寶寶是家里的小皇帝和小公主，我們作為家長(zhǎng)的都是應(yīng)該要好好的照顧寶寶才可以的。但是現(xiàn)在的家長(zhǎng)都不太了解如何照顧寶寶，特別是那些生頭一胎的家長(zhǎng)，他們更加不懂如何照顧寶寶。家長(zhǎng)要了解寶寶不能一直和母乳和奶粉的，這樣他們是得不到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，我們應(yīng)該在寶寶一定年紀(jì)之后幫助寶寶搭配輔食。

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　　剛剛出生的寶寶最好的食物就是母乳，但是母乳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒(méi)有很多，所以一般家長(zhǎng)都要在寶寶長(zhǎng)到五個(gè)月的時(shí)候，就可以給寶寶添加輔食了。很多家長(zhǎng)為了給寶寶更多的營(yíng)養(yǎng)，所以他們會(huì)過(guò)早地給寶寶添加輔食，這樣是不對(duì)的，這樣不但沒(méi)有提高營(yíng)養(yǎng)的作用，反而影響寶寶的身體健康。

　　寶寶的輔食家長(zhǎng)必須慎重挑選，最好是自己自制輔食。就是讓家長(zhǎng)利用家里面現(xiàn)有的大米、蔬菜、水果或其它高營(yíng)養(yǎng)食品為原料，通過(guò)研磨、烹制，自行調(diào)制而成的湯、粥、泥狀來(lái)給寶寶服用，寶寶不僅僅可以很好的消化，而且寶寶也可以很好的吸收。家長(zhǎng)在喂養(yǎng)輔食的時(shí)候，應(yīng)該慢慢的增加輔食的種類，不要一次性給寶寶吃太多種的輔食，這樣寶寶會(huì)很難吸收和消化的。而且輔食的選擇也要從流質(zhì)到固制，按照這種順序添加輔食才是正確的。如果家長(zhǎng)一開(kāi)始就給寶寶添加固體或半固體的食品，寶寶的腸胃無(wú)法負(fù)擔(dān)，難以消化，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

　　為了寶寶的身體健康和成長(zhǎng)發(fā)展，我們作為家長(zhǎng)的應(yīng)該多上上心，在寶寶到了五個(gè)月大的時(shí)候，按照一定的原則來(lái)為寶寶添加輔食，這些輔食可以很好的幫助寶寶攝入更多人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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