都說“當(dāng)父母是唯一不需要考核的職業(yè)”。事實(shí)上，孕期準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽要順利“轉(zhuǎn)正”，也要通過一些“學(xué)習(xí)”和“考核”，才能在分娩這項(xiàng)“轉(zhuǎn)正考核”中更輕松，在應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)正后的新工作(照顧寶寶)也會(huì)更得心應(yīng)手。孕期的孕婦課程，能幫助準(zhǔn)媽媽學(xué)習(xí)更專業(yè)的孕產(chǎn)知識(shí)!

一、孕婦課程的內(nèi)容一般有哪些?

孕婦課程是醫(yī)院為孕產(chǎn)婦準(zhǔn)備的課程，主要包括有孕期保健知識(shí)，分娩知識(shí)，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)、恢復(fù)、育兒等相關(guān)知識(shí)。比如有：孕期不適緩解方法、產(chǎn)前檢查項(xiàng)目、孕期生活方式、孕產(chǎn)期心理保健、孕期營養(yǎng)、孕產(chǎn)期運(yùn)動(dòng)、入院待產(chǎn)、自然分娩、產(chǎn)褥期保健、產(chǎn)后康復(fù)、母乳喂養(yǎng)與乳房護(hù)理、新生兒保健、寶寶喂養(yǎng)等。

一般來說，一位沒有并發(fā)癥的建檔孕婦，孕期大概要聽13-16次課。

二、學(xué)習(xí)孕婦課對(duì)孕婦的好處

1、提升自信，幫助順產(chǎn)

分娩前準(zhǔn)備越充分和周密，越有利于自然分娩。孕婦課程不僅會(huì)分享不同分娩方式的利弊，還有瑜伽課、分娩球課等，幫助準(zhǔn)媽媽做好順產(chǎn)的身體準(zhǔn)備。此外，還會(huì)進(jìn)行知識(shí)講解，提升準(zhǔn)媽媽順產(chǎn)的信心。

2、交流經(jīng)驗(yàn)，舒緩壓力

整個(gè)孕期十幾次的產(chǎn)檢時(shí)間，醫(yī)生與準(zhǔn)媽媽詳細(xì)交談的時(shí)間甚少。而參加孕婦課程的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)媽媽可以提出更多的問題，面對(duì)面與醫(yī)生、孕媽們交流經(jīng)驗(yàn)。這對(duì)準(zhǔn)媽媽緩解壓力以及擔(dān)憂有幫助，可改善心情。

3、豐富知識(shí)，從容應(yīng)對(duì)

孕婦課程是針對(duì)孕產(chǎn)期，孕婦以及產(chǎn)婦常遇到的問題而制定的專業(yè)課程，內(nèi)容涵蓋面廣泛，實(shí)用性非常強(qiáng)。比如，提前學(xué)習(xí)盆底運(yùn)動(dòng)，可幫助預(yù)防產(chǎn)后陰道松弛;提前學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的知識(shí)，了解母乳喂養(yǎng)的重要性以及產(chǎn)后開奶的最佳時(shí)間等。

三、學(xué)習(xí)孕婦課對(duì)老公的好處

除了準(zhǔn)媽媽外，孕婦學(xué)校的課堂上常常會(huì)見到準(zhǔn)爸爸們一起上課，作為準(zhǔn)爸爸，在孕期做好后勤保障以及精神支撐等工作，好處也是非常多的。

1、有助于加深夫妻感情

陪同妻子參加孕婦課程，可了解孕期心理和生理變化，也可更好地照顧妻子，還能讓妻子變得更開朗，這對(duì)加深夫妻間的感情有幫助。

2、學(xué)習(xí)相關(guān)孕產(chǎn)知識(shí)

可了解更多關(guān)于生育方面的知識(shí)，了解妻子身體的變化以及如何讓妻子在孕期更輕松;了解如何數(shù)胎動(dòng)，減輕妻子的困擾;了解產(chǎn)后禁忌以及怎么照顧新生寶寶和新手媽媽等。

3、培養(yǎng)為人父的責(zé)任感

學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，對(duì)妻子健康以及胎寶健康發(fā)育也有好處，還能讓準(zhǔn)爸爸有更多的機(jī)會(huì)與胎寶寶更科學(xué)的互動(dòng)，有利于提早培養(yǎng)起為人父的責(zé)任感。

4、分娩時(shí)應(yīng)急有所協(xié)助

可以提前做好產(chǎn)前準(zhǔn)備，如待產(chǎn)包準(zhǔn)備;可以了解分娩的知識(shí)及產(chǎn)前注意事項(xiàng)，幫助緩解妻子在待產(chǎn)和分娩時(shí)的疼痛。

孕產(chǎn)期是特殊時(shí)期，提前了解孕產(chǎn)知識(shí)，能有助于孕產(chǎn)婦更順利地度過妊娠、分娩以及產(chǎn)后階段，因此準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸一定要重視。

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