咻~請查收 11 月 27 日健康小知識~

大家好，這里是丁香醫(yī)生每日健康小知識欄目，今天我們來說一說大家時不時喜歡拿來噴一噴的保濕噴霧。

丁丁常?？吹?，很多人不管是在家中，還是辦公的地方，都備著一瓶噴霧，沒事的時候拿來噴一噴，瞬間覺得皮膚水嫩嫩。但是很多人都會發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象，「噴時一時爽，不噴臉就干，很難受?！?/p>

明明用噴霧就是為了快速補水，可是，怎么反而越噴越干了呢？

有人說，我知道，是因為水分蒸發(fā)把皮膚本身的水分帶走了。

嗯……實際上，我們就算噴后不擦臉，也不會帶走皮膚內部的水分。一定量的水蒸發(fā)需要的熱量是恒定的，噴霧怎么可以提供更多的熱量來帶走更多的水份呢。

其實啊，這是因為很多朋友過度使用噴霧，一直噴噴霧，我們皮膚的角質層的含水量就會過高，長時間下來角質層就會變得松軟、不牢固，進而皮膚的保濕功能就逐漸下降了，最后就會變成你們覺的那樣——「越噴越干。」

還有一種情況，很多人噴了噴霧后就不管了，臉上的小水珠只能自然風干，之后就會覺得臉上有緊繃的感覺。事實上，臉上的水分蒸發(fā)后，噴霧中含有的水溶性的保濕成分就在臉上形成緊致的膜，緊繃的感覺就來了。

那么，如何正確使用噴霧呢？

丁丁有三點小建議：

一是，我們可以在噴噴霧后，使用乳和霜這類偏油性的護膚品來幫助保濕。噴霧的成分比較單一，也就是水和水溶性的護膚成分，再抹上偏油性的乳和霜可以做到長效保濕。

第二點就是建議朋友們也不用一直噴不停了，一天控制在3-5次就已足夠。

最后呢，噴霧只是護膚品，并不足以用來治病，如果朋友們感到噴霧不能解決皮膚干燥的問題，還是要及時就醫(yī)啊。

好啦，今天的健康小知識就到這兒了，你學會了嗎？如果你覺得內容還不錯，就分享給身邊的朋友們吧。如果有其他想知道的生活問題，也可以在評論區(qū)留言，我們會定期整理成健康小知識。

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你是不是平時都把手機放在床頭充電呢？明天我們來說說「手機放在床頭充電是否影響睡眠」的相關健康知識。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

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