橘子皮怎么減肥

2020-03-31 09:20:05 ?

橘子皮怎么減肥

橘子皮可以減肥，而且效果很好。由于橘皮中含有大量有機酸、維生素C和纖維素，食用曬干的橘皮還能幫助消化，清除肌膚表面的污垢和毒素。使身體保持正常的血液循環(huán)和新陳代謝，同時排出體內(nèi)多余的毒素和油脂。也可以用橘皮泡茶，橘皮經(jīng)過熱水分解后，橘皮中的有機酸、維生素C和纖維質(zhì)便會大量析出，此時再將身體全部浸泡在熱水中，可有效清除肌膚表面的細(xì)菌和污垢，同時加快肌膚血液循環(huán)和新城代謝。

2020-04-01 09:30:04

桔子皮含有有機酸、維生素C和纖維素，具有殺菌、凈化空氣的功效。有機酸是橘子皮減肥的關(guān)鍵，它能通過毛孔進入深層脂肪，加速脂肪燃燒和代謝。另外，曬干后的橙皮還能幫助消化，清除肌膚表面的污垢和毒素，在保持身體正常血液循環(huán)和新陳代謝的同時，還能排除體內(nèi)多余的毒素和油脂。另外，利用橘皮減肥，并不僅僅是風(fēng)干使用，也可以將橘皮放入熱水中浸泡三分鐘，然后沐浴，以達到減肥的目的。

2020-03-29 23:32:19

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