教你自己做薯片,不用油炸,比買來的更薄更脆更健康!
關(guān)注零食是每個(gè)小孩子都離不開的,不只有小孩子,就像我這樣的吃貨也是非常喜歡吃零食的。在超市中,柜臺(tái)上擺放最多的零食大概就是薯片了,這也是大多數(shù)人都非常喜歡吃的,特別是小孩子。
每次領(lǐng)著孩子去逛超市,他都會(huì)同時(shí)拿上幾種不同種類的薯片,這是他最喜歡吃的零食,當(dāng)然我有時(shí)候也會(huì)吃一些。但是不得不說,超市里買的薯片確實(shí)不太健康,畢竟是油炸食品,但是無奈其香脆的口感,對人很有吸引力,幾天不吃點(diǎn)薯片就饞,更何況是刷劇的時(shí)候。
后來,我學(xué)會(huì)了自制薯片的方法,這種方法不用油炸,吃起來也非常健康,不含油分,一點(diǎn)都不用擔(dān)心長胖。而且自己做薯片成本非常低,要知道土豆現(xiàn)在非常便宜,一包薯片幾塊錢,用不了一個(gè)土豆,而那幾塊錢足夠買好幾個(gè)土豆了。前幾天我做薯片的時(shí)候,花了兩塊錢,做了兩大盤子,和孩子一人一盤看著電視吃,特別過癮。用我這個(gè)方法雖然不用油炸,但是又薄又脆,吃起來非常酥脆,看起來也金黃有食欲,做法非常簡單,相信大家一學(xué)就會(huì)。
下面我就把這種自制薯片的方法分享給大家,喜歡吃薯片的朋友們記得收藏哦!
自制薯片
配料:一個(gè)土豆,木薯淀粉,白糖,食用鹽,五香粉,黑胡椒,少量食用油
具體做法:
一、首先把土豆清洗干凈削掉皮,再用清水沖洗一遍防止氧化變黑,切成片之后放進(jìn)蒸籠里面蒸熟。
二、蒸熟之后放進(jìn)料理機(jī),再放入白糖,郁香菲,食用鹽和黑胡椒,再加入少量清水,攪拌成泥。
三、攪拌成土豆泥之后放進(jìn)容器中,把木薯淀粉倒進(jìn)去一直攪拌,直到土豆泥和淀粉充分混合。
四、現(xiàn)在電餅鐺上涂一層薄薄的玉米油,然后把土豆泥糊糊用勺子舀到電餅鐺上,每一勺土豆泥之間的距離稍微大一些,防止薯片做好之后粘連在一起。
五、合上電餅鐺,加熱兩三分鐘薯片就做好了。所選電餅鐺的縫隙一定要小,如果沒有這個(gè)條件的話也可以用烤箱來做。
先把土豆泥用勺子舀在烤盤的油紙上,在蓋上一層油紙壓薄,然后放到烤箱中,用120度烤二十分鐘就行了。
六、烤好之后取出來,放涼一會(huì)把薯片放到盤子里也可以吃了,剛烤出來的薯片是非常香脆的,買來的薯片根本吃不到這種味道。如果吃不了的話,放在保鮮袋里,密封好之后保存起來,等下次吃的時(shí)候再拿出來,照樣非常酥脆。
其實(shí)用家里的烤箱或者是電餅鐺能做很多美味的小零食,只要大家平時(shí)留心一點(diǎn),學(xué)習(xí)幾種做法,以后零食就不用再去買著吃了。買來的零食不健康,而自己做的卻更加美味健康,而且還省錢,特別是家里有孩子的,自己做一些小零食給孩子吃,好吃又健康!