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女人怎么減肥最健康自然 水果減肥最快的秘訣

來(lái)源：七麗女性網(wǎng)

怎么減肥最好最快呢？水果富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，有美容排毒瘦身的功效，是女人最健康自然的減肥秘訣。

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番石榴

番石榴熱量低、養(yǎng)分足，可以取代正餐。就算你午餐吃的再飽，晚餐只吃個(gè)番石榴，外加點(diǎn)清淡的食物，這樣既能飽肚子有足夠的養(yǎng)分支持身體活動(dòng)又減少了熱量的攝取達(dá)到最佳減肥的功效。

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旺夫女人緣分鑒定測(cè)桃花運(yùn)月老姻緣

姓??名

性??別

女(僅限女性)

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