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2024-10-29 13:37 來源： 昆山市殘疾人聯(lián)合會(huì) 訪問量：403

為強(qiáng)化殘疾人士及其家屬的康復(fù)意識(shí)，使殘疾人士及其家屬掌握康復(fù)訓(xùn)練技能，10月25日，千燈鎮(zhèn)馬路橋社區(qū)殘疾人之家開展“我運(yùn)動(dòng)我健康——馬路橋社區(qū)殘疾人之家康復(fù)服務(wù)活動(dòng)”，13名殘疾人士參加了此次活動(dòng)。

第一個(gè)是“水瓶快跑”游戲，史叔叔率先嘗試。只見他手腕靈活翻轉(zhuǎn)，很快就拿到了水瓶。在史叔叔的帶動(dòng)下，其他伙伴都紛紛嘗試。游戲第二輪是雙手同時(shí)依靠手腕轉(zhuǎn)動(dòng)拉近水瓶，這不僅鍛煉了手腕的靈活度，更鍛煉了大家的手腦協(xié)調(diào)能力。難度的增加反而燃起了大家的熱情，現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)傳出歡笑聲和鼓掌聲，這樣的場(chǎng)景讓人倍感溫馨。

接著是本次康復(fù)服務(wù)活動(dòng)的重頭戲——上下肢腳踏車訓(xùn)練環(huán)節(jié)。社工先介紹本次康復(fù)器材的結(jié)構(gòu)、使用方法和作用，然后鼓勵(lì)大家嘗試。有的人自信滿滿，很快就熟悉了如何使用器材，手腳配合，越動(dòng)越有勁兒；有的人則害怕嘗試，在其他伙伴和社工志愿者的鼓勵(lì)下才小心翼翼使用器材，并漸漸投入進(jìn)去。所有人都使用過器材后叔叔阿姨們都反饋說：“蠻好格！手和腳都運(yùn)動(dòng)到了，可以經(jīng)常練練這個(gè)?！?/p>

最后，伙伴們?cè)谏绻ず椭驹刚叩膸ьI(lǐng)下，跟著視頻一起學(xué)習(xí)健身操。難度適中的輪椅健身操，既能使參與者們?cè)诳祻?fù)訓(xùn)練后放松全身肌肉，也適合參與者們?cè)诩抑凶灾骶毩?xí)。

本次“我運(yùn)動(dòng)我健康”主題活動(dòng)，利用康復(fù)器材上下肢腳踏車，帶領(lǐng)社區(qū)殘疾人士進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練；同時(shí)通過健身操的方式對(duì)社區(qū)殘疾人士進(jìn)行康復(fù)健身指導(dǎo)，有助于提升殘疾人士的社會(huì)適應(yīng)能力。

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