首頁資訊荷葉泡水喝的功效荷葉泡水喝的禁忌

荷葉泡水喝的功效荷葉泡水喝的禁忌

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月08日 15:33

一、荷葉泡水喝的功效

　　第一：治療腹瀉

　　在夏天以及秋天的時(shí)候，由于氣候?qū)儆谑顫竦那闆r，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況，并且糞便顏色表現(xiàn)為黃色，但是更加的臭味難聞。這個(gè)時(shí)候想要令身體恢復(fù)健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補(bǔ)助脾胃的作用，身體也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然后研磨成為粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復(fù)健康了。

　　第二：治療水腫

　　無論是由于什么原因?qū)е碌哪樕细∧[以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解?？梢詫⒖菸蟮暮扇~燒干之后研磨成為粉末，然后每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很快就會(huì)減退。

　　第三：治療黃水瘡

　　黃水瘡屬于一種具有傳染性的皮膚疾病，并且比較的頑固，輕易沒有辦法根除。在我國的中醫(yī)名著之中具有記載，可以將荷葉燒成炭，然后研磨成為粉末，用香油進(jìn)行攪拌，然后涂抹在患有這種皮膚病的部位，一天兩次，具有非常神奇的效果，能夠快速的令身體恢復(fù)健康。

二、荷葉泡水喝的禁忌

　　1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問題；

　　2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹(jǐn)慎服用，避免身體越來越虛弱；

　　3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

　　4、荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對(duì)身體健康造成影響。所以說，正規(guī)的荷葉茶配方只要是合理的，那么就不會(huì)造成副作用了，所以在平時(shí)選擇的時(shí)候一定要選擇正規(guī)廠家出廠的商品。

　　5、將荷葉泡水喝，如果選擇的是干荷葉，那么最好選擇那些太陽暴曬之后曬干的荷葉，而不應(yīng)該選擇晾干的荷葉，因?yàn)榱栏傻母尤菀壮霈F(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的情況，服用之后容易對(duì)身體造成損害。

三、挑選荷葉的注意事項(xiàng)

　　不過，想要起到保健身體的作用，那么就應(yīng)該從源頭開始注意，在購買荷葉的時(shí)候就需要特別注意，最好能夠挑選到安全以及正規(guī)的產(chǎn)品，具體的要求如下：

　　第一：荷葉可能含有農(nóng)藥

　　我國主要的荷葉來源地都是南方，在我國南方荷葉的種植面積非常大，很多農(nóng)民都喜歡噴灑上一些農(nóng)藥來預(yù)防蟲害。這就導(dǎo)致個(gè)別的荷葉中含有農(nóng)藥的殘留物，服用之后有可能對(duì)身體造成影響。

　　第二：荷葉不干凈含有雜質(zhì)

　　隨著工業(yè)化的不斷推進(jìn)，很多地方在采集收割荷葉的時(shí)候?yàn)榱颂岣咝氏矚g用收割機(jī)，這就導(dǎo)致荷葉在采集的過程中非常的臟。研究發(fā)現(xiàn)很多藥店和超市*的就是這種荷葉，如果我們使用這種荷葉來沖泡茶水，不僅僅令人反胃，同時(shí)也不利于身體健康。

　　第三：荷葉可能含有化肥

　　為了能夠增加產(chǎn)量，很多人都會(huì)給荷葉撒上化肥，化肥就會(huì)在荷葉上出現(xiàn)殘留，這種荷葉服用之后不僅不能夠起到減肥的效果，反而會(huì)對(duì)身體造成損害。

四、常喝荷葉茶刮油又消脂

　　1、在中醫(yī)角度分析，荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。

　　2、荷葉主要的化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷葉減肥的主要原因是成分中富含一些荷葉堿，具有消脂作用。

　　3、荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量，既有調(diào)節(jié)血脂的作用。

　　專家提議：消水腫排第一，減肥排第二

　　荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品，肯定是具有一定的減肥功效，這一點(diǎn)是不可否定的，但單純從一片荷葉用來沖茶或者煲水喝，荷葉減肥不至于如此的神奇，因?yàn)槔锩娴某煞种兄缓幸恍〔糠值暮扇~堿，而且調(diào)節(jié)血脂，不代表能有效調(diào)節(jié)脂肪，但從利水這個(gè)方面來看，療效是不錯(cuò)的，因此荷葉減肥法，消水腫即臉部浮腫等是不錯(cuò)的選擇，減肥是第二選擇。但如果能加上其他的一些減肥成分，或許減肥的效果會(huì)大增。

網(wǎng)址: 荷葉泡水喝的功效荷葉泡水喝的禁忌 http://www.u1s5d6.cn/newsview1779435.html