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減肥后皮膚松弛如何改善

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 02:59

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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三級甲等皮膚性病科

減肥后皮膚松弛可通過護膚、飲食、中醫(yī)、運動等方法改善，包括使用護膚品、補充維生素、針灸、特定運動等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.護膚：選擇具有緊致肌膚功效的護膚品，如含有膠原蛋白、透明質(zhì)酸成分的產(chǎn)品。
2.飲食：多喝水，多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等。
3.中醫(yī)：通過針灸刺激穴位，調(diào)節(jié)身體機能，改善脾虛，進而緊致皮膚。
4.運動：進行針對性的運動，如仰臥舉腿、平板支撐、俯臥撐等，增強肌肉力量，緊致肌膚。
5.補充維生素：適量補充維生素 B 族、維生素 C 和維生素 E 等，有助于維持皮膚健康。
堅持綜合調(diào)理，皮膚松弛狀況會逐漸改善。

2013-12-30 13:10

就醫(yī)問藥

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什么是皮膚松弛癥? 　　皮膚松弛癥(cutis laxa)是一種罕有的皮膚極易延伸和松弛下垂的結(jié)締組織性疾病。又名泛發(fā)性皮膚松垂(generalized dermatochalasis)。本病可分2型，即先天型和獲得型。先天型屬常染色體隱性遺傳，血緣關(guān)系頗屬常見，獲得型無遺傳背景。除發(fā)病時間不同外，二者基本相似。查看全文?