閆振文 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三甲

擅長：常見的臨床癥狀如頭痛、頭暈、抑郁等，以及腦血管疾病、周圍神經(jīng)病、神經(jīng)肌肉病、運動障礙疾病等

提問

中風(fēng)一般是指腦卒中，腦卒中手部康復(fù)訓(xùn)練方法，主要包括手部運動功能訓(xùn)練、手部精細(xì)運動訓(xùn)練、手指抓握訓(xùn)練、手部協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、手部平衡功能訓(xùn)練等。

1、手部運動功能訓(xùn)練

在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手部運動功能訓(xùn)練，如手指交叉、搭積木、拿筷子等，可以促進(jìn)手部的血液循環(huán)，有利于病情的恢復(fù)。

2、手部精細(xì)運動訓(xùn)練

在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手部精細(xì)運動訓(xùn)練，如手指精細(xì)運動慢跑、空手抓握等，可以促進(jìn)手部的肌肉力量，有利于病情的恢復(fù)。

3、手指抓握訓(xùn)練

在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手部精細(xì)運動訓(xùn)練，如使用大拇指和食指對指尖進(jìn)行抓握，可以鍛煉手部的肌肉，有利于病情的恢復(fù)。

4、手部協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手部協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，如使用大拇指和食指對指尖進(jìn)行對指尖的抓握，可以鍛煉手部的肌肉，有利于病情的恢復(fù)。

5、手部平衡功能訓(xùn)練

在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手部平衡功能訓(xùn)練，如使用大拇指和食指對指尖進(jìn)行對指尖的抓握，可以鍛煉手部的肌肉，有利于病情的恢復(fù)。

在日常生活中，患者要注意休息，避免過度勞累，同時要注意飲食健康，多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

相關(guān)知識

腦梗手臂康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
中風(fēng)康復(fù) 推薦三種訓(xùn)練
康復(fù)訓(xùn)練有什么方法
手功能的康復(fù)訓(xùn)練方法有什么
手功能康復(fù)訓(xùn)練的方法有哪些
康復(fù)訓(xùn)練的方法
中風(fēng)偏癱的康復(fù)訓(xùn)練 越早越好！
康復(fù)理療訓(xùn)練方法
腦出血手術(shù)后語言障礙康復(fù)訓(xùn)練方法？
兒童語言康復(fù)訓(xùn)練方法

網(wǎng)址: 中風(fēng)手部康復(fù)訓(xùn)練方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview172480.html