兒童吃木耳的禁忌

2023-11-23 11:00:31播放：33053

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兒童吃木耳的禁忌

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兒童吃木耳的禁忌，具體如下：

1、對(duì)木耳過(guò)敏：對(duì)木耳過(guò)敏的兒童，不能吃木耳；

2、腹瀉：如果經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，也不要吃木耳；

3、容易出血：有出血性疾病時(shí)，如容易流鼻血、消化道出血等，也盡量少吃木耳；

4、不要吃鮮木耳：木耳中含有卟啉，容易造成兒童出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，要吃經(jīng)過(guò)曬制后的干木耳，吃的時(shí)候?qū)⑵渑莅l(fā)，再用熱水進(jìn)行煮沸，加熱以后再吃，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)身體不會(huì)有損害；

5、脾胃虛弱：不建議吃過(guò)多的木耳，木耳膳食纖維含量比較豐富，對(duì)通便有作用。脾胃不太好、容易腹瀉的兒童吃木耳過(guò)多，可能會(huì)加重腹瀉的狀態(tài)。如果脾胃比較虛弱時(shí)，吃木耳過(guò)多，可能造成兒童消化道功能紊亂。

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