轉(zhuǎn)眼一年一度的假期即將到來(lái)了，孩子們期盼已久的假期是孩子們一直向往的，心之所向。告別了緊張學(xué)習(xí)，假期成了孩子們放飛自我的時(shí)刻。

學(xué)習(xí)猶如賽跑，每個(gè)孩子都有自己的起點(diǎn)和終點(diǎn)。而暑假則如彎道，很多家長(zhǎng)都會(huì)選擇在假期讓孩子彎道超車。

國(guó)慶假期是孩子學(xué)習(xí)當(dāng)中不算短的一個(gè)假期，這么一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，如果孩子光知道玩，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子開(kāi)學(xué)后會(huì)落下更多，與其他孩子拉開(kāi)差距。

所以國(guó)慶假期是孩子補(bǔ)弱的好機(jī)會(huì)，如果引導(dǎo)得當(dāng)，利于孩子成長(zhǎng)。若不當(dāng)，則會(huì)養(yǎng)成孩子一些壞習(xí)慣。

國(guó)慶假期孩子容易養(yǎng)成哪些壞習(xí)慣

國(guó)慶孩子放假了，可是家長(zhǎng)卻依然在工作。很多家長(zhǎng)為了讓孩子能在國(guó)慶假期輕松一下，所以也放松了對(duì)孩子的管控。這種一度的放縱會(huì)影響孩子的習(xí)慣。

第一、作息不規(guī)律，整天睡懶覺(jué)

據(jù)數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)，在假期生活來(lái)到后，針對(duì)900名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，驚人的發(fā)現(xiàn)超過(guò)六成的學(xué)生會(huì)在0點(diǎn)之前入睡。作息不規(guī)律，成了很多孩子的放假“綜合征”。

因?yàn)闆](méi)有了嚴(yán)格上課時(shí)間，所以作息也變得不規(guī)律起來(lái)，晚上睡得晚，早上起不來(lái)。作息時(shí)間的混亂，影響了孩子的吃飯、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。

長(zhǎng)此以往，即便是開(kāi)學(xué)后，孩子也很難適應(yīng)，影響孩子的學(xué)習(xí)和生活。國(guó)慶假期可以放松，卻不能放縱。

第二、狂吃零食，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

還有一個(gè)假期綜合征的孩子的通病就是狂吃零食，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。假期孩子對(duì)作息的放縱，在飲食上也開(kāi)始任性起來(lái)。很多孩子都是胡吃海塞，買一大堆零食，大口大口地吃著，眼睛卻盯著電視劇或者刷著游戲。

這樣的放縱行為，會(huì)影響孩子的身心健康，造成消化不良，胃腸紊亂。大則影響影響身體發(fā)育，重則影響智力。若孩子吃了一堆零食，還不注重運(yùn)動(dòng)，最終也會(huì)導(dǎo)致肥胖的結(jié)果。

還會(huì)影響三餐的影響吸收和進(jìn)餐量。所以要盡量少購(gòu)買一些零食，多參加體育鍛煉，做一些體育運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心是非常有利的。

第三、耍脾氣，為所欲為

國(guó)慶期間由于父母忙于工作，很多孩子都會(huì)跟老人在一起。老人心疼孩子，難免會(huì)出現(xiàn)溺愛(ài)的現(xiàn)象。長(zhǎng)此以往，便會(huì)養(yǎng)成孩子任性，為所欲為的壞習(xí)慣。

時(shí)間久了，孩子的脾氣會(huì)增長(zhǎng)，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。老人的一味縱容，只會(huì)助長(zhǎng)孩子的脾氣。所以在教育孩子的過(guò)程中，一定要和老人統(tǒng)一意見(jiàn)，不要讓老人的溺愛(ài)在國(guó)慶假期成為傷害孩子的“利刃”

國(guó)慶假期家長(zhǎng)不能放任不管的原因

國(guó)慶假期其實(shí)很重要，不是為了讓孩子放松而天天的玩就可以的?？梢苑潘刹荒芊趴v，因?yàn)檫@種放縱，會(huì)影響孩子的身心健康。

第一、有安全隱患

過(guò)度的放縱會(huì)讓孩子在國(guó)慶這個(gè)假期，安全問(wèn)題被忽略。孩子也會(huì)變得任性，做一些出格的事情，影響自己的安全，造成安全隱患。除了自身的安全隱患，也會(huì)使孩子形成“網(wǎng)癮”，傷害視力。

第二、影響學(xué)習(xí)效果

假期對(duì)于一些基礎(chǔ)知識(shí)弱的孩子來(lái)說(shuō)是彎道超車的好機(jī)會(huì)。但是如果放任不管的話，會(huì)讓孩子錯(cuò)失這個(gè)機(jī)會(huì)。在比人努力的時(shí)候自己卻在玩，開(kāi)學(xué)后與讓他人的距離越越遠(yuǎn)。

第三、限制孩子的成長(zhǎng)

國(guó)慶假期很多孩子沉迷游戲，不愿意外出。宅在家里，一味地沉迷電子游戲，活動(dòng)圈子會(huì)變小，生活也變得簡(jiǎn)單枯燥。

時(shí)間長(zhǎng)了，只是依靠游戲和電子產(chǎn)品，會(huì)限制孩子的成長(zhǎng)。讓知識(shí)變得匱乏，視野也是會(huì)變得局限起來(lái)。

如何科學(xué)安排孩子的國(guó)慶生活

國(guó)慶的來(lái)臨無(wú)疑對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是釋放壓力的天堂，但也是容易形成壞習(xí)慣的“高發(fā)階段”。所以家長(zhǎng)的引導(dǎo)尤為重要。

第一、作息不能亂，早睡早起

國(guó)慶最主要的是，作息時(shí)間不能亂。即便是放假了也要保證良好的作息時(shí)間和習(xí)慣，千萬(wàn)不要因?yàn)榉偶俣?strong>放縱。良好的作息時(shí)間，利于孩子的生長(zhǎng)，不利于身體健康。

開(kāi)學(xué)后，則會(huì)變得拖拉、磨蹭。不光會(huì)影響學(xué)習(xí)，還會(huì)導(dǎo)致白天打瞌睡，開(kāi)學(xué)后也會(huì)需要很長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)調(diào)整。

第二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，把自己的暑期生活安排好。勞逸結(jié)合，在不違反原則的情況下，尊重孩子的意見(jiàn)，給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh。計(jì)劃中內(nèi)容要豐富，可以有體育鍛煉，最重要的要加入閱讀。

閱讀是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵?？梢栽鰪?qiáng)孩子的視野，豐富詞匯。閱讀后，幫助孩子建立書寫閱讀筆記的習(xí)慣，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是十分必要的。

第三、三餐規(guī)律，少吃零食，多運(yùn)動(dòng)

要引導(dǎo)孩子三餐飲食規(guī)律，有的因?yàn)槠鸬猛恚顼埗疾怀??；蛘呶顼埡屯聿鸵黄鸪?。不利于孩?strong>腸胃消化，也利于身心健康。

特別是在假期期間，一定要控制孩子的飲食攝取量。如果零食攝入過(guò)多，會(huì)造成孩子的飽腹感，影響營(yíng)養(yǎng)攝取。日常生活中，引導(dǎo)孩子多運(yùn)動(dòng)，利于增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也提升孩子的身體抵抗力。

第四、增加戶外活動(dòng)，出門開(kāi)闊眼界

愛(ài)問(wèn)、愛(ài)玩、好奇心強(qiáng)，是孩子的天性。國(guó)慶假期本身就是孩子放松的時(shí)刻。所以可以多帶孩子外出，參加一些公益活動(dòng)或者親子活動(dòng)，利于開(kāi)闊眼界，也能助力成長(zhǎng)。

有了父母的過(guò)多陪伴，孩子也會(huì)減少迷戀電子產(chǎn)品的時(shí)間。是利于孩子成長(zhǎng)的，因?yàn)楦改傅?strong>陪伴才是最好的教育。

第五、多鍛煉孩子自理能力

除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，還應(yīng)多關(guān)注孩子的自理能能力。在假期敢于放手，讓孩子做一些力所能及的事情，比如簡(jiǎn)單地做一些家務(wù)等?？梢宰尯⒆幼兊酶孕牛材?strong>增強(qiáng)孩子的自我解決問(wèn)題的能力。

會(huì)讓孩子的假期生活更豐富，也能增強(qiáng)孩子的自理能力。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，利于孩子的學(xué)習(xí)和自制力的提升。也能讓孩子更為獨(dú)立，養(yǎng)成不怕困難，堅(jiān)韌不拔的精神。

假期生活不是小事情，家長(zhǎng)不要忽視，一定要合理安排，才能讓在放假期間彎道超車。

想要彎道超車，并不是一味的補(bǔ)課和報(bào)各種輔導(dǎo)班。真正需要的則是合理安排，勞逸結(jié)合，才能讓孩子有一個(gè)有意義又快樂(lè)的假期。

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