近日，由本報聯(lián)合江西潤田實業(yè)股份有限公司共同發(fā)起的潤田翠“2025健康飲水我知道”進校園公益活動圓滿落幕。活動歷時半個月，覆蓋南昌市紅谷灘區(qū)6所中小學(xué)校，通過寓教于樂的水知識科普講座和互動實踐，為青少年播撒健康飲水的種子。

科學(xué)解碼 開啟飲水認(rèn)知新視野

“為什么運動后不能立即喝冰水？”“如何辨別真正的礦泉水？”在南昌大學(xué)附屬中學(xué)紅谷灘分校的活動現(xiàn)場，健康專家于家興與學(xué)生們展開熱烈互動。作為《健康之家》雜志執(zhí)行主編，于家興用生動案例揭示飲水誤區(qū)：含糖飲料會加重身體代謝負擔(dān)，運動后飲用冰水可能誘發(fā)腸胃痙攣。

營養(yǎng)成分表是食品標(biāo)簽最重要的部分之一，也稱作營養(yǎng)標(biāo)簽。在選購包裝食品時，要學(xué)會查看食品標(biāo)簽，尤其是營養(yǎng)成分表。針對市場上琳瑯滿目的瓶裝水，于家興傳授“三看”鑒別法：一看產(chǎn)品名稱是否標(biāo)注“天然礦泉水”；二認(rèn)準(zhǔn)GB8537國家標(biāo)準(zhǔn)號（飲用天然礦泉水食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)）；三查配料表是否明確標(biāo)注水源屬性，天然礦泉水在配料表中會直接標(biāo)出“天然礦泉水”。于家興特別強調(diào)：“天然礦泉水是經(jīng)過深層過濾的珍稀礦產(chǎn)資源，其礦物質(zhì)配比更符合人體需求?！?/p>

知行合一 從認(rèn)知到行動的轉(zhuǎn)變

“培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)飲水習(xí)慣是基礎(chǔ)教育的重要環(huán)節(jié)?！蹦喜髮W(xué)附屬中學(xué)紅谷灘分校副校長顏鵾表示，“我們倡導(dǎo)學(xué)生自帶水杯，減少含糖飲料攝入，這次公益活動為校園健康教育提供了專業(yè)支撐?！?/p>

該校七（2）班學(xué)生劉子安說：“我們身體70%都是水，喝水就像給身體系統(tǒng)定期‘清理緩存’，能讓各個器官保持‘最佳運行狀態(tài)’，每天需要飲水1000毫升，相當(dāng)于兩瓶潤田翠礦泉水。”

“用水后，水龍頭要關(guān)緊；淘米水可以洗菜，養(yǎng)魚水可以澆花；用臉盆洗手、洗臉，能減少水資源的浪費……”在南昌大學(xué)附屬小學(xué)紅谷灘分校，四（10）班學(xué)生付雯朵則給大家分享節(jié)水、護水妙招。

“最令人欣慰的是學(xué)生成為健康理念的傳播者。”該校政教處副主任劉昱表示，“通過‘小手拉大手’的方式，科學(xué)飲水理念正深入千家萬戶，實現(xiàn)了教育價值的最大化延伸?！?/p>

責(zé)任踐行 潤田翠的公益新篇章

作為健康飲水理念的堅定踐行者，高品質(zhì)天然礦泉水——潤田翠作為本次校園公益活動的贊助方，全程深度參與。據(jù)了解，潤田翠“健康飲水我知道”進校園公益活動已連續(xù)五年持續(xù)開展，從最初的試點探索到如今的規(guī)模推廣，活動影響力如漣漪般不斷擴大，惠及萬千學(xué)子。

活動通過專家水知識科普講座傳授核心知識、主題班會深化理解、手抄報創(chuàng)作鞏固記憶，形成完整的教育閉環(huán)。校方普遍反饋，這種沉浸式、互動性的傳播方式，讓健康飲水知識如春風(fēng)化雨般自然融入學(xué)生的認(rèn)知體系，實現(xiàn)了從理念到行為的完美轉(zhuǎn)化。

“青少年時期形成的健康習(xí)慣將受益終身。”于家興表示，活動不僅傳授知識，更培育了新一代的水資源守護者。隨著最后一站活動結(jié)束，這場關(guān)于生命之源的啟蒙教育，在孩子們心中澆灌出責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)挠酌纭?/p>

（曾莎莎/文 許玉宸/圖）

來源丨經(jīng)濟晚報

編輯丨鄒菲燕

監(jiān)制丨喻軼濤

簽發(fā)丨程 翊返回搜狐，查看更多