神經(jīng)性厭食癥是一種進(jìn)食障礙。厭食癥患者非常害怕體重增加，往往會(huì)對(duì)自己的身體有不切實(shí)際的看法，并盡可能少吃東西。同時(shí)，他們也可能通過(guò)過(guò)度鍛煉或其他方式來(lái)減輕體重。

神經(jīng)性厭食癥患者中女性居多，但男性也有可能患病。當(dāng)孩子出現(xiàn)哪些癥狀時(shí)，家長(zhǎng)們需要警惕孩子換上了厭食癥，今天就來(lái)為大家詳細(xì)解答。

神經(jīng)性厭食癥的病因是什么？

造成厭食癥的確切原因尚不清楚。許多專家認(rèn)為，心理和遺傳因素以及社會(huì)對(duì)體型的看法共同導(dǎo)致了這種情況。

厭食癥有哪些癥狀？

除了吃得少，患有厭食癥的兒童和青少年還可能會(huì)有以下癥狀：體重急劇下降；疲倦或煩躁；感覺(jué)冷；不吃飯或只吃一些低脂肪和低熱量的食物；癡迷于談?wù)撌澄锖凸?jié)食；自卑，并根據(jù)體重來(lái)判斷自己；對(duì)自己的外表感到難為情；感覺(jué)需要盡可能多的鍛煉。

實(shí)際上，人們無(wú)法通過(guò)外表來(lái)判斷一個(gè)人是否患有厭食癥，體型較大的人也可能患有厭食癥。

有些厭食癥患者會(huì)在暴飲暴食后催吐，或者嘗試其他方法來(lái)防止體重增加。

同時(shí)，厭食癥患者更有可能患有焦慮癥、強(qiáng)迫癥（OCD）或抑郁癥。

厭食癥患者可能會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題？

與厭食癥相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致：低血壓導(dǎo)致的頭暈和暈厥；脈搏緩慢；脫發(fā)；便秘、胃痛和惡心；骨質(zhì)疏松和肌肉減少；月經(jīng)停止（閉經(jīng)） ；出現(xiàn)思維、記憶和注意力問(wèn)題。

飲食失調(diào)、閉經(jīng)和骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)被稱為“女運(yùn)動(dòng)員三聯(lián)征”。

厭食癥可能會(huì)導(dǎo)致脫水和嚴(yán)重的心臟和腎臟問(wèn)題。在極端情況下，厭食癥會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良，甚至死亡。

神經(jīng)性厭食癥該如何診斷？

如果醫(yī)生認(rèn)為兒童或青少年可能患有厭食癥，會(huì)了解其病史，并對(duì)其進(jìn)行體檢，詢問(wèn)孩子的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和情緒問(wèn)題。

醫(yī)生和心理健康專業(yè)人士通常會(huì)詢問(wèn)相關(guān)病史，如：體重急劇下降；扭曲的身體形象觀點(diǎn)（對(duì)身體的不切實(shí)際的看法）；即使體重很輕，也害怕體重增加或試圖阻止體重增加；拒絕相信伴隨低體重而來(lái)的嚴(yán)重問(wèn)題等。

醫(yī)生還會(huì)為孩子進(jìn)行血液、尿液、骨密度或心電圖等檢查，了解是否存在相關(guān)問(wèn)題。

進(jìn)食障礙的人常常試圖隱藏自己的行為，但盡早發(fā)現(xiàn)厭食癥是成功治療厭食癥的最佳方法。因此，如果家長(zhǎng)認(rèn)為孩子可能患有厭食癥，請(qǐng)立即咨詢醫(yī)生。

如何治療神經(jīng)性厭食癥？

厭食癥最好由醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師和心理治療師組成的團(tuán)隊(duì)來(lái)進(jìn)行治療。治療包括營(yíng)養(yǎng)咨詢、醫(yī)療護(hù)理、個(gè)人或團(tuán)體治療以及家庭為基礎(chǔ)的治療。

治療的主要目標(biāo)是：

停止不健康的行為（如禁食、暴飲暴食和過(guò)度運(yùn)動(dòng)）；

逐漸恢復(fù)體重；

改變對(duì)自己身體和食物的看法。

如果病情需要，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具處方藥物治療焦慮、抑郁或其他心理健康問(wèn)題。

大多數(shù)患有厭食癥的兒童和青少年可以在家接受治療。但體重嚴(yán)重減輕、營(yíng)養(yǎng)不良或存在嚴(yán)重健康問(wèn)題的人需要在醫(yī)院接受治療。

通過(guò)正確的治療和營(yíng)養(yǎng)支持，患有厭食癥的兒童和青少年可以完全康復(fù)，但也可能會(huì)有復(fù)發(fā)，因此與醫(yī)生或心理治療師交談以盡快回到正軌非常重要。

家長(zhǎng)可以提供哪些幫助？

家庭成員可以幫助孩子克服進(jìn)食障礙，這在幫助他們恢復(fù)健康體重方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。厭食癥與對(duì)身材強(qiáng)烈的擔(dān)憂有關(guān)，幫助孩子樹(shù)立健康身體形象的正確觀念，支持并鼓勵(lì)孩子在家鍛煉和保證營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)們可以嘗試以下方式。

成為榜樣。不要批評(píng)自己的體重、身體或外表。以積極的方式談?wù)撋聿摹?/p>

避免談?wù)擉w重或羞辱孩子的體重。

注重健康的生活方式。鼓勵(lì)家里的每個(gè)人每天都保持運(yùn)動(dòng)和飲食多樣化。

設(shè)定規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間。不吃飯和限制熱量可能會(huì)引發(fā)暴飲暴食。 

避免其他觸發(fā)因素。壓力、情緒和睡眠不佳會(huì)導(dǎo)致不健康的飲食行為。管理壓力和改善情緒的方法包括音樂(lè)、藝術(shù)、舞蹈、寫(xiě)作或與朋友交談。瑜伽、冥想或深呼吸也可以幫助孩子放松。

家長(zhǎng)對(duì)厭食癥一定要充分重視，早發(fā)現(xiàn)早治療。對(duì)孩子有過(guò)分控制食物的行為要高度警惕，需要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

摘自上海兒童醫(yī)學(xué)中心微信公眾號(hào)

相關(guān)知識(shí)

神經(jīng)性厭食癥
15歲“減肥少女”離世，神經(jīng)性厭食有多麻煩？
13歲少女暴瘦12公斤！神經(jīng)性厭食癥真有這么可怕嗎？
13歲女孩暴瘦12公斤，警惕神經(jīng)性厭食癥的危險(xiǎn)！
20歲女大學(xué)生過(guò)度減肥，竟導(dǎo)致神經(jīng)性厭食
厭食癥多久恢復(fù)體重
日本公主或因厭食癥暴瘦 厭食癥的癥狀
過(guò)度節(jié)食患上厭食癥 后果很嚴(yán)重！
減肥減出了厭食癥
42歲的大S得厭食癥瘦到39公斤

網(wǎng)址: 神經(jīng)性厭食癥知多少 http://www.u1s5d6.cn/newsview176904.html