資源簡介

(共26張PPT)
體育開學(xué)
強(qiáng)/健/的/體/魄/快/樂/地/學(xué)/習(xí)
『20XX年開學(xué)季體育開學(xué)第一課』
第
一
課
體育，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
體育與健康的定義
01
體育課課堂常規(guī)
02
體育課必須準(zhǔn)備
03
體育課保健知識
04
本學(xué)期課程及考核標(biāo)準(zhǔn)
05
CATALOG
目
錄
金山稻殼實(shí)驗(yàn)學(xué)校
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體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
強(qiáng)/健/的/體/魄/快/樂/地/學(xué)/習(xí)
體育與健康的定義
-01-
金山稻殼實(shí)驗(yàn)學(xué)校
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體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
什么是體育
體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類
什么是健康
體育是促進(jìn)健康的重要手段
指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。
一個(gè)人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。
體育一詞，其英文縮寫本是PE,是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
體育與健康的定義
TI YU KAI XUE DI YI KE
通過體育與健康課程學(xué)習(xí)所獲得的
增強(qiáng)體能,提高身體素質(zhì)，有一個(gè)健康的身體。
掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和一項(xiàng)或多項(xiàng)運(yùn)動技能
培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣
具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神
一種情緒和壓力調(diào)節(jié)方式，形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度
體育與健康的定義
TI YU KAI XUE DI YI KE
強(qiáng)/健/的/體/魄/快/樂/地/學(xué)/習(xí)
體育課課堂常規(guī)
-02-
金山稻殼實(shí)驗(yàn)學(xué)校
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體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
一個(gè)制度
三個(gè)必須
六個(gè)不許
在體育與健康課的學(xué)習(xí)過程中大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
一個(gè)制度-值日生制度
上課按照班級值日組進(jìn)行值日(各組組長負(fù)責(zé))0值日時(shí)按教師要求，
在課前布置好場地、器材。課后整理好或收回器材。
三個(gè)必須
第一、上課必須穿運(yùn)動服(包括運(yùn)動鞋)
第二、因病、事不能。上體育課時(shí)，必須本人事先向體育教師請假，或者有班主任簽字的假條。
第三、課上必須按照教師安排的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)服從教師指導(dǎo)。
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
六個(gè)不許
① 不許遲到、早退或無故曠課。
② 不許帶帽子、圍巾和尖利物品或者妨礙活動的物品上課。
③ 不許隨意移動已布置好的體育器材。
④ 未經(jīng)教師同意不許擅自離開教學(xué)區(qū)域今。
⑤ 要認(rèn)真練習(xí)不許打鬧說笑，自主練習(xí)，時(shí)不要做危險(xiǎn)動作，嚴(yán) 防傷害事故發(fā)生。
⑥ 上課時(shí)不許把書本、雜志和手機(jī)等物品帶進(jìn)課堂。
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
要整理好服裝，并提前排隊(duì)帶到上課地點(diǎn)。
體育委員主動與教師聯(lián)系，了解上課集合地點(diǎn)。
值日組按照教師要求準(zhǔn)備場地器材
具體要求
課前常規(guī)
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
① 上課鈴響后，體育委員立刻集合整隊(duì)。 ② 遲到學(xué)生，要喊“報(bào)告”。經(jīng)教師允許方可入列。
③ 要認(rèn)真做準(zhǔn)備活動，注意聽課,細(xì)心觀察，積極主動練習(xí)，認(rèn)真進(jìn)行保護(hù)、幫助，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故。
④ 要愛護(hù)體育器材，丟失或有意損壞器材者要賠償。 ⑤ 按規(guī)定參加考核，缺考或不及格者必須補(bǔ)考。
⑥ 課結(jié)束前要認(rèn)真做整理活動;聽“下課”口令后方可帶隊(duì)回班。
具體要求
課前常規(guī)
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
下課后值日組歸還器材。
下課后要排隊(duì)回班級。要回到班級后方可辦理其他事情。
下課后不要大量飲水，并為下節(jié)課做好調(diào)節(jié)
具體要求
課后常規(guī)
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
獎(jiǎng)懲措施
如果同學(xué)們課前路隊(duì)說話、打鬧、插隊(duì)一次警告，二次出列，三次體育課停上。
01
服裝男女生不允許穿皮鞋，拖鞋，牛仔褲。女生不允許穿裙子，警告三次者停上體育課。
02
上課不聽講亂說話，準(zhǔn)備活動不認(rèn)真者罰跑五到十圈視情況而定。
03
若本學(xué)期被老師表揚(yáng)十次以上者期末獎(jiǎng)狀一張?jiān)u為最佳好學(xué)生。
04
體育課課堂常規(guī)
TI YU KAI XUE DI YI KE
強(qiáng)/健/的/體/魄/快/樂/地/學(xué)/習(xí)
體育課必須準(zhǔn)備
-03-
金山稻殼實(shí)驗(yàn)學(xué)校
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體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
1、學(xué)生應(yīng)該做好的準(zhǔn)備
學(xué)生上體育課時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動服和球鞋，不準(zhǔn)穿襯衫、牛仔褲、 皮鞋、高根鞋、拖鞋，不準(zhǔn)戴帽子、 手套、以及尖銳的器物等。
A、衣物準(zhǔn)備
學(xué)生天熱時(shí)易渴。天冷時(shí)易上廁所，因此在上課前應(yīng)處理好“小生活”，并養(yǎng)成習(xí)慣保證體育課的良好秩序。
B、小生活準(zhǔn)備
主動與老師聯(lián)系，了解上課的地點(diǎn)和準(zhǔn)備的器材。
C、體育委員準(zhǔn)備
體育課必須準(zhǔn)備
TI YU KAI XUE DI YI KE
docerID:4610637
2、上課儀式
體育委員整好隊(duì)伍，下達(dá)“立正”，“報(bào)數(shù)”等口令，
然后向教師報(bào)告上課人數(shù)，隨后師生相互問好。
教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學(xué)生向老師報(bào)告。
說明原因，經(jīng)教師允許后方可入列，并排在本隊(duì)伍最后。
體育課必須準(zhǔn)備
TI YU KAI XUE DI YI KE
3、課中要求
學(xué)生應(yīng)病(包括女生例假)、傷，不能上課時(shí)，課前應(yīng)主動向體育教師說明情況，并寫好請假條，為教師期末考核做留檔用，教師根據(jù)學(xué)生不同情況，安排學(xué)生見習(xí)。
見習(xí)生應(yīng)隨堂見習(xí)，不得在教室逗留，課中同學(xué)應(yīng)積極主動進(jìn)行練習(xí)，遵守紀(jì)律，注意安全，愛護(hù)器材，服從教師安排完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不經(jīng)教師批準(zhǔn)離開課堂作曠課論處。
4、課的結(jié)束
教師要集合全班學(xué)生，進(jìn)行放松。對本次課進(jìn)行小結(jié)評價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)，提出課后練習(xí)要求，宣布下次課的內(nèi)容。
體育課必須準(zhǔn)備
TI YU KAI XUE DI YI KE
強(qiáng)/健/的/體/魄/快/樂/地/學(xué)/習(xí)
體育課保健知識
-04-
金山稻殼實(shí)驗(yàn)學(xué)校
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體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
體育活動后應(yīng)注意的安全事項(xiàng):
學(xué)生應(yīng)病(包括女生例假)、傷，不能上課時(shí)，課前應(yīng)主動向體育教師說明情況，并寫好請假條，為教師期末考核做留檔用，教師根據(jù)學(xué)生不同情況，安排學(xué)生見習(xí)。
不宜馬上洗澡
運(yùn)動后失水較多，往往口干舌燥、極想喝水，這時(shí)如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。
不宜貪吃冷飲
體育課保健知識
TI YU KAI XUE DI YI KE
體育活動后應(yīng)注意的安全事項(xiàng):
因?yàn)檫\(yùn)動后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。
不宜蹲坐休息
運(yùn)動時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)控制著肌肉活，動，而管理人體內(nèi)臟器官的神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)。
同時(shí)全身的血液也處于運(yùn)動器官處，內(nèi)臟處較少，此時(shí)進(jìn)食，會增加消化器官的負(fù)擔(dān)。
不宜立即吃飯
體育課保健知識
TI YU KAI XUE DI YI KE
運(yùn)動中出現(xiàn)小腿抽筋應(yīng)該怎養(yǎng)處理
02
同時(shí)在痙攣肌肉部位按摩，手法以揉捏、重力按壓為主，處理時(shí)注意保暖，熱療也有一定的效果。
肌肉痙攣發(fā)生時(shí)，只要以相反的方向牽引痙攣的肌肉，可以緩解，注意牽引時(shí)切忌用力過猛，用力要均勻、緩慢,以免造成肌肉拉傷。
01
體育課保健知識
TI YU KAI XUE DI YI KE
強(qiáng)/健/的/體/魄/快/樂/地/學(xué)/習(xí)
本學(xué)期課程及考核標(biāo)準(zhǔn)
-05-
金山稻殼實(shí)驗(yàn)學(xué)校
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體育健康
考核標(biāo)準(zhǔn)
保健知識
課堂常規(guī)
本學(xué)期的體育課程內(nèi)容
01
放飛理想廣播操
02
青春飛揚(yáng)集體舞
03
大眾健美操一級
04
武術(shù)操
05
1000米跑男
06
立定跳
07
仰臥起坐
08
50米跑
09
800米跑女
本學(xué)期課程及考核標(biāo)準(zhǔn)
TI YU KAI XUE DI YI KE
本學(xué)期的體育課程考核標(biāo)準(zhǔn)
體育課程考核內(nèi)容包括：
體育課堂表現(xiàn)及出勤率40%
平時(shí)課外活動參與20%
素質(zhì)達(dá)標(biāo)成績40%。
只要有一項(xiàng)不及格，體育課程不能通過
本學(xué)期課程及考核標(biāo)準(zhǔn)
TI YU KAI XUE DI YI KE
XX階段學(xué)生體側(cè)評價(jià)指標(biāo)
評價(jià)指標(biāo)（測試項(xiàng)目） 分值 備注
立定跳 10 必 測
50米跑 10 必 測
800米跑女 1000米跑男 30 必測
仰臥起坐女、引體向上男 20 選測一項(xiàng)
跳繩、實(shí)心球 20 選測一項(xiàng)
本學(xué)期課程及考核標(biāo)準(zhǔn)
TI YU KAI XUE DI YI KE
感謝您的
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『20XX年開學(xué)季體育開學(xué)第一課』
聆
聽
體育，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
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