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安利蛋白粉什么時(shí)候吃最好

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年11月27日 00:33

蛋白粉的功效與作用

蛋白粉是一種特定的食物營養(yǎng)補(bǔ)充劑,它不是所有人都需要吃的,它主要針對一種特定的人群比如:第一,一些小兒由于營養(yǎng)不良,特別是蛋白營養(yǎng)不良,我們可以補(bǔ)充。第二,對于老年人,由于一些消耗性疾病,我們可以食用。第三,對于素食主義者,他主要以吃蔬菜水果為主,但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康,對這部分人群也可以應(yīng)用。第四,就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員,他需要大量的蛋白質(zhì),來增強(qiáng)肌肉的量,這個(gè)可以食用。第五,對于特定的疾病,比如肝病,特別是對于肝硬化病人,他的肝臟的蛋白合成能力不足,同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差,這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉,可以提高他蛋白的合成的量,來增加血里面的白蛋白的含量,促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的,一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病,也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對于一些腎臟病人,因?yàn)槟承┠I臟病人,是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用,有利于我們在生活當(dāng)中應(yīng)用。

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