一個“減肥”的方子,把痰瘀水濕清出體內,人就瘦了!
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月26日 18:04
1現(xiàn)如今,各個年齡段出現(xiàn)日益肥胖的人群越來越多。在保證健康的前提下恢復和維持正常的體重,也是人們越來越關心的話題。中醫(yī)有一個治療單純型肥胖癥的方子,叫做消肥湯。什么是單純性肥胖患者?就是說全身脂肪分布比較均勻,沒有內分泌紊亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病,家族可能有肥胖病史。脂肪過多的實質,其實就是痰瘀水濕等病邪堆積于體內。李東垣等將肥胖的發(fā)生歸結為“肥白人多濕,肥白人多痰飲”,明確提出肥胖之人多痰濕的觀點。張景岳則提出,先天稟賦和后天飲食因素是導致肥胖發(fā)生的根本。而清代的陳無鐸則提出了氣虛多痰致肥的觀點,“肥人多痰,乃氣虛也?!?strong>結合以上醫(yī)家之言,肥胖的誘發(fā)因素包括先天遺傳、后天不合理的飲食結構和習慣等。而致病因素,主要是痰瘀水濕。無論是水濕還是痰瘀,都為陰寒之性,需要陽的溫化、氣的推動,才能清除出體外。氣虛則推動乏力,陽虧則溫化無權,致使水濕痰瘀堆積體內,形成肥胖。其治若純以補氣,有礙痰瘀,故當先清除病理產(chǎn)物,以開痰瘀之阻遏。
2消肥湯組成:桃仁、紅花、川芎、當歸、澤蘭、炒白術、蒼術、澤瀉、半夏、皂角各10克,益母草15克,茯苓30克,白礬2克。方用蒼術、白術,澤瀉、茯苓健脾利水;半夏、皂角、白礬燥濕祛痰,與活血藥配用,能降血中之痰濁;桃仁、紅花、當歸、川芎、澤蘭、益母草活血祛瘀,且澤蘭,益母草相合,入肝經(jīng)可活血行瘀;痰瘀散則脈絡通,樞機暢而體自康。諸藥合用,利濕化濁、活血化瘀。因藥切病機,故頗見效驗。單純性肥胖癥與先天體質有關,加上平時飲食過于肥厚,久坐久臥缺乏運動,或者外感濕邪,由表入里等原因,導致膏脂痰濕蘊于肌膚。中藥減肥,主要是治本。身體上下氣血津液循環(huán)正常,增肥、減肥都只是順帶的事情。單純型肥胖患者除了需要按照體質調理,平時日常飲食和生活習慣也要多注意,肥膩食物少吃,還需增加鍛煉。

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