二胎備孕要做什么準備

如今，中國的二胎政策在全國各地全面放開。很多年輕的父母都在考慮要二胎，因此二胎備孕就是很多年輕媽媽的新話題。那么，二胎備孕要做好哪些準備才能生出一個健康的二胎寶寶呢？

首先，就是夫妻雙方的全身檢查。無論是男性還是女性都要做全身的檢查，評估自身的健康狀況，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病，因為這對于生出健康的寶寶十分關鍵。此外，如果第一胎是剖腹產的，要注意與第一胎的時間間隔，考慮子宮破裂的風險問題，原則上剖腹產后兩年后再懷第二胎。如果有寵物的家庭就要帶著寵物一起檢查了，因為動物身上的寄生蟲很容易導致孕媽們流產。如果寵物檢查過關，那么它依舊可以陪著你。

其次，如果準備懷二胎就要開始調整生活習慣，要有充足的休息時間。并且改掉一些不好的生活習慣，比如吸煙喝酒等。以此提高男性精子的質量，從而提高女性受孕的幾率。不同的食物中所含的營養(yǎng)成分不同，夫妻雙方在備孕期間要注重飲食均衡，不要偏食，養(yǎng)成好的膳食習慣。另外，規(guī)律的運動可以增強孕媽的體質以及提高男性精子的質量，提高受孕的幾率。

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二胎備孕什么時候最合適

想要二胎的媽媽們注意了，除了注意日常的休息和飲食，年齡也是二胎是否成功的一大關鍵因素。眾所周知，懷二胎的年齡當然是越年輕越好，女性最佳生育年齡是30歲以前。

女性生二胎的最佳年齡越年輕越好，最好在30歲以前，因為35歲以后生育能力會下降，胎兒發(fā)育異常的幾率會增高，妊娠期并發(fā)癥發(fā)生的幾率增高。30-35歲時其生育力為40%-50%，35歲-40歲其生育力為20%-30%。40-45歲以上其生育力僅剩10%，甚至為零。

另外，生二胎的前提是子宮已經得到很好的恢復，身體已經完全調整好。如果第一胎是順產的話，那么，恢復期相對較短，一般只要經過1年，產后女性的生理功能基本恢復，經過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。

而第一胎是剖腹產的媽媽，只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會建議避孕兩年以上，當子宮恢復得差不多了，再懷第二胎。因為過早懷孕，就使得剖宮產后子宮瘢痕處拉力過大，有裂開的潛在危險，容易造成大出血。

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二胎備孕女性身體檢查

孕前的身體檢查是非常重要的，無論是二胎還是一胎，身體檢查都是必須的。那么，女性備孕的孕前檢查有哪些呢？以下為各位孕媽們一一講解。

1、血常規(guī)、血型

如果孕媽媽貧血，不僅會出現(xiàn)產后出血、產褥感染等并發(fā)癥，還會殃及寶寶，寶寶可能會出現(xiàn)抵抗力下降、生長發(fā)育落后等。

2、尿常規(guī)

有助于腎臟疾患早期的診斷。10個月的孕期對于孕媽媽的腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。如果腎臟存在疾患，后果會非常嚴重。

3、便常規(guī)

消化系統(tǒng)疾病、寄生蟲感染診斷，例如弓形蟲感染，如果不及早發(fā)現(xiàn)，會造成流產、胎兒畸形等嚴重后果。

4、肝功能

各型肝炎、肝臟損傷診斷。如果孕媽媽是病毒性肝炎患者，沒有及時發(fā)現(xiàn)，懷孕后會出現(xiàn)早產，甚至新生兒死亡。

5、胸部透視

結核病等肺部疾病診斷。活動性的結核常會因為產后的勞累而加重病情，并有傳染給孩子的危險。

6、婦科內分泌全套

月經不調等卵巢疾病診斷，例如患卵巢腫瘤的媽媽，即使腫瘤為良性，懷孕后常常也會因為子宮的增大，影響了對腫瘤的觀察，甚至導致流產、早產等危險。

7、白帶常規(guī)

篩查滴蟲、霉菌、細菌的感染。

8、檢查染色體

可發(fā)現(xiàn)媽媽是否患有克氏綜合征、特納氏綜合征等遺傳疾病，以及不育癥。

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二胎備孕男性身體檢查

懷孕可不止女性一個人的事，準爸爸也是很重要的。因此，備孕期間的夫妻雙方都要進行全身的檢查。那么，二胎備孕男性身體檢查有哪些？

1、精子質量和數(shù)量檢查

當精子的數(shù)目不夠或者質量較差時，男性就會出現(xiàn)不孕不育的情況，所以對精液進行顯微鏡檢可以評估精子質量和數(shù)量，查找病因加以改善。

2、染色體檢測

染色體檢測是為了排除一些可能出現(xiàn)的與遺傳相關的疾病，避免寶寶嚴重畸形。

3、HIV、肝炎全項、肝功能檢查等

艾滋病、肝炎都具有傳染性，可在夫妻之間相互傳染，而被感染的母親更能通過母-嬰途徑傳染給未出世的胎寶寶。

4、ABO以及RH血型檢查

在確認了準爸爸和準媽媽的血型后，可基本推斷出寶寶可能的血型，這樣有助于及時發(fā)現(xiàn)因為母嬰血型不合所導致的ABO溶血或RH溶血。

如果以上的身體檢查都過關了，就要注意日常的飲食和生活習慣。男性肥胖是會阻擋備孕二胎，對睪丸也是一種嚴重的威脅，導致睪丸無法產生健康精子的，成功受孕率就會有所降低。煙酒是影響男性生殖健康的頭號殺手，甚至導致很多男性不孕不育。而酒精的危害不僅如此，還會影響到胎兒的智力和大腦發(fā)育。所以準爸爸們應該加強鍛煉同時也要戒煙戒酒，把身體搞好。

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