懷孕后會(huì)變丑變胖，不能化妝不能打扮，這是很多人深信不疑的，或者說(shuō)很多人都沒(méi)有思考和觀察，隨便就這么認(rèn)定了，又或者看到身邊幾個(gè)孕婦不漂亮就認(rèn)為懷孕的原因，事實(shí)并不是這樣的！沒(méi)懷孕的人不漂亮的也大有人在，沒(méi)懷孕的人很多又胖又邋遢。在古代或者舊社會(huì)可能沒(méi)有條件讓孕期變漂亮，但是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)生了太多變化，信息發(fā)達(dá)，物質(zhì)豐富，知識(shí)傳播快，情況就不一樣了。一個(gè)女人平時(shí)已經(jīng)打扮到極致，孕期想更上一層樓的話是有點(diǎn)困難的，但是現(xiàn)實(shí)中絕大多數(shù)女人沒(méi)有到這種境地，可塑性還非常大，懷孕后變得比孕前還漂亮是完全可能的，只要你行動(dòng)。懷孕變漂亮的方法整理給你，讓你孕期又瘦又美，照著做很簡(jiǎn)單。

1.健康面膜天天敷

每天早晚兩次面膜會(huì)讓皮膚緊致有光澤，濕潤(rùn)有彈性，孕前面膜做的少?zèng)]關(guān)系，從懷孕開(kāi)始每天敷兩次面膜會(huì)更加漂亮耐看?，F(xiàn)在有孕婦專用的面膜比較安全，不會(huì)影響到胎兒發(fā)育，但是孕早期每天兩次使用還是感覺(jué)不合適，所以天然食物面膜是非常合適整個(gè)孕期的。

紙膜泡牛奶可以補(bǔ)水，一天敷兩次，幾天就能看到效果，皮膚明顯的濕潤(rùn)有光澤。還有一種方法可以去除細(xì)紋緊致皮膚，把牛奶直接涂到臉上，等緊繃后再涂一次，等到皮膚再次有緊繃感，用清水沖一下就可以了，牛奶中的天然油脂不會(huì)讓皮膚水分蒸發(fā)，洗完臉后反而又濕潤(rùn)又緊致，還很有光澤。堅(jiān)持用牛奶緊膚可以去除細(xì)紋和干紋。牛奶可以涂到眼周，記得用純牛奶，不要用牛奶飲料。

2.安全彩妝用起來(lái)

首先孕婦專用的彩妝是經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)的，可以放心畫(huà)個(gè)淡妝，如果擔(dān)心可以用點(diǎn)小技巧。孕婦口紅本來(lái)就是可以用的，如果把孕婦口紅擦一點(diǎn)當(dāng)做眼影和腮紅，是不是更讓人放心，氣色瞬間提升好幾倍。

孕婦專用的眉筆和BB霜用量都很少，都在皮膚的表皮，真皮層也達(dá)不到，如果真能穿透真皮層進(jìn)入血液，那個(gè)量可能是0.0000001%，它的危害不及你沒(méi)洗干凈的黃瓜，也不及你吸入的汽車尾氣。

3.運(yùn)動(dòng)讓你長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉

從孕四月開(kāi)始逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，整個(gè)孕期體重增加不要超過(guò)24斤，最好再少一點(diǎn)。孕期把營(yíng)養(yǎng)吃全面，保證每天運(yùn)動(dòng)量，孕期可以只肚子大，其他地方基本無(wú)變化，孕期保持苗條一點(diǎn)的身材可以大大提高健康和漂亮程度?，F(xiàn)實(shí)中很多孕婦體重增加50多斤，甚至有人增加了80斤，實(shí)在是太多了，妊娠紋幾乎必長(zhǎng)，身體胖到走路困難，對(duì)孕婦和胎兒的健康傷害比較大，更不美觀。

孕中期開(kāi)始胃口大開(kāi)是正常的，正常三餐，再加上上午和下午加餐就可以了，夜宵就免了吧，如果醫(yī)生告知孕婦體重不足需要多吃，另當(dāng)別論。多數(shù)孕婦不是吃少了，是吃太多了，不是吃的越多胎兒發(fā)育越好，得看食物質(zhì)量和結(jié)構(gòu)，其次看數(shù)量，要找到一個(gè)平衡。每天稱體重，如果長(zhǎng)得太快，說(shuō)明吃得太多或者運(yùn)動(dòng)量太少。不管體重增加多不多，都要多運(yùn)動(dòng)，孕婦多運(yùn)動(dòng)有利于自身和胎兒的健康，也會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而變漂亮。

相關(guān)知識(shí)

?孕期保健 學(xué)會(huì)護(hù)理做漂亮準(zhǔn)媽媽
10道超簡(jiǎn)單孕婦美食來(lái)襲！長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉，快讓老公給你做！
感覺(jué)懷孕了是什么癥狀？簡(jiǎn)單幾招教你辨別懷孕！
11個(gè)小動(dòng)作 讓你的屁股又翹又圓
孕期，讓美麗與健康同在
孕期健康：懷孕期間的生活方式，懷孕是一個(gè)特殊而美妙的階段
省錢(qián)又健康的六種簡(jiǎn)單排毒法
豆?jié){減肥經(jīng)驗(yàn)多 快速瘦身又健康
女人想要變漂亮 就要先滋陰養(yǎng)陰
科學(xué)健康的減肥方法，才能讓你瘦得健康美麗！

網(wǎng)址: 懷孕變漂亮的方法整理給你，讓你孕期又瘦又美，照著做很簡(jiǎn)單 http://www.u1s5d6.cn/newsview18158.html