牛奶燕麥粥

你還在做大米粥嗎，沒有一點(diǎn)營養(yǎng)，今天我教大家做一款牛奶燕麥粥，好吃又有營養(yǎng)。

養(yǎng)顏、通便排毒的牛奶燕麥粥，早餐吃最適合不過了，而且做法簡單，好的心情從早餐吃起吧！

所需配料

步驟

1.準(zhǔn)備食材，燕麥，純牛奶，紅棗

2.把生燕麥片洗干凈后，用清水浸泡五分鐘

3.將紅棗洗干凈后，切開去棗核

4.把浸泡好的生燕麥片放入電飯鍋里，加入紅棗

5.再加入適量的清水，然后插上電源，煮至30分鐘

6.待燕麥片熟了，加入牛奶，用勺子攪拌均勻即可

7.成品圖

怎么樣，是不是很簡單，再也不用早起給孩子熬粥了，學(xué)會(huì)了這個(gè)早上可以多睡半小時(shí)!

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2025-09-02 15:57:52

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