人體內脂肪分為哪幾種及其作用有哪些

2019-03-30 11:03:24

問題描述： （男，32歲） 現(xiàn)在生活好了，飲食各方面也好了很多，不知道現(xiàn)在啊吃的好了對身體有沒有影響？我想請問下人體內脂肪分為哪幾種及其作用有哪些

脂肪可以分為中性脂肪和脂質。中性脂肪，即三酰甘油。脂質包括磷脂、磷脂酰膽堿、腦磷脂、肌醇磷脂；糖脂、腦苷脂、神經節(jié)苷脂；脂蛋白、乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白；類固醇、膽固醇、麥角甾醇、皮質類固醇、膽酸、維生素D、雄激素、雌激素、孕激素。三酰甘油占食物中脂肪的98%，身體中脂肪的28%。所有細胞都含有磷脂，磷脂是細胞膜和血液中的結構，在大腦、神經和肝臟中含量特別高。磷脂酰膽堿是飲食和身體中最豐富的磷脂之一。

2019-03-30 13:03:42

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