導(dǎo)讀：血壓是指血管內(nèi)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)。如何判斷高血壓?正常人體血壓范圍是多少?在我們的生活中，經(jīng)常會(huì)有人問到這些問題。那么，下面我?guī)е@些問題來看看下面的答案。

　　血壓是指血管內(nèi)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)。如何判斷高血壓?正常人體血壓范圍是多少?在我們的生活中，經(jīng)常會(huì)有人問到這些問題。那么，下面我?guī)е@些問題來看看下面的答案。

　　正常人體血壓范圍

　　目前正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)，多采用1996年世界衛(wèi)生組織建議的血壓判別標(biāo)準(zhǔn)，正常成孕人動(dòng)脈的收縮壓(常說的高壓)<140mmhg，舒張壓(常說的低壓)<90mmhg。當(dāng)非同一天內(nèi)三次血壓測(cè)量>140/90mmHg，可以確診為高血壓。當(dāng)血壓在140-180/95-105mmHg,稱為輕度高血壓。當(dāng)血壓在>180/105mm Hg時(shí)，稱為中、重度高血壓。

　　無論是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg，那就會(huì)形成低血壓，平時(shí)我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。病情輕微癥狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等。嚴(yán)重癥狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟(jì)失調(diào)、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(zhǎng)期臥床。由臥位或蹲坐突然快速起立時(shí)常出現(xiàn)體位性低血壓而導(dǎo)致腦供血不足的昏迷虛脫。低血壓的人心血管系統(tǒng)受損較少﹐但導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血以致影響組織細(xì)胞氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)，尤其影響了大腦和心臟的血液供應(yīng)。長(zhǎng)期如此使機(jī)體功能大大下降，主要危害包括：視力、聽力下降，骨折發(fā)生率大大增加，可能導(dǎo)致與腦梗塞和心臟梗塞。

　　高血壓

　　高血壓是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。休息5分鐘以上，2次以上非同日測(cè)得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。

　　高血壓六大危險(xiǎn)信號(hào)

　　眩暈：女性患者出現(xiàn)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)發(fā)作。

　　耳鳴：雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

　　心悸氣短：高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。

　　失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐感。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。

　　肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

　　了解正常人體血壓范圍對(duì)于一個(gè)人的身體健康情況有著重要的意義。為了能夠更好的了解自己的血壓情況，建議定期做體檢，特別是中老年人，做到及早發(fā)現(xiàn)問題，及早治療。

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