體重異常特別是超重和肥胖已經(jīng)成為威脅我國居民健康的重大公共衛(wèi)生問題。近日，全國愛衛(wèi)會將健康體重管理納入健康中國專項(xiàng)行動，明確到2030年，人群超重肥胖上升趨勢初步減緩，部分人群體重異常狀況得以改善。

山東健康集團(tuán)肥城醫(yī)院將中醫(yī)藥健康促進(jìn)行動與健康體重管理行動相結(jié)合，推出減肥代茶飲，中醫(yī)適宜技術(shù)，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在體重管理中的作用，其中穴位埋線受到廣大群眾的熱捧。

什么是穴位埋線減肥？

穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸，根據(jù)針灸學(xué)理論，通過蛋白線植入人體體內(nèi)，刺激相關(guān)穴位，得到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、從而達(dá)到減肥的效果?！奥窬€減肥”既面向單純性肥胖群體，也面向合并高血脂、高尿酸等有代謝問題的患者，合并多囊卵巢患者，壓力性肥胖患者，以及已在開展運(yùn)動、飲食調(diào)節(jié)減肥而遇到“瓶頸期”的人等。

穴位埋線的優(yōu)勢

  持續(xù)有效 ：穴位埋線是在腹部、脾胃等相關(guān)穴位（如中脘、天樞、足三里）置入可吸收線體，可持續(xù)抑制食欲、加速代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，尤其適合內(nèi)臟脂肪超標(biāo)、易水腫的“蘋果型”身材。

 個(gè)性定制 ：穴位埋線還可根據(jù)患者的個(gè)體差異，進(jìn)行個(gè)性化的穴位配伍，強(qiáng)化脾腎功能，改善“虛胖”和“過勞肥”。

 省時(shí)省力 ：埋線操作微痛無創(chuàng)，省時(shí)省力。單次操作僅需15分鐘，線體2周自然吸收，不影響工作與生活，告別針灸減肥每日針刺的煩惱。

     埋線減肥雖然是一種相對安全的減肥方法，但每個(gè)人的體質(zhì)和肥胖程度不同，效果也會有所差異。埋線減肥后應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式，避免暴飲暴食和缺乏運(yùn)動，以維持減肥成果。

穴位埋線不適宜人群

對于過敏性體質(zhì)、瘢痕體質(zhì)、糖尿病、傳染病的患者以及月經(jīng)期、妊娠期的婦女不建議進(jìn)行埋線減肥。

埋線后飲食及運(yùn)動

1.可正常進(jìn)食，飲食宜清淡，應(yīng)多吃蔬菜和低糖水果，主食以粗糧為主，少吃米面富含碳水化合物的食物，避免糖分增高不利于脂肪分解;油炸、生冷、高糖高油類食物禁忌，建議多食蛋奶類、豆類、雞魚類含高蛋白的食物，每天多喝熱水，忌喝冰涼飲料。

2.適當(dāng)有氧運(yùn)動，慢走、快走、跳繩、游泳等均可，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于全身氣血運(yùn)行和促進(jìn)脂肪的消解，并且可預(yù)防反彈。

                      注意事項(xiàng)

治療前后需了解遵守以下事項(xiàng)：

1.在過饑過飽、疲勞、醉酒、精神緊張等情況下不宜進(jìn)行埋線操作。

2.如果有慢性疾病，需遵循醫(yī)囑調(diào)整。

3.治療后24小時(shí)內(nèi)傷口不宜沾水，應(yīng)保持清潔、干燥。3天內(nèi)忌辛辣海鮮等食物。術(shù)后不宜立即進(jìn)行劇烈活動，可適當(dāng)進(jìn)行如慢跑、快走等有氧運(yùn)動。

山東健康集團(tuán)肥城醫(yī)院體重管理中心（體重管理聯(lián)合門診）特色：

管理模式：“三師”共管：多學(xué)科醫(yī)師、中醫(yī)醫(yī)師、具有健康管理師資格的護(hù)師。

管理流程：評估—指導(dǎo)干預(yù)—監(jiān)督—隨訪

治療手段：營養(yǎng)與運(yùn)動指導(dǎo)、中藥調(diào)理、拔罐、針灸、穴位埋線等。

 地址：山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)肥城醫(yī)院科教樓一樓

 咨詢與預(yù)約電話：0538-3159461  13176548278  16665608568

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