鶴壁職業(yè)技術(shù)學(xué)院2025年單招

運動健康指導(dǎo)專業(yè)職業(yè)技能測試方案

根據(jù)鶴壁職業(yè)技術(shù)學(xué)院2025年單獨考試招生章程要求，結(jié)合學(xué)院實際情況，通過職業(yè)技能測試（職業(yè)適應(yīng)性測試），考查學(xué)生的綜合身體素質(zhì)、專項技能，特制定此方案，具體內(nèi)容如下：

一、運動健康指導(dǎo)專業(yè)報考條件及職業(yè)技能測試要求

（一）運動健康指導(dǎo)專業(yè)報考要求為河南省2025年普通高校招生統(tǒng)一考試報名體育類考生或近四年取得二級以上運動員等級證書或近三年獲得省級以上體育競賽前8名或地市級前3名的隊員（需提供相關(guān)證書）。

（二）2025年體育統(tǒng)考考生持單招準考證、體育統(tǒng)考準考證、身份證參加職業(yè)技能測試。

（三）運動鞋和服裝自備（徑賽項目可穿釘鞋）。

（四）河南省2025年普通高校招生統(tǒng)一考試報名體育類考生在專項報名表中填寫高考報名序號、體育統(tǒng)考考生號。

（五）符合近四年取得二級以上運動員等級證書或近三年獲得省級以上體育競賽前8名或地市級前3名的隊員報考條件的考生在4月16日前將相關(guān)材料（秩序冊、成績冊、獲獎證書、比賽照片等）原件、復(fù)印件各一份以安全形式送達鶴壁職業(yè)技術(shù)學(xué)院玉蘭園校區(qū)體校樓214辦公室李波老師核驗。

（六）專項報名辦法：2025年4月16日前將專項報名表(見附件)發(fā)至郵箱gongtibu@163.com，并于考試當天現(xiàn)場確認。

二、職業(yè)技能測試（職業(yè)適應(yīng)性測試）時間、地點

（一）職業(yè)技能測試（職業(yè)適應(yīng)性測試）時間：以考生本人單招準考證為準。

（二）身體素質(zhì)測試地點：玉蘭園校區(qū)田徑場

（三）專項技能測試地點

田徑考試場地：玉蘭園田徑場

地擲球考試場地：玉蘭園地擲球場（玉蘭園東北角）

羽毛球、武術(shù)、健美操、跆拳道考試場地：千鶴之舞體育館

三、職業(yè)技能測試內(nèi)容及分值

職業(yè)技能測試（職業(yè)適應(yīng)性測試）內(nèi)容：身體素質(zhì)測試+專項技能測試

（一）測試內(nèi)容

身體素質(zhì)測試項目：100米、立定跳遠。

專項技能測試（考生任選一項）：200米、400米、1500米、鉛球、羽毛球、小金屬球、塑質(zhì)球、大金屬地擲球、武術(shù)、健美操、跆拳道。

（二）測試內(nèi)容分值

身體素質(zhì)測試180分，專項技能測試80分，總分為260分。

四、身體素質(zhì)測試評分標準

（一）100米跑（90分）

（二）立定跳遠（90分）

（三）身體素質(zhì)測試要求

1.100米項目測試采用一次性比賽，參照評分標準換算成得分。100米項目測試中，對每組第一次起跑犯規(guī)的考生應(yīng)給予警告，只允許考生有一次起跑犯規(guī)而不被取消資格，之后同一組的一名或多名考生每次起跑犯規(guī)，均將被取消該單項的比賽資格。

2.立定跳遠兩個項目的測試，每名考生均有3次試跳機會，計取最好成績換算成得分。

身體素質(zhì)測試評分標準表

分值

100米成績（秒）

立定跳遠成績（米）

男

女

男

女

90.00

11.54

13.04

2.86

2.4

88.86

11.59

13.14

2.84

2.38

87.72

11.64

13.24

2.83

2.37

86.58

11.69

13.34

2.81

2.36

85.44

11.74

13.44

2.80

2.35

84.30

11.79

13.54

2.79

2.33

83.16

11.84

13.64

2.78

2.32

82.02

11.89

13.74

2.77

2.31

80.89

11.94

13.84

2.75

2.30

79.75

11.99

13.94

2.74

2.29

78.61

12.04

14.04

2.73

2.27

77.47

12.09

14.14

2.71

2.26

76.33

12.14

14.24

2.70

2.25

75.19

12.19

14.34

2.69

2.24

74.05

12.23

14.44

2.68

2.22

72.91

12.28

14.54

2.66

2.21

71.77

12.32

14.64

2.65

2.20

70.63

12.37

14.74

2.64

2.19

69.49

12.41

14.84

2.62

2.17

68.35

12.46

14.94

2.61

2.16

67.21

12.50

15.04

2.60

2.15

66.07

12.55

15.14

2.59

2.14

64.94

12.59

15.24

2.57

2.12

63.80

12.64

15.34

2.56

2.11

62.66

12.68

15.44

2.55

2.10

61.52

12.73

15.54

2.54

2.09

60.38

12.77

15.64

2.52

2.07

59.24

12.82

15.74

2.51

2.06

58.10

12.86

15.84

2.50

2.05

56.96

12.91

15.94

2.48

2.03

55.82

12.95

16.04

2.47

2.02

54.68

13.00

16.14

2.46

2.01

53.54

13.04

16.24

2.45

2.00

52.40

13.09

16.34

2.43

1.98

51.26

13.14

16.44

2.42

1.97

50.12

13.19

16.54

2.41

1.96

49.00

13.24

16.64

2.39

1.94

47.86

13.29

16.74

2.38

1.93

46.72

13.34

16.84

2.37

1.92

45.58

13.39

16.94

2.35

1.90

44.44

13.44

17.04

2.34

1.89

43.30

13.49

17.14

2.33

1.88

42.16

13.54

17.24

2.32

1.86

41.02

13.59

17.34

2.30

1.85

39.88

13.64

17.44

2.29

1.84

38.74

13.69

17.54

2.28

1.82

37.60

13.74

17.64

2.26

1.81

36.46

13.79

17.74

2.25

1.8

35.32

13.84

17.84

2.24

1.78

34.18

13.88

17.94

2.23

1.77

33.05

13.93

18.04

2.21

1.76

31.91

13.97

18.14

2.20

1.74

30.77

14.02

18.24

2.19

1.73

29.63

14.06

18.34

2.17

1.72

28.49

14.11

18.44

2.16

1.70

27.35

14.15

18.54

2.15

1.69

26.21

14.20

18.64

2.14

1.67

25.07

14.24

18.74

2.12

1.66

23.93

14.29

18.84

2.11

1.65

22.79

14.33

18.94

2.10

1.63

21.65

14.38

19.04

2.08

1.62

20.51

14.42

19.14

2.07

1.61

19.37

14.47

19.24

2.06

1.59

18.23

14.51

19.34

2.05

1.58

17.09

14.56

19.44

2.03

1.56

15.96

14.60

19.54

2.02

1.55

14.82

14.65

19.64

2.01

1.53

13.68

14.69

19.74

1.99

1.52

12.54

14.74

19.84

1.98

1.51

11.40

14.79

19.94

1.97

1.49

10.26

14.84

20.04

1.95

1.48

9.12

14.89

20.14

1.94

1.46

7.98

14.94

20.24

1.93

1.45

6.84

14.99

20.34

1.92

1.44

5.70

15.04

20.44

1.90

1.43

4.56

15.09

20.54

1.89

1.41

3.42

15.14

20.64

1.88

1.39

2.28

15.19

20.74

1.86

1.38

1.14

15.24

20.84

1.85

1.36

五、專項技能測試評分標準

（一）田徑

1.考生須根據(jù)報考專項，選擇參加200米、400米、1500米、鉛球其中一個項目的考試。

2.徑賽項目考試采用一次性比賽，使用人工計時計取成績，參照評分標準換算成得分。

3.徑賽項目考試中，對每組第一次起跑犯規(guī)的考生應(yīng)給予警告，只允許考生有一次起跑犯規(guī)而不被取消資格，之后同一組的一名或多名考生每次起跑犯規(guī)，均將被取消該單項的比賽資格。

4.田賽項目考試，每名考生均有3次試投機會，計取最好成績換算成得分。

5.鉛球項目所使用的器材重量，均以國際田聯(lián)最新田徑競賽規(guī)則規(guī)定的成人比賽器材規(guī)格為標準，即男子7.26千克，女子4千克。

         

（（二）羽毛球

1.正手發(fā)高遠球（15分）

2.正手擊打高遠球（15分）

3.單打技術(shù)評價（50分）

4.比賽用球：AHJ華健205

5.球拍自備，不得穿黑色硬底鞋。

（三）地擲球

1.小金屬地擲球

（1）準確拋擊（15分）

（2）單打比賽排名計分（15分 ）

（3）單打技術(shù)評價（50分）

（4）自帶比賽用球或用場地內(nèi)球

2.大金屬地擲球

（1）大金屬拋擊技術(shù)（40分）

（2）技術(shù)動作（40分）

（3）自帶比賽用球或用場地內(nèi)球

3.塑質(zhì)球

（1）靠球（40分）

（2）技術(shù)動作（40分）

（3）自帶比賽用球或用場地內(nèi)球

（四）武術(shù)

1.左右正踢腿(15分)

時間共10秒，每人一次測試機會。

2.騰空飛腳(15分)

每人兩次測試機會，取最優(yōu)一次成績?yōu)樽罱K成績。

3.豎叉(10分)

每人一次機會，左右叉任選。

4.套路(40分)

拳術(shù)或器械任選一套，演練時間不得少于40秒，如選擇太極拳，演練時間不得少于2分鐘，每人一次機會。

5.自帶服裝器械。

（五）健美操

1.身體形態(tài)(10分)

2.柔韌素質(zhì)(10分)

左腿豎叉、右腿豎叉、橫叉

3.上肢力量(15分)

30秒中之內(nèi)完成擊掌俯臥撐10次(女生)、頭后擊掌俯臥撐10次(男生)。

4.下肢力量(15分)

30秒鐘之內(nèi)女生科薩克跳10次、男生屈體分腿跳10次。

5.成套動作(30分)

自編成套動作，展示成套動作時間為30秒-60秒。前40秒必須展示出《國際體聯(lián)(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規(guī)則》四類難度動作和一個技巧動作。

6.自備U盤mp3格式音樂。

（六）跆拳道

1.基礎(chǔ)腿法(10分)

左右前腿橫踢擊靶

2.柔韌素質(zhì)(10分)

左右腿豎叉

3.太極品勢（20分）

太極品勢一到八章隨機抽取

4.實戰(zhàn)反應(yīng)(40分)

根據(jù)體重分配對手穿戴全套護具1分鐘實戰(zhàn)反應(yīng)考核，每人一次機會。

六、注意事項

（一）考生持準考證和身份證參加測試。

（二）運動鞋和服裝、相關(guān)比賽用品自備。

（三）考生要聽從工作人員引導(dǎo)，有序參加測試。

七、職業(yè)技能測試工作的監(jiān)督

實行責任制和責任追究制度。運動健康指導(dǎo)專業(yè)職業(yè)技能測試工作領(lǐng)導(dǎo)小組對測試成績的公平、公正和公開全面負責。接受社會監(jiān)督，如有違紀違規(guī)現(xiàn)象，嚴肅追究責任。

體育運動學(xué)院招生辦公室電話：0392-3274656

體育運動學(xué)院招生QQ群：592455532

體育運動學(xué)院考務(wù)咨詢電話：李波老師15090014318

學(xué)校監(jiān)督電話:0392-3332113(校紀委)

（工作日上午8：00-12：00，下午14：30-17：30）

附件：

運動健康指導(dǎo)專業(yè)職業(yè)技能測試專項報名表

姓名

性別

高考報名序號

體育統(tǒng)考

考生號

身份

證號

專項

項目

聯(lián)系

方式

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