核心提示：近日張柏芝和謝霆鋒又被傳復合，皆因近日2人一起帶大兒子Lucas到游艇會游泳，張柏芝穿著三點式極為性感，可惜坐下來狂吃薯條的時候，小肚腩就原形畢露，許多人都會有小肚腩的問題，但是運動塑身見效甚微，于是吸脂成了許多懶人的塑身方法。

張柏芝狂吃薯條突肚腩

俯下身時明顯看到了腰腹部贅肉

    張柏芝和謝霆鋒離婚以后，兩人復合的傳聞就一直沒有停過，每一次的家庭聚會都會被娛記們被炒作為“復合之約”，近日，《蘋果日報》就“碰到”霆鋒和柏芝兩人帶著大兒子Lucas到游艇會游泳，穿著黑色比堅尼的柏芝半露酥胸甚是性感，可是在鏡頭下不難看出身材勻稱的柏芝在腹部卻忽然豐滿起來，甚是突兀。而其在船上坐下狂吃薯條的時候，小腹的贅肉馬上原形畢露的突了出來，看來藝人不keep，真的很容易fat。

　　柏芝已經是2個孩子的媽媽，懷孕2次后，肚皮被撐大了，自然就很容易造成肚皮松弛，而且明星們的生活日夜顛倒，飲食不定，腹部累起了肉團一點也不出奇。做再多的運動也很難馬上把肚腩收回去。

　　腹部吸脂 快速塑身比運動更勝一籌

　　許多人都說，吃肥了，就用運動來減掉肉，可是許多人吃得堅持，運動卻不見得那么有恒心。所以結果往往是東西照多吃，運動沒做多少，贅肉便依舊減不去賴在肚皮上。在這種環(huán)境下，腹部吸脂成了許多有肚腩的愛美者的懶人塑身法。

　　手術方法：進行腹部吸脂手術時，醫(yī)生會在肚臍內側或者腹股溝與陰毛之間的陰毛側切開大約1cm，盡量遮擋手術疤痕。然后用超聲波吸脂術進行5-20分鐘吸脂，開裂脂肪細胞后進行乳化，另加共磁式動力吸脂儀器進行吸脂，其總量大約為2000-4000cc。

　　術后效果：根據每個人的情況不同，體重會降低1-3kg，腹部圍長最終可以減少到5-10cm。

　　重點提醒：

　　1、一次吸脂數量需適可而止。

　　許多瘦身人士都想一次把脂肪都吸出來，這樣子便一勞永逸，但是這種“一步登天”的方法并不適合用在吸脂上，吸脂術在進行時每次吸出的脂肪數量有一定的限制，過猶不及，如果一次吸出太多的脂肪，可能會給原本健康的身體帶來術后的不良副作用和并發(fā)癥。最安全的原則是：四肢別同時做、腹部和大腿別同時做、大小腿別同時做。這樣有利于術后恢復。

　　2、穿緊身衣要因人而異。

　　在做完吸脂術以后，一般會要求穿3-6個月的緊身衣，我們知道，從人體內的皮下深淺兩層把多余的脂肪抽吸出來后，人體原來多余脂肪的地方必定存在空隙，皮膚就沒有以前那么緊致和服帖，這個時候穿緊身衣，可以使松弛的皮膚更快更好的粘合在一起，起到緊致皮膚更好地恢復的目的;少皮膚凹凸不平的現象和情況，使手術后的身體抽脂皮膚表面會更加均勻;加壓止血，讓身體手術后的腫脹恢復時間更短;但是如果緊身衣穿得太緊也不好，緊身衣穿太緊會容易人為的造成脂肪的不平。所以穿緊身衣因人而異。聽取醫(yī)生的術后護理指導很重要。

　　3、吸脂并非一勞永逸，術后正確護理防反彈。

　　許多人接受吸脂手術的期望是希望可以塑形的同時，也可以使得以后一直保持這健美的身材不反彈，專家介紹說，人到了18歲以后，體內的脂肪數量就已經是處于恒定不變的了，因此，人體胖瘦的主要原因，主要取決于脂肪細胞充盈度的大小，以前傳統(tǒng)的物理減肥方法，只是減少脂肪個體的體積，而吸脂減肥，則是從根本上去除了體內多余的脂肪細胞，確切可靠地減少了人體脂肪細胞的數目，即使術后剩余的脂肪細胞體積再增大，其總的體積增加也是有限的，因此，吸脂恢復后只要在規(guī)律的生活狀態(tài)下，不暴飲暴食而再次積聚脂肪，這樣可以更好的預防脂肪體質再次反彈。

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（責任編輯：陳繡瑩）

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