首頁資訊「健康科普」保護(hù)環(huán)境，提升健康素養(yǎng)

「健康科普」保護(hù)環(huán)境，提升健康素養(yǎng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月26日 02:06

，探尋更多心理健康奧秘。
繼往期內(nèi)容，我們繼續(xù)探索心理健康的奧秘。2024年5月28日，國家衛(wèi)生健康委隆重發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（2024年版）》。這份指南精心劃分為“基本知識(shí)和理念”“健康生活方式與行為”“基本技能”三個(gè)核心部分，涵蓋了定期健康體檢、密切關(guān)注血糖血壓變化、科學(xué)就醫(yī)等共計(jì)66條重要的健康素養(yǎng)知識(shí)與技能。從即日起，我們將逐條為大家呈現(xiàn)這些寶貴內(nèi)容，讓我們一起開啟健康知識(shí)的旅程吧！

第4條

環(huán)境與健康息息相關(guān)，保護(hù)環(huán)境、促進(jìn)健康是每個(gè)人的責(zé)任。

條文釋義

我們生活的環(huán)境與我們的健康狀況緊密相連。許多疾病的發(fā)生都與環(huán)境污染有著密切的關(guān)系。為了保護(hù)我們的生存環(huán)境，每個(gè)人都有責(zé)任愛護(hù)并防止其受到污染和破壞。當(dāng)發(fā)現(xiàn)任何破壞生態(tài)環(huán)境的行為時(shí)，我們應(yīng)及時(shí)制止或向相關(guān)部門舉報(bào)。

同時(shí)，我們也需要遵守環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，培養(yǎng)節(jié)約資源、不污染環(huán)境的生活習(xí)慣。倡導(dǎo)綠色低碳的生活方式，減少資源消耗，實(shí)施垃圾分類，并優(yōu)先選擇綠色環(huán)保產(chǎn)品。此外，我們還應(yīng)適度使用一次性消費(fèi)品，節(jié)約用水用電，以及減少空調(diào)的使用，以實(shí)現(xiàn)低碳出行。

保持家居環(huán)境的整潔衛(wèi)生同樣重要。我們需要經(jīng)常打掃室內(nèi)和庭院，確保不留任何衛(wèi)生死角。廚房和廁所應(yīng)保持清潔無異味，垃圾應(yīng)做到日產(chǎn)日清并正確分類。我們還應(yīng)愛護(hù)公共環(huán)境，規(guī)范飼養(yǎng)寵物，并做好寵物糞便的清理工作。在文體娛樂活動(dòng)中，我們也應(yīng)遵守規(guī)定，不擾民，共同營造一個(gè)清潔、舒適、安靜和優(yōu)美的生活環(huán)境。

氣候變化和極端天氣事件對(duì)健康的影響也不容忽視。通過綠色消費(fèi)和低碳出行，我們可以為減緩氣候變化貢獻(xiàn)自己的力量。對(duì)于老人、兒童、孕婦、疾病患者以及戶外工作人員等脆弱人群，我們應(yīng)特別關(guān)注天氣預(yù)報(bào)、空氣質(zhì)量信息和氣象災(zāi)害預(yù)警信息，提前做好風(fēng)險(xiǎn)防范措施。在極端天氣下，我們更要密切關(guān)注基礎(chǔ)疾病的變化情況，并及時(shí)就醫(yī)。重污染天氣時(shí)，應(yīng)盡量減少或避免戶外活動(dòng)；高溫?zé)崂颂鞖鈺r(shí)，要注意避暑并防止中暑；低溫寒潮天氣時(shí)，則要注意保暖并防止凍傷；臺(tái)風(fēng)和暴雨天氣時(shí)，要特別小心防止溺水等意外傷害的發(fā)生。

信息來源：國家衛(wèi)生健康委員會(huì)網(wǎng)站、健康報(bào)、宣傳處
交通指南：乘坐3005路、3008路、3025路、3305路、3502路、3608路或3606路公交車，至膠州市揚(yáng)州西路93號(hào)的膠州市心理康復(fù)醫(yī)院站點(diǎn)下車即可。