5月25日15：00-20：00，我?！靶呛有穆谩两饺芷谧晕姨剿饔媱潯毙睦碛螆@會在長安校區(qū)翱翔學(xué)生中心廣場成功舉辦。作為第二個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月暨第十屆陜西高?！瓣柟庾o(hù)航”心理育人宣傳季的活動之一，本次活動由學(xué)生心理健康教育中心主辦，計算機(jī)學(xué)院、管理學(xué)院、網(wǎng)絡(luò)空間安全學(xué)院/國家保密學(xué)院聯(lián)合承辦，學(xué)生心理協(xié)會與馨聲使者社團(tuán)協(xié)辦。

活動以埃里克森人格發(fā)展理論和舒伯生涯彩虹圖為理論基礎(chǔ)，設(shè)置“生命印記館”和“人格解碼艙”等12個覆蓋各年齡段的心理成長體驗區(qū)。參與同學(xué)持“人生護(hù)照”依次體驗不同年齡段的互動項目，通過情景模擬、角色扮演等方式，幫助大家了解不同成長階段的心理需求，提升應(yīng)對情緒和適應(yīng)社會的能力?；顒游?00余名同學(xué)參與，現(xiàn)場參與熱情高漲。

在1歲的“生命印記館”活動中，同學(xué)們通過手掌拓印和色彩涂鴉感知世界。在5歲的“我的人物小卡”活動中，同學(xué)們選擇各類人物貼紙創(chuàng)作自畫像，加深自我認(rèn)識。10歲的“積木實驗室”活動引導(dǎo)同學(xué)們通過結(jié)構(gòu)搭建探索問題解決能力。15歲“青春留聲機(jī)”活動采用NFC技術(shù)，將喜愛的歌曲轉(zhuǎn)化為紀(jì)念卡并與陌生人互換，拓展社會支持網(wǎng)絡(luò)。

在20歲的“戀愛模擬器”活動中，同學(xué)們寫下情感心聲，由AI生成個性化告白卡片，理解親密關(guān)系組成元素。在25歲的“人格解碼艙”活動中，繪制外在社會面具和內(nèi)在真實自我，比較內(nèi)外形象異同，增強(qiáng)自我認(rèn)識。在“壓力保齡球”活動中，同學(xué)們在保齡球上寫下30歲可能面臨的壓力后擊倒，通過運(yùn)動釋放焦慮情緒。40歲“六邊形戰(zhàn)士”活動中，同學(xué)們寫下最想擁有的內(nèi)容，并通過投擲沙袋的方式感受內(nèi)在需求。在50歲的“時空郵局”引導(dǎo)同學(xué)們給未來孩子寫信，傳遞跨時間的情感聯(lián)結(jié)。

60歲的“退休盲盒”活動通過角色扮演體驗老年生活，幫助同學(xué)們建立積極老齡觀。70歲的“銀齡挑戰(zhàn)賽”讓參與者穿戴老花鏡和負(fù)重裝備，切身感受老年人身體機(jī)能變化，增進(jìn)對長輩理解。80歲的“遺產(chǎn)密碼箱”活動通過模擬財產(chǎn)分配游戲，引發(fā)對生命價值的思考。

本次心理游園會以全生命周期教育理念為牽引，創(chuàng)新設(shè)計了“知識可體驗、過程可感知”的心理成長活動。通過模擬從嬰兒到老年各階段生活場景，把抽象的心理發(fā)展任務(wù)轉(zhuǎn)化為互動游戲，讓參與者在沉浸式體驗中學(xué)習(xí)應(yīng)對成長挑戰(zhàn)的方法，從而深化自我認(rèn)知?；顒油ㄟ^積極體驗激發(fā)心理潛能，為高校心理教育工作提供了創(chuàng)新實踐方向。

（作者：狄美琳 曹藝菲  攝影：冉若水  審核：張翠仙）

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