??因?yàn)樵袐D非常容易得靜脈曲張，原因有兩個(gè)，一是增大的子宮會(huì)壓迫腹部的血管，像下腔靜脈、髂靜脈，而引起下肢的血液回流困難，阻力增大。另一方面，就是體內(nèi)激素水平的變化，像黃體酮可以擴(kuò)張血管。靜脈曲張的本身就是屬于血管擴(kuò)張類(lèi)的疾病，從激素水平上讓血管擴(kuò)張更明顯，會(huì)導(dǎo)致靜脈內(nèi)的瓣膜關(guān)閉不全，血液從而產(chǎn)生倒流，因?yàn)橹亓ψ饔?，靜脈血液是回到心臟經(jīng)過(guò)肺代謝的，血液是從下往上走，重力作用讓水往低處流，因此就是需要有瓣膜這個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)，防止血液倒流，而不管是重力作用引起血的阻力增加，還是激素水平導(dǎo)致的血管擴(kuò)張，都會(huì)造成靜脈的瓣膜關(guān)閉不全，從而產(chǎn)生血液倒流引起的靜脈曲張。

??因此，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)講，有幾條建議，一個(gè)是避免久站久坐，第二個(gè)就是適當(dāng)?shù)拇┽t(yī)療專(zhuān)用彈力襪保護(hù)，第三個(gè)就是休息的時(shí)候把腿抬高，適當(dāng)做一下踝泵動(dòng)作，做踮腳尖，踢腿，踩剎車(chē)動(dòng)作，可以有效的促進(jìn)血液回流。

??專(zhuān)家提示：準(zhǔn)媽媽孕期預(yù)防靜脈曲張要避免久站久坐，穿醫(yī)療專(zhuān)用彈力襪保護(hù)和休息時(shí)適當(dāng)做懷抱動(dòng)作。因?yàn)殪o脈曲張是血管擴(kuò)張類(lèi)疾病，而孕婦增大的子宮會(huì)壓迫血管，激素水平變化也會(huì)擴(kuò)張血管，就會(huì)非常容易得靜脈曲張。

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