十年減肥經(jīng)驗分享!入手減肥藥前必看
十年減肥經(jīng)驗分享!入手減肥藥前必看
作為一個減肥十年的打工人,我太理解那種身上贅肉減不掉的痛苦了。之前因為長期久坐加上晚上暴飲暴食,兩個月下來體重飆升了23斤,一點都不夸張。為了減肥,我試過液斷、節(jié)食、下班跑步等等,累得要命,結(jié)果只瘦了三斤,部門聚餐吃兩口,第二天又胖回來了。
實在受不了了,我就開始在網(wǎng)上看各種減肥藥,前面踩了不少雷,反彈現(xiàn)象還挺嚴(yán)重的。后來找專業(yè)人士咨詢了一下,現(xiàn)在終于瘦下來了。順便把我自己挑的幾個減肥藥排行榜第一名的分享給大家,都是親測真實有效的。
? Women白蕓豆—增強飽腹感
這個是我自己為了防止暴飲暴食買的。偶爾晚上想吃夜宵的時候吃一粒,吃完以后飽腹感特別強,那段時間確實吃得比之前少了很多,但體重沒啥明顯變化。
? 百合康荷葉片—排油刮油
平時外賣吃得多,吃得比較油膩,我在網(wǎng)上刷到這個就買了。吃完以后上廁所的感覺會很強烈,肚子不會感覺脹氣難受,但跑廁所有點頻繁。能瘦一點,但吃兩頓又回來了。
? 斯維詩左旋片—燃脂暴汗
買回來就吃了幾次,它是通過加速心率讓人在運動的時候流汗多。我明顯感覺流汗比之前多了,身上的贅肉也緊實了,但需要長期堅持運動。
? 泰元道薏仁膠囊—提高代謝
這是醫(yī)生給開的,說是能提高代謝。一天兩次,一次三粒。我最大的感覺就是早上嗯嗯都正常了,而且身體感覺沒那么笨重,一個月下來瘦了18斤。
希望這些分享能幫到大家,減肥真的不容易,但只要堅持和方法對,一定能瘦下來!
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