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蛋醋液能減肥是真的嗎醋泡蛋可以減肥嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月13日 16:48

蛋醋液能減肥是真的嗎醋泡蛋可以減肥嗎

2024-10-27 03:06:04

明查堂編輯

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醋泡蛋有一定的減肥作用。醋有促進(jìn)腸胃消化，加速糖分和蛋白質(zhì)分解，增進(jìn)身體新陳代謝的作用，所以，從某種程度來說，醋泡蛋是具有一定的減肥效果的。

經(jīng)常吃一些蛋醋液對減肥大計還是很有好處的，經(jīng)常吃白醋可以改善血液循壞系統(tǒng)，很多人發(fā)胖就是因為血液循環(huán)系統(tǒng)更新緩慢，因為脂肪堆積，蛋醋液減肥，貴在堅持！

材料：白醋、雞蛋。

做法：將玻璃罐清洗干凈后放在開水中消毒處理，將雞蛋清洗干凈后放入罐中，然后倒入適量的白醋，密封后浸泡一個星期左右，雞蛋殼變軟后即可取出使用，加入蜂蜜后倒入溫水食用。

有些人對醋過敏，有些人對雞蛋過敏，這兩類過敏人群就不適合吃醋泡蛋，以免引起身體不適，造成過敏癥狀。

醋中的醋酸有促進(jìn)胃酸分泌的作用，建議有胃潰瘍、胃酸分泌過多患者等胃部疾病人群，不要吃或者少吃醋泡蛋，以免加重自身不適情況，造成不可挽回的損失。

醋泡蛋雖然有不錯的養(yǎng)生功效，但是也不要過度的減肥，纖細(xì)苗條是美，骨肉豐滿又何嘗不是一種美感呢？健康的身體是第一位的，望合理減肥。

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