔn)出色!

可以參考 運(yùn)動(dòng) 英文 exercise

運(yùn)動(dòng) 英文 exercise結(jié)論

從「exercise」到「workout」,從「sport」到「go running」,希望這篇文章為你解開(kāi)了運(yùn)動(dòng)英文的迷思,讓你不再對(duì)這些詞彙感到困惑。掌握運(yùn)動(dòng)英文,不僅能讓你更精準(zhǔn)地表達(dá)運(yùn)動(dòng)目標(biāo),更能開(kāi)啟你的健康之路!

記住,無(wú)論你選擇哪種運(yùn)動(dòng)方式,都應(yīng)該以健康為目標(biāo),並享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。從今天開(kāi)始,用「運(yùn)動(dòng) 英文 exercise」開(kāi)啟你的健康之旅,讓你的生活充滿(mǎn)活力與健康!

運(yùn)動(dòng) 英文 exercise 常見(jiàn)問(wèn)題快速FAQ

運(yùn)動(dòng)的英文怎麼說(shuō)?

「運(yùn)動(dòng)」的英文可以說(shuō)成 “exercise” 或 “sport”,但兩者略有不同。 “exercise” 指的是為了強(qiáng)健體魄而進(jìn)行的任何活動(dòng),可以是特定的訓(xùn)練動(dòng)作,也可以是各種運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)稱(chēng)。而 “sport” 則更強(qiáng)調(diào)具有競(jìng)賽性質(zhì)的運(yùn)動(dòng),通常具有特定的規(guī)則和比賽模式。

「Do exercise」和「Go running」有什麼不同?

「Do exercise」泛指做運(yùn)動(dòng),可以是各種類(lèi)型的運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、瑜伽等等。而「Go running」則表示進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)。也就是說(shuō),「Do exercise」是一個(gè)更廣泛的表達(dá),而「Go running」是更具體的動(dòng)作描述。

除了「exercise」和「sport」以外,還有其他運(yùn)動(dòng)的英文詞彙嗎?

當(dāng)然!除了 “exercise” 和 “sport” 之外,還有許多描述運(yùn)動(dòng)的英文詞彙,例如:

“Workout” 指的是一次完整的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,通常包含不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
“Cardio” 代表有氧運(yùn)動(dòng)。
“Strength training” 指力量訓(xùn)練。
“Flexibility training” 則是柔軟度訓(xùn)練。

你可以根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型選擇合適的詞彙來(lái)表達(dá)。

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