日前，由杭州醫(yī)學(xué)院、區(qū)衛(wèi)健局、團(tuán)區(qū)委共同主辦的“潤心之旅，健康同行”青少年健康成長夏令營正式開營。此次夏令營圍繞心理健康與生活習(xí)慣，將運(yùn)動(dòng)與健康有機(jī)聯(lián)結(jié)，帶領(lǐng)青少年兒童走出“成長的煩惱”。

啟動(dòng)儀式后，就迎來了夏令營的首場活動(dòng)。孩子們圍成一個(gè)圈，通過雨點(diǎn)變奏曲、大風(fēng)吹、花樣握手等趣味游戲開啟破冰之旅。在老師的引導(dǎo)下，孩子們逐漸融入游戲，氛圍也迅速活躍起來。

杭州醫(yī)學(xué)院青少年健康成長公益夏令營實(shí)踐隊(duì)指導(dǎo)老師劉歡告訴記者，前期學(xué)校在走訪調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，不少家長反映孩子長大后存在不愿意社交、情緒管理失控、承壓能力弱等情況，希望能得到疏解。“所以我們就想通過比較輕松的方式把心理疏導(dǎo)工作做在前面，在青少年階段就干預(yù)進(jìn)來，有助于幫助青少年兒童實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、情緒管理、自控力重塑、生涯規(guī)劃與價(jià)值觀念塑造等個(gè)體素質(zhì)的自我探索。”劉歡說。

據(jù)了解，“潤心之旅，健康同行”青少年健康成長夏令營為期7天，將以積極心理學(xué)為視角，結(jié)合中小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，開展人際交往、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、情緒調(diào)節(jié)、壓力管理、悅納自我等活動(dòng)體驗(yàn)。此外，實(shí)踐隊(duì)還將深入社區(qū)開展心理科普、采集問卷、愛心義賣、看望留守兒童等心理健康主題活動(dòng)?！白屗麄冊谕娴倪^程中認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心，也能學(xué)習(xí)到人際交往的技能，我們相信，在這里學(xué)習(xí)和感受到的技能也會(huì)對日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生影響?！?/p>

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