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心理醫(yī)生提醒減肥需要防止心理疾病

來源：泰然健康網時間：2025年08月22日 07:49

青島心理咨詢師為您解讀好文：

經過一年多的節(jié)食，林林成功地減掉了37公斤

為了保持身材，她好幾天沒吃東西

去年中秋節(jié)過后，她的飯量出奇地大，每天都吃，直到嘔吐

昨天上午，29歲的琳琳（化名）打開家里的月餅盒，吃了一塊月餅的餡蛋黃，然后吃了一塊月餅餡火腿，其次是豆沙月餅除了......李女士的母親琳琳迅速搶走她的手月餅盒。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。據悉，有關部門正在制訂心理咨詢人員職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識，并具備相應的能力和資格。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。心理咨詢從事于運用心理學、人格心理學、變態(tài)心理學和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進行心理咨詢的人員以心理學專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學習背景。

兩年來，琳琳一直無法控制自己的食物消費。她吃得過多，直到肚子脹起來嘔吐為止。她會繼續(xù)吃這是因為她減肥瘋了，患上了“暴食癥”。

所以她求助于一個記者，來自 hwaseo 大都會日報。

拒絕所有主食一年瘦37斤

后琳琳身高1米和62.5年前生下一個孩子，她的體重由50-82公斤飆升?？粗R中的變了形的身體，琳琳，我不知道有多少次哭了。

從那以后，她每天吃得少，鍛煉得多，服用各種減肥藥，堅持每天快走一小時。每天，她早餐只吃雞蛋，午餐只吃蔬菜。她完全拒絕米飯和所有主食。晚上，她吃黃瓜片、黃瓜條和谷物，經過一年多這樣的減肥計劃，琳琳成功減肥37公斤。

雖然她已經恢復了體形 linlin 還是想再減幾磅。為此，她不停地走，餓的時候抱著肚子看電視，遠離一切會使自己發(fā)胖的東西。

減肥后吃得太多還吐口水

在她兒子2歲的時候 linlin 開始照顧他，減少鍛煉，恢復體形。為了保持身材，她試著三天不吃飯，只吃蘋果，然后幾天不吃東西，飲食失調開始了。

去年中秋節(jié)，琳琳看著自己最喜歡的蛋黃月餅，第一次打開了肚子。能吃完就想到這些會讓自己發(fā)胖，她趕緊去廁所學星星割喉減肥的方法，吃進肚子里的月餅全都吐出來。嘔吐后，她想起為了減肥一直錯過的美味食物。她又不吃了，形成了惡性循環(huán)。

從那時起，林林每天可以吃三到四頓月餅，吃完一日三餐還能吃兩公斤月餅。現在，林林認為一切都是美味的，不吃，人們不提起他們的精神，每天吃，直到嘔吐會得到滿足。 .

李女士說，女兒的突變源于那段瘋狂的減肥經歷。

昨天，瘦琳琳告訴記者，她最瘋狂的時間之后，面包，餅干，家里吃的零食，23:00給了雜貨店，使送飯一個電話，然后吃，直到早上3:00，吃困。