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提醒:食用冷凍冰鮮食品先做好這些事

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月24日 07:48

  在日常生活中該如何安全食用冷凍冰鮮食品?10日,哈爾濱市疾病預防控制中心對廣大市民提出如下建議:

  選購時

  (一)選購冷凍(藏)食品,盡量到正規(guī)的超市或市場選購生鮮產(chǎn)品,選購時應佩戴口罩,減少接觸冷凍(藏)食品頻率,推薦戴手套或購物袋反套住手挑選。如果手部直接接觸食品或其包裝后,應盡早用肥皂或免洗洗手液清潔手部,洗手前不要摸眼睛和口鼻。

  (二)購買有包裝的食品,注意查看食品標簽上的生產(chǎn)日期、保質期、儲存條件等內容,保證食品在保質期內。

  (三)購物后必須先洗手,避免雙手污染家庭環(huán)境,清洗過程中要防止水花飛濺。

  (四)海淘、代購境外國家或地區(qū)商品,包括購買境外冷凍食品,要關注海關食品檢疫信息,做好外包裝消毒。

  清洗加工時

  (一)清洗前建議對外包裝消毒,推薦使用75%酒精。

  (二)保持廚房和用具的衛(wèi)生清潔,處理食材前要洗手。

  (三)做到生熟分開,準備專門清洗、處理冷凍冰鮮食品的容器(盆)、刀具和砧板,避免交叉污染,并應單獨放置。

  (四)儲存冷凍(藏)食品:未加工的食品,最好先分割成小塊、用單獨完整無破損包裝袋包裝,生、熟食物分層存放,放置冰箱冷凍室-18℃以下保存,不要存放過長時間。

  (五)清洗或接觸冷凍冰鮮食品后應先洗手再接觸熟食。

  (六)廚房要保持通風和清潔,必要時進行環(huán)境和餐具炊具消毒處置。

  烹調食用時

  (一)烹調冷凍(藏)冷凍冰鮮食品時,食物一定要燒熟煮透,一般原則是開鍋后再保持10分鐘~15分鐘,即可殺滅新冠病毒和常見致病菌。

  (二)不推薦生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用的方法直接食用海鮮。

  (三)共同就餐時,提倡使用公筷、公勺,減少交叉感染,降低傳染性疾病和食源性疾病的發(fā)生。推薦外出就餐自帶餐具。

  (四)未食用完的烹調熟的食品尤其是海鮮類食品,盡快放置冰箱冷藏室保存,保持0-4℃,盡早食用,再次食用前,一定要充分加熱,中心溫度要達到70℃以上。

  食用后

  如就餐后一旦出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉癥狀,要及時到發(fā)熱門診就醫(yī),并主動告知食用時間、食品種類和食材來源等信息,以助診治。

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