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用呼啦圈正確的減肥方法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月07日 21:05

用呼啦圈正確的減肥方法

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，25歲）長(zhǎng)時(shí)間不愛(ài)做鍛煉的原因，我的體重不斷的上升，所以這段時(shí)間想要使用呼啦圈減肥，用呼啦圈正確的減肥方法？

醫(yī)生回答(1)

王先成|主任醫(yī)師整形外科 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院三甲

病情分析：用呼啦圈正確的減肥方法一般是需要每天堅(jiān)持轉(zhuǎn)半個(gè)小時(shí)以上的呼啦圈，能起到燃燒脂肪和消耗熱量的效果，特別是對(duì)于肚子部位大量脂肪堆積的人能起到改善的作用。在生活當(dāng)中經(jīng)常吃一些含熱量高的食物，很可能會(huì)有大量脂肪堆積的情況，也可能會(huì)引起身材特別臃腫，除了可以轉(zhuǎn)呼啦圈之外，也可以直接做抽脂手術(shù)，利用專業(yè)的儀器把體內(nèi)脂肪快速排出到體外。

2022-04-07 17:30:14

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