超過50%的人減肥后反彈,有什么解決之道?
中國約1.8億成年人患有肥胖癥,且患病率持續(xù)攀升。胖了去減肥,減完了又反彈,這是困擾很多肥胖人群的一個死循環(huán),據(jù)統(tǒng)計中國超過一半的肥胖患者經(jīng)歷過減重后復(fù)胖。11月17日,全球首個且目前唯一用于長期體重管理的胰高糖素樣肽-1受體激動劑(GLP-1RA)周制劑司美格魯肽注射液在中國上市,廣東也有不少醫(yī)院開始開出處方,這引起了很多肥胖患者的關(guān)注,“使用這個藥物后,可以打破這個減了又胖的循環(huán)嗎?”
超過50%的患者減重后反彈
肥胖癥已成為全球的重大公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。肥胖癥與超過200種疾病相關(guān),比如心血管疾病、2型糖尿病等。目前,中國約1.8億成年人患有肥胖癥,且患病率持續(xù)攀升。盡管挑戰(zhàn)嚴峻,但公眾對肥胖病的認知卻不足,減重之旅面臨諸多難以逾越的“關(guān)卡”。研究發(fā)現(xiàn),中國超過一半的肥胖患者經(jīng)歷過減重后復(fù)增的循環(huán),其中不乏多次經(jīng)歷者。反復(fù)肥胖,從長遠來看,會降低患者的生活質(zhì)量,或減少預(yù)期壽命。因此,科學的肥胖癥治療勢在必行,在達到有效減重的同時,更要關(guān)注整體健康的改善、壽命的延長以及患者幸福感的提升。
北京大學人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀立農(nóng)教授表示:“肥胖癥患者‘互聯(lián)網(wǎng)式’的減重方式可能造成對身體有害的減重與復(fù)胖的‘體重震蕩’,甚至因方法不當,導(dǎo)致更嚴重的健康問題。因此,有臨床減重需求的患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行評估和診斷,開展科學的減重治療?!?/p>
肥胖癥治療關(guān)注的是健康而非體重
如何減肥才科學且持久呢?紀立農(nóng)教授認為,當通過生活方式管理無法達到減重目標時,可在生活方式管理的基礎(chǔ)上聯(lián)合包括減重藥物在內(nèi)的醫(yī)學減重治療。
一般來說,在控制飲食和增加體力活動的基礎(chǔ)上,對成人肥胖癥的長期體重管理,初始體重指數(shù)(BMI)符合條件為≥30kg/m2(肥胖),或≥27kg/m2至<30kg/m2(超重)且存在至少一種體重相關(guān)合并癥,例如高血糖、高血壓、血脂異常、阻塞性睡眠呼吸暫?;蛐难芗膊〉取?/p>
專家建議符合以上條件可以采用藥物減重。
值得一提的是,司美格魯肽注射液全球大型臨床研究STEP系列研究共納入約2.5萬例超重和肥胖受試者,驗證其能夠?qū)崿F(xiàn)平均約17%的體重降幅,減重效果可以持續(xù)至少2年。STEP 1研究顯示,體重減輕以脂肪組織的減少為主。此外,還為患者帶來超越減重的多重健康獲益,包括但不限于減少腰圍、降低內(nèi)臟脂肪、改善血脂、逆轉(zhuǎn)糖尿病前期等。
南京鼓樓醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病醫(yī)學中心主任朱大龍教授表示:“肥胖癥治療關(guān)注的是健康而非體重,減重僅僅是肥胖癥治療的其中一個結(jié)果。值得提醒的是,這類處方藥物的應(yīng)用需要嚴格把握適應(yīng)證?;颊邞?yīng)嚴格遵守醫(yī)囑規(guī)范用藥,以確保用藥的有效性和安全性。”
文| 記者 張華
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