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職場人青睞去健身房塑形減壓

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 09:58

調(diào)查發(fā)現(xiàn),選擇高檔連鎖大型健身房的職場人士占39.對此,無憂精英網(wǎng)首席職業(yè)顧問趙爭女士認為,健身在職場精英中非常流行,通過運動獲得更好的職業(yè)形象,并舒緩壓力,還有機會找到志同道合的伙伴,拓展人脈圈,這些都是對職業(yè)發(fā)展的很好補充。

七成金融房地產(chǎn)企業(yè)提供免費健身設施

本報記者邵群實習生涂懷旺

今天是全民健身日。一家大型人力資源機構(gòu)近期對職場人士健身情況進行了調(diào)查,調(diào)查共有10744名工作2年以上,年薪10萬元以上的職業(yè)精英參與,包括企業(yè)中、高層管理及專技人員。其中,包括蘇州、上海、無錫、南京、杭州、寧波在內(nèi)的華東地區(qū)重點城市占比達到65.4%。昨天正式發(fā)布的調(diào)查結(jié)果指出,逾八成職場人士平時有鍛煉習慣,其中85.5%會選擇去健身房塑形減壓。從不同行業(yè)提供健身設施的比例來看,金融、房地產(chǎn)行業(yè)占比超過七成,而消費品/零售/批發(fā)行業(yè)不足四成。

大型連鎖健身房最受青睞主流年費3000元-5000元

參與此次調(diào)查的職場人士中,82.1%平時有鍛煉習慣,鍛煉方式多樣,包括去健身房鍛煉及游泳、跑步、打籃球、打羽毛球等;僅3.7%表示從來不鍛煉。平時堅持鍛煉的人群中,有85.5%選擇去健身房。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),選擇高檔連鎖大型健身房的職場人士占39.5%,其次是經(jīng)濟實惠的小型健身房也受青睞,選擇者的比例為30.3%。豪華酒店的健身房環(huán)境更好,價格也更高,讓多數(shù)職場人士望而卻步,他們表示僅在出差或旅游時才會去。除了價格,健身房設備設施及課程設置、整體環(huán)境、距離遠近等因素,也是職場人士選擇健身房時考慮的重要因素,考慮這三種因素的,占比分別為57.9%、49.8%和38.2%。

截至目前,今年在健身房的花費在3000-5000元的職場人士占比為47.6%,相當于高檔連鎖型健身房一張年卡的價格;花費在5000元及以上的占21.9%,他們或購買豪華酒店的健身年卡,或選擇請私教。而近期一份關(guān)于職場人士再學習的調(diào)查顯示,職場人士每年花在培訓、充電上的費用多只有500元-1000元。

" 塑形減壓"成健身最大動力

" 健身房社交"成新熱點

去健身房鍛煉的職場人士,有32.4%最常做的是上動感單車、瑜伽、搏擊操等課程,這些課程對減脂塑形很有幫助;經(jīng)常在器械區(qū)鍛煉以及使用跑步機的,占比持平,比例均超過20%。統(tǒng)計顯示,受訪的職場人中,50.4%在健身房鍛煉半小時至一小時,鍛煉時間超過1小時的占42.5%。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),保持身材是職場精英健身的最大動力,為保持身材去健身房的占56.4%;為緩解壓力、舒緩心情去健身房的占55.8%。對職場精英而言,面對激烈的職場競爭,保持健康的身體和良好的精神面貌,運動是一個最佳選擇,通過健身來保持自身良好的職業(yè)形象已成為大家的共識。

選擇去健身房鍛煉的職場人士中,83.8%表示每周都去,每周去3次及以上的有39.6%,每周去1-2次的最為常見。職場人士去健身房的頻次受哪些因素影響呢?調(diào)查中,選擇工作忙、社交生活忙、天氣原因的,分別占46.1%、39.6%和37.1%;僅6.2%坦承是因為懶惰,即便把跑步機買回家,最后也多會淪為"晾衣架"。

一個有趣的情況是,受訪者中,有30.1%的人表示去健身房是為了交友。許多熱愛健身的人目標感強,追求更好的自身狀態(tài),對異性有吸引力,健身房社交儼然成為線下社交的一個新趨勢,有些健身房已開始嘗試將這一需求包裝成營銷熱點。

七成企業(yè)提供健身設施金融房地產(chǎn)IT業(yè)列前三甲

受訪對象所在的企業(yè)中,提供健身房或健身設施的占到69%,其中逾八成對員工免費開放。從中可以看出,企業(yè)對員工健康狀況越來越重視。數(shù)據(jù)顯示,從不同行業(yè)看,提供健身房或健身設施的比例差異較為明顯。如金融行業(yè)企業(yè),提供健身房的比例達78%,高出平均水平9個百分點;房地產(chǎn)行業(yè)也達73.1%,稍遜于金融行業(yè);IT/互聯(lián)網(wǎng)/通信行業(yè),為65.8%,排名第三。而消費品/零售/批發(fā)行業(yè)比例僅39%,低于平均水平30個百分點;電子半導體、生產(chǎn)制造、廣告/媒體、化工能源、制藥/醫(yī)療、汽車及零配件行業(yè),比例分別為49%、58.4%、63.5%、63.9%、64.2%和65.2%。

對此,無憂精英網(wǎng)首席職業(yè)顧問趙爭女士認為,健身在職場精英中非常流行,通過運動獲得更好的職業(yè)形象,并舒緩壓力,還有機會找到志同道合的伙伴,拓展人脈圈,這些都是對職業(yè)發(fā)展的很好補充。對企業(yè)而言,員工的競爭力是企業(yè)持續(xù)發(fā)展關(guān)鍵因素,在員工健康方面適當投入,力求實現(xiàn)雙贏,應該是明智之舉。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),選擇高檔連鎖大型健身房的職場人士占39.對此,無憂精英網(wǎng)首席職業(yè)顧問趙爭女士認為,健身在職場精英中非常流行,通過運動獲得更好的職業(yè)形象,并舒緩壓力,還有機會找到志同道合的伙伴,拓展人脈圈,這些都是對職業(yè)發(fā)展的很好補充。

七成金融房地產(chǎn)企業(yè)提供免費健身設施

本報記者邵群實習生涂懷旺

今天是全民健身日。一家大型人力資源機構(gòu)近期對職場人士健身情況進行了調(diào)查,調(diào)查共有10744名工作2年以上,年薪10萬元以上的職業(yè)精英參與,包括企業(yè)中、高層管理及專技人員。其中,包括蘇州、上海、無錫、南京、杭州、寧波在內(nèi)的華東地區(qū)重點城市占比達到65.4%。昨天正式發(fā)布的調(diào)查結(jié)果指出,逾八成職場人士平時有鍛煉習慣,其中85.5%會選擇去健身房塑形減壓。從不同行業(yè)提供健身設施的比例來看,金融、房地產(chǎn)行業(yè)占比超過七成,而消費品/零售/批發(fā)行業(yè)不足四成。

大型連鎖健身房最受青睞主流年費3000元-5000元

參與此次調(diào)查的職場人士中,82.1%平時有鍛煉習慣,鍛煉方式多樣,包括去健身房鍛煉及游泳、跑步、打籃球、打羽毛球等;僅3.7%表示從來不鍛煉。平時堅持鍛煉的人群中,有85.5%選擇去健身房。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),選擇高檔連鎖大型健身房的職場人士占39.5%,其次是經(jīng)濟實惠的小型健身房也受青睞,選擇者的比例為30.3%。豪華酒店的健身房環(huán)境更好,價格也更高,讓多數(shù)職場人士望而卻步,他們表示僅在出差或旅游時才會去。除了價格,健身房設備設施及課程設置、整體環(huán)境、距離遠近等因素,也是職場人士選擇健身房時考慮的重要因素,考慮這三種因素的,占比分別為57.9%、49.8%和38.2%。

截至目前,今年在健身房的花費在3000-5000元的職場人士占比為47.6%,相當于高檔連鎖型健身房一張年卡的價格;花費在5000元及以上的占21.9%,他們或購買豪華酒店的健身年卡,或選擇請私教。而近期一份關(guān)于職場人士再學習的調(diào)查顯示,職場人士每年花在培訓、充電上的費用多只有500元-1000元。

" 塑形減壓"成健身最大動力

" 健身房社交"成新熱點

去健身房鍛煉的職場人士,有32.4%最常做的是上動感單車、瑜伽、搏擊操等課程,這些課程對減脂塑形很有幫助;經(jīng)常在器械區(qū)鍛煉以及使用跑步機的,占比持平,比例均超過20%。統(tǒng)計顯示,受訪的職場人中,50.4%在健身房鍛煉半小時至一小時,鍛煉時間超過1小時的占42.5%。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),保持身材是職場精英健身的最大動力,為保持身材去健身房的占56.4%;為緩解壓力、舒緩心情去健身房的占55.8%。對職場精英而言,面對激烈的職場競爭,保持健康的身體和良好的精神面貌,運動是一個最佳選擇,通過健身來保持自身良好的職業(yè)形象已成為大家的共識。

選擇去健身房鍛煉的職場人士中,83.8%表示每周都去,每周去3次及以上的有39.6%,每周去1-2次的最為常見。職場人士去健身房的頻次受哪些因素影響呢?調(diào)查中,選擇工作忙、社交生活忙、天氣原因的,分別占46.1%、39.6%和37.1%;僅6.2%坦承是因為懶惰,即便把跑步機買回家,最后也多會淪為"晾衣架"。

一個有趣的情況是,受訪者中,有30.1%的人表示去健身房是為了交友。許多熱愛健身的人目標感強,追求更好的自身狀態(tài),對異性有吸引力,健身房社交儼然成為線下社交的一個新趨勢,有些健身房已開始嘗試將這一需求包裝成營銷熱點。

七成企業(yè)提供健身設施金融房地產(chǎn)IT業(yè)列前三甲

受訪對象所在的企業(yè)中,提供健身房或健身設施的占到69%,其中逾八成對員工免費開放。從中可以看出,企業(yè)對員工健康狀況越來越重視。數(shù)據(jù)顯示,從不同行業(yè)看,提供健身房或健身設施的比例差異較為明顯。如金融行業(yè)企業(yè),提供健身房的比例達78%,高出平均水平9個百分點;房地產(chǎn)行業(yè)也達73.1%,稍遜于金融行業(yè);IT/互聯(lián)網(wǎng)/通信行業(yè),為65.8%,排名第三。而消費品/零售/批發(fā)行業(yè)比例僅39%,低于平均水平30個百分點;電子半導體、生產(chǎn)制造、廣告/媒體、化工能源、制藥/醫(yī)療、汽車及零配件行業(yè),比例分別為49%、58.4%、63.5%、63.9%、64.2%和65.2%。

對此,無憂精英網(wǎng)首席職業(yè)顧問趙爭女士認為,健身在職場精英中非常流行,通過運動獲得更好的職業(yè)形象,并舒緩壓力,還有機會找到志同道合的伙伴,拓展人脈圈,這些都是對職業(yè)發(fā)展的很好補充。對企業(yè)而言,員工的競爭力是企業(yè)持續(xù)發(fā)展關(guān)鍵因素,在員工健康方面適當投入,力求實現(xiàn)雙贏,應該是明智之舉。

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