賈冰瘦身后發(fā)現(xiàn)睡覺不怎么打鼾了 瘦身成果顯著！6月3日，微博話題“賈冰因戲減肥后不再打呼”沖上熱搜榜。著名喜劇演員賈冰瘦身成功后引發(fā)關(guān)注，他在節(jié)目中透露，最初減肥是為了電影角色，后來在老鄉(xiāng)的帶動下認真健身，瘦下來之后睡覺不怎么打呼嚕了。

有網(wǎng)友評論說，賈冰瘦到幾乎認不出，做飯那么好吃，他究竟是如何忍得住的。

肥胖者往往脖頸粗，脂肪組織堆積在上氣道周圍，常伴有咽壁肥厚、軟腭肥大、懸雍垂粗長、舌體寬厚、咽腔狹小。氣道周圍肌肉松弛、軟腭塌陷，特別是夜間睡眠時，因為體位壓力的關(guān)系，舌根容易后墜，使氣流受阻更加明顯，因此常常會鼾聲如雷。

通過減肥可以減少頸部脂肪的堆積，增加上氣道和頸部肌肉的力量，使之不容易塌陷，從而減輕打鼾。對于中重度的睡眠呼吸暫停，單靠減肥是不夠的，還需要結(jié)合其他治療方法，比如佩戴呼吸機。

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