“能吃是福”這句話在很多人心中根深蒂固，尤其是對(duì)于孩子，他們對(duì)美食的誘惑幾乎無(wú)法抗拒。家長(zhǎng)對(duì)飲食的過(guò)度放縱，也會(huì)導(dǎo)致孩子飲食無(wú)節(jié)制，進(jìn)而引發(fā)肥胖等問(wèn)題。那么，什么是小兒肥胖呢？下面我們請(qǐng)專家來(lái)為大家詳細(xì)講解。 小兒肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)通常是指體重超過(guò)同性別、同年齡或同身高健康兒童的平均體重2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或者超過(guò)平均體重的20%。臨床上，單純性肥胖癥多由飲食過(guò)多引起，占肥胖癥的95%左右。近年來(lái)，單純性肥胖癥的發(fā)病率在我國(guó)呈上升趨勢(shì)。兒童時(shí)期的肥胖癥可能成為成人肥胖、高血壓、冠心病及糖尿病等疾病的先驅(qū)，因此應(yīng)引起重視并及早預(yù)防。單純性肥胖癥是各類肥胖中最常見(jiàn)的一種，主要由遺傳因素和營(yíng)養(yǎng)過(guò)度引起。 兒童單純肥胖癥是指能量攝入長(zhǎng)期超過(guò)消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪蓄積過(guò)多，體重超過(guò)同年齡、同身高正常兒童的標(biāo)準(zhǔn)。它是一種多病因的慢性病，以身體脂肪含量過(guò)多為主要特征，可能合并多種疾病。單純性肥胖癥與生活方式密切相關(guān)，以過(guò)度營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)不足、行為偏差為特征，全身脂肪組織普遍過(guò)度增生、堆積。它可發(fā)生于任何年齡，多見(jiàn)于嬰兒、5～6歲和青春期。 小兒肥胖癥是21世紀(jì)嚴(yán)重的健康問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題，是當(dāng)今發(fā)達(dá)國(guó)家和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)一種重要的疾病。肥胖的流行將會(huì)給個(gè)人和社會(huì)造成嚴(yán)重的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)后果，因此應(yīng)從小兒預(yù)防開(kāi)始。治療兒童期單純肥胖癥需要采用以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵技術(shù)，健康教育貫穿始終的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂的“減肥”或“減重”，兒童期肥胖控制有四項(xiàng)禁忌：嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。這不僅是技術(shù)問(wèn)題，而且是醫(yī)學(xué)道德問(wèn)題。 目前，小兒肥胖的例子也越來(lái)越多，給家長(zhǎng)們帶來(lái)了不少困擾。孩子是父母的心頭肉，只要孩子提出要求，家長(zhǎng)都會(huì)盡力滿足，尤其在飲食方面。孩子年紀(jì)小，沒(méi)有肥胖意識(shí)，這就需要家長(zhǎng)們的努力。平時(shí)要合理控制孩子的飲食，常食用綠色食品，在閑暇時(shí)間帶孩子出門散步、運(yùn)動(dòng)，有助于孩子遠(yuǎn)離肥胖。

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