減肥已經(jīng)成了很多人的生活“目標(biāo)”大家也是用盡方法，通過(guò)“節(jié)食，少食，或者是吃減肥藥”有的甚至直接進(jìn)行了抽脂手術(shù)來(lái)減肥，可以說(shuō)是不但傷身，還極易反彈，那今天李醫(yī)生就送你一個(gè)仲景的“唯一”減肥方，只有兩味藥，從根瘦身，不反彈！

不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多人的胖都是從腹部開(kāi)始，然后蔓延全身，這其實(shí)就是肥胖的根源—脾胃虛弱導(dǎo)致的，脾虛無(wú)法很好的消化吸收食物，于是就導(dǎo)致痰濕“垃圾”的產(chǎn)生，就都堆積在了腹部，還堵塞經(jīng)絡(luò)，更不利于痰濕和濁氣，廢物的排出，于是濕困脾，脾生濕，這就形成了一個(gè)易胖體質(zhì)的惡性循環(huán)。

那張仲景有一方。專治“心下堅(jiān)，大入盤，邊如旋盤”就是指心下腹部肉多，發(fā)硬，鼓起，就是現(xiàn)在很多人說(shuō)的“大肚腩”！方中只有枳實(shí)和白術(shù)兩味藥。

其中枳實(shí)，消痞祛痰一絕，在古代也被稱為“破胸錘”無(wú)論是痰濕，還是體內(nèi)的淤堵都可以用它幫我們破開(kāi)，錘散，并排出體內(nèi)停滯的水分。

此外，它還能下胃氣，去胃中濕熱，因此像腹部脹滿，疼痛，腹瀉，還有還有因氣逆導(dǎo)致的其他胃部不適，都可用它緩解，可以說(shuō)僅僅這一味藥，就包含了祛痰，排水，消結(jié)，止痛，還有安胃的作用。

然后是白術(shù)，健脾益氣，肥胖者多濕，多食，那就可以用此藥幫我們健脾消食，還能幫助脾胃運(yùn)化，排出體內(nèi)水濕，可以說(shuō)脾胃一運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，痰濕的根也就被掐斷了。

總之，這兩味藥，一升一降，一個(gè)祛邪，一個(gè)扶正，不但把痰濕根源斷了，還給痰濕濁物以去路，因此，若是你也有“大肚腩”不妨試試此方，但注意一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，我們下期再見(jiàn)！

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