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年糕怎么吃，小孩子可以吃嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年11月23日 14:18

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年糕怎么吃，小孩子可以吃嗎

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可能是快到過年的原因，家家戶戶都在準備制作年糕，又讓我感受到過年的味道，尤其是我家的表弟，對年糕太過喜愛，那么小孩子也適合吃年糕嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

萬國斌主任醫(yī)師深圳市婦幼保健院兒科三級甲等

擅長：各種兒童心理疾病的診治以及兒童心理咨詢和保健。

年糕作為比較傳統(tǒng)的食物，主要就是通過一些黏性比較大的糯米或者是米粉蒸成，適當?shù)氖秤貌粌H可以給我們帶來不一樣的美味享受，對身體健康也不會產(chǎn)生不利影響。但是這個問題也需要全面看待，比如老人小孩，還有一些糖尿病或者是慢性腎臟病患者，盡量不要吃太多年糕，還有一些存在消化功能不好的人，也不適宜吃年糕。如果是在外面購買的年糕的話，需要學會區(qū)分年糕的顏色，聞其氣味，避免購買到劣質(zhì)的年糕。

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實際上，兒童也能食用，不過要注意數(shù)量。
因為竹子含有豐富的膳食纖維，而且含有少量的油脂和糖。適當?shù)淖尯⒆佣嗪葞赘褡?，有助于促進腸道的蠕動，有利于促進孩子的消化和吸收，有利于孩子的胃口，避免引起孩子的肥胖。雖然說，這東西有很多的益處，不過也不能經(jīng)常食用。孩子吃多了容易引起腹瀉。其次，竹子中的草酸含量很高，如果經(jīng)常食用，會對人體的鈣質(zhì)產(chǎn)生一定的干擾，從而對孩子的生長產(chǎn)生不良的作用。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

對石榴不敏感的兒童可以多吃一些石榴，但不能過量食用，以免造成消化不良，出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。
石榴富含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等多種營養(yǎng)物質(zhì)。石榴含有豐富的蛋白質(zhì)，具有增強免疫力、增強身體抗病能力、抵御細菌侵襲的功效。石榴皮中含有石榴皮堿，可以起到驅(qū)蟲的作用，可以清除體內(nèi)的寄生蟲，可以用石榴皮煮水喝，可以緩解蟲積腹痛。石榴含有豐富的鉀元素，可以促進人體的代謝、排毒、排泄、調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡、保持神經(jīng)系統(tǒng)的功能。維生素A有明目養(yǎng)眼的功效，對增強視力有很大的幫助，對人體的免疫力有很大的影響。需要注意的是，如果孩子的年齡太小，不建議吃石榴，以免誤吸。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

小孩子可以吃哈蜜瓜，注意不要吃得過多。
哈密瓜本身營養(yǎng)價值非常高，富含有多種維生素、微量元素以及膳食纖維，所以適合小孩子來食用的。但是要注意孩子的身體狀況，如果孩子本身體質(zhì)偏寒，或者是吃了很多性涼的食物以及有大便次數(shù)過多、腹瀉等癥狀，那么這種情況下就不要吃哈密瓜了。另外，在孩子吃哈密瓜時，也要注意控制量，不要吃的過多。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

擅長：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復呼吸道感染的診治以及兒童營養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

一般情況下，如果小孩對頭孢過敏，則不可以吃，但如果不過敏，則可以吃。具體情況分析如下：
頭孢類抗生素是一種用于治療細菌感染的處方藥，通常情況下，流感是屬于病毒，不用頭孢類的；假如兒童出現(xiàn)了細菌感染，則應使用抗生素；兒童使用的抗生素主要有頭孢類抗生素，如果兒童有過對青霉素和頭孢類藥物過敏史，最好不要服用。服用了一些頭孢類的藥物，一定要多加觀察，一旦發(fā)現(xiàn)有皮疹等癥狀，一定要及時停止服用，并及時去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行治療。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

小孩子可以吃利可君。
利可君主要刺激兒童的骨髓造血功能，從而有效的讓白細胞和血小板生成受到增強。在小孩子患有一些感染性疾病的時候，往往會引起短暫性的白細胞和血小板數(shù)目的下降，此時就要給小孩子應用利可君來進行治療，從而使得白細胞和血小板的數(shù)目恢復到正常水平，避免發(fā)生出血以及免疫功能嚴重受到抑制的后果。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

一般情況下，小孩子可以吃紅糖。
紅糖中富含多種維生素和微量元素，可以起到健脾和胃、補血益氣的作用，可以給孩子提供多種維生素以及鐵、鋅、錳、鉻等多種微量元素。但小孩一次不要吃太多，否則會導致孩子長得肥胖，牙齒受損，且晚上睡覺之前不要服用，否則會增加孩子的腸胃壓力，影響到孩子的正常發(fā)育，影響孩子的身體健康。