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旅行健身必備：輕松瘦身運(yùn)動(dòng)服推薦

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 13:18

旅行健身必備：輕松瘦身運(yùn)動(dòng)服推薦
?每次旅行都會(huì)帶上的“瘦身”運(yùn)動(dòng)服

旅行和健身的結(jié)合越來越流行，出門玩也不能忘了保持身材哦！姐妹們，一邊欣賞美景一邊瘦身運(yùn)動(dòng)，簡直不要太爽！
海邊沙灘?

柔軟的沙灘是腿部力量訓(xùn)練的好幫手，沙子的阻力對跟腱和小腿也有很好的鍛煉效果。科學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示，運(yùn)動(dòng)場地的接觸面越柔軟，消耗的熱量就越多。在沙灘上快走或慢跑，比在硬場地上做同樣的運(yùn)動(dòng)多消耗20%-50%的熱量哦！
天然“運(yùn)動(dòng)場”

由純凈湖泊和蜿蜒山脈組成的天然“運(yùn)動(dòng)場”，讓人更能感受到邊旅行邊運(yùn)動(dòng)的樂趣。最自然的體驗(yàn)方式之一就是在一些酒店或民宿里的超美草坪、樹林里做瑜伽和冥想，已經(jīng)成為旅行運(yùn)動(dòng)的新熱門選擇！
時(shí)尚又實(shí)用的運(yùn)動(dòng)服

除了保持身材，換個(gè)環(huán)境拍美美的健身照也是必不可少的！比起在朋友圈曬美食曬自拍，現(xiàn)在更流行曬身材和健康，馬甲線、A4腰、蜜桃臀... 這些都能通過合適的運(yùn)動(dòng)服來實(shí)現(xiàn)！
設(shè)計(jì)時(shí)髦的運(yùn)動(dòng)服

今年新發(fā)現(xiàn)的國內(nèi)品牌MAIA ACTIVE幾乎承包了我大半年的運(yùn)動(dòng)服！配色非常討喜，細(xì)節(jié)上的設(shè)計(jì)簡潔又時(shí)髦。特別是他們的運(yùn)動(dòng)Bra，專為中國女性設(shè)計(jì)，包裹性和消副乳的功能強(qiáng)大，彈性好，不會(huì)顯得胸部不自然的大，但又能很好地挺起體態(tài)，透氣性也很棒！
顯瘦神器

大家對自己身型最不自信的地方常在于小肚子、腰粗、腿粗、屁股太扁。MAIA ACTIVE的“小腰精褲”簡直是這些問題的克星，穿上就S身材不夸張！我本身腰臀比就挺好的，但臀部畢竟是亞洲身型不夠翹，有時(shí)候旅行吃多了腰部也會(huì)擠出肉肉，但這條褲子完全可以拯救，拉上就蜜桃臀+蜂腰完美！

個(gè)人覺得比國外的運(yùn)動(dòng)名牌都好穿，Get到的姐妹可以一起變S啦～