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嬰兒游泳的注意事項

嬰兒因為沒有自我保護的能力，所以家長在照顧嬰兒的時候要考慮各種事情的安全性。雖然嬰兒游泳是一項有利于嬰兒健康的運動，可是在嬰兒游泳過程中，如果家長們不小心照顧好嬰兒，是很容易出現(xiàn)讓寶寶溺水或者著涼導致身體不適等狀況。如果家長們想讓寶寶游泳，以下事項就要注意一下了。

1、注意寶寶的狀態(tài)是否適合游泳

給寶寶游泳的時間最好是在吃奶1小時以后。哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不適合游泳；哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳。寶寶在生病期間不能游泳，早產(chǎn)兒和體重太輕的寶寶都不適合較早開始游泳。

2、注意保溫

室內(nèi)溫度最好在25°C~28°C。要求水溫在37°C，如果是3個月以內(nèi)的小寶寶，水溫控制在38°C左右為宜。 寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫。

3、注意有用設(shè)備的泳池安全性

最好用專業(yè)的游泳設(shè)備，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干凈，并注入新鮮的水。深度以寶寶的腳觸不到池底為宜，但也不宜過深。

4、注意臍帶防水

對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經(jīng)濟的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對于剛出生5天內(nèi)的新生兒，游泳前要進行臍帶防水。

5、注意嬰兒游泳的時間

游泳的時間控制在10~15分鐘為宜。對于4個月以上的寶寶，如果習慣了每天游泳，可以稍微延長至半個小時左右。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 什么是嬰兒游泳嬰兒游泳的好處嬰兒游泳的準備哪些嬰兒不適合游泳

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