嬰兒游泳指的是新生兒或2周歲內(nèi)的寶寶在專業(yè)人員或經(jīng)過培訓(xùn)的父母的看護下，使用專業(yè)嬰兒游泳器材進行的一項特定的階段性嬰幼兒水中早期健康保健活動。嬰兒每天游泳15分鐘，對促進四肢發(fā)育有很好的幫助作用，嬰兒游泳其實是可以很好的幫助促進頭腦發(fā)育，鍛煉身體協(xié)調(diào)性的，通常出生3天至1歲的健康嬰兒，皮膚無破潰的，都可以進行游泳?，F(xiàn)在寶媽為了使寶寶安全的游泳，會選擇讓寶寶在家游泳，但在家中游泳比在游泳館游泳需要注意的事項更多。

嬰兒在家游泳注意事項

1、選擇軟壁泳池

嬰兒在游泳時，建議選用軟壁泳池，一般的批發(fā)商場里就可以購買充氣游泳池，可以防止較大嬰兒在游泳時出現(xiàn)的一些意外的碰傷。

2、保持水溫一致

在給游泳池放水的過程中，要讓泳池的水溫一致。建議水溫保持在36°C~37°C，寶媽可以買一個水溫計進行隨時測量。

3、水深度要注意

泳池水的深度，要根據(jù)寶寶的身高來決定，水深要與寶寶身高相同，一般以寶寶在游泳時腳不觸及池底為標準。

4、泳圈型號要匹配

嬰兒泳圈的內(nèi)徑要大于或等于嬰兒的頸圓，在嬰兒成長到一定的階段后，要更換不同的型號、大小的游泳圈。注意在給寶寶套游泳圈時，建議兩個人操作，動作要輕柔。套好游泳圈后，檢查嬰兒的下頜部是否墊托在準確位置，寶寶下巴要在槽內(nèi)，而且要緩慢的入水。

5、游泳時給寶寶主動性

在嬰兒游泳過程中，家長和嬰兒的安全監(jiān)護距離保持在一臂之內(nèi)。家長注意不可以抓泳圈移動泳池中的嬰兒，只能握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。

6、游泳時間控制在20分鐘內(nèi)

通常建議嬰兒的游泳時間，控制在15~20分鐘內(nèi)是比較合適的。嬰兒游泳的頻率每周1次即可。此外還應(yīng)對游泳池做定期的消毒措施。

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