（來(lái)源：山東司法）

11月4日，山東省司法廳舉辦科學(xué)鍛煉與體質(zhì)提升專題講座，深入落實(shí)健康中國(guó)戰(zhàn)略部署，推動(dòng)干部職工樹(shù)立科學(xué)健身理念，進(jìn)一步提升身體素質(zhì)。廳領(lǐng)導(dǎo)胡鳳瑩、劉振遠(yuǎn)、孫春雷出席講座。

講座邀請(qǐng)省體育科研中心運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康部劉廣勝副主任，針對(duì)不同年齡段人群的體質(zhì)特征及前期體質(zhì)測(cè)試發(fā)現(xiàn)的共性問(wèn)題，講解科學(xué)鍛煉的要點(diǎn)，并圍繞健身鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作進(jìn)行具體指導(dǎo)和演示。同時(shí)，針對(duì)機(jī)關(guān)干部久坐少動(dòng)、低頭伏案等工作特點(diǎn)，提出了科學(xué)糾正和日常保健的實(shí)用建議。

省司法廳黨委始終高度重視干部職工身心健康，積極倡導(dǎo)“健康工作、快樂(lè)生活”理念，引導(dǎo)干部職工養(yǎng)成科學(xué)鍛煉習(xí)慣。近年來(lái)，持續(xù)組織開(kāi)展田徑、球類、棋類等全民健身活動(dòng)，常態(tài)化推行工間操、健步走等鍛煉項(xiàng)目，大力支持足球、籃球、羽毛球等興趣小組活動(dòng)，有序開(kāi)展體質(zhì)測(cè)試和心理健康講座，逐步構(gòu)建起促進(jìn)干部職工體質(zhì)提升的工作體系，營(yíng)造了“人人參與、人人健康”的濃厚氛圍，有效保障了干部職工身心健康，推進(jìn)了機(jī)關(guān)精神文明建設(shè)。

駐廳紀(jì)檢監(jiān)察組、廳機(jī)關(guān)各處室干部職工參加講座。

供稿：省司法廳機(jī)關(guān)黨委

編輯：廉衛(wèi)昊

審核：郝俊平返回搜狐，查看更多