首頁資訊濕熱兼氣虛體質(zhì)的人減肥應(yīng)該怎樣減？

濕熱兼氣虛體質(zhì)的人減肥應(yīng)該怎樣減？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年11月27日 11:07

濕熱兼氣虛體質(zhì)的人減肥應(yīng)該怎樣減？

提問時(shí)間:2017-06-03 17:23:33

　　指導(dǎo)意見：這位患者提供的這些病癥中,有易出汗,手腳流汗似水洗過一樣,這個(gè)癥狀我們叫手足心汗,可因陰經(jīng)郁熱熏蒸,或陽明燥熱內(nèi)結(jié),或脾虛運(yùn)化失常所致.結(jié)合別的癥狀肢體容易疲勞,精神不振,頭暈頭痛,健忘,多夢(mèng)易醒,睡眠質(zhì)量不好,主要考慮為陰經(jīng)有虛熱.但是具體是那一經(jīng)或多經(jīng)的虛熱,沒有患者的舌質(zhì)脈象等情況,還不好下定論.下面我列舉幾種病型,患者可以自己選擇,一心陰虛熱：心悸,失眠,多夢(mèng),健忘,面色不華,五心煩熱,盜汗,舌紅少津脈細(xì)數(shù)治療用滋陰補(bǔ)血養(yǎng)心安神的補(bǔ)心丹.二腎陰虛熱：頭暈耳鳴,腰膝酸軟,發(fā)脫齒搖,健忘少寐,或有遺精,或有五心煩熱,午后潮熱,盜汗顴紅,舌質(zhì)紅,苔少干,脈細(xì)弱或細(xì)數(shù).治療用滋補(bǔ)腎陰的六味地黃丸或滋陰降火的知柏地黃丸加生甘草.三心腎不交：心悸健忘,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,或遺精,盜汗潮熱.治療用滋陰降火,交通心腎的黃連阿膠湯,交泰丸加減.

　　問題分析：你是怎么樣發(fā)現(xiàn)的呢，是自已看書對(duì)照得出的還是經(jīng)過中醫(yī)師辨證得出的呢。氣虛：神疲、乏力、氣短、脈虛；血虛：面色蒼白或萎黃，皮膚淡白，頭暈眼花，心悸多夢(mèng)，手足發(fā)麻，女子月經(jīng)量少，脈細(xì)無力；濕熱：多指人比較胖，胖人多濕，同時(shí)又有熱的癥狀，也就是濕夾熱，但又有肝膽濕熱或三焦?jié)駸?，或有口苦，咽干，目眩癥狀，女子濕熱會(huì)有白帶異常，濕熱癥狀復(fù)雜這就不多說了。
　　意見建議：上面講的可能有點(diǎn)讓人很難懂，但是沒辦法，中醫(yī)就是這樣的，如果你想知道自己的體質(zhì)，最好是找個(gè)中醫(yī)師給你辨證好嗎，并不一定哪個(gè)體質(zhì)就要吃藥的，說起來比較復(fù)雜的。

　　病情分析：你好，氣虛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語聲低微等。
　　意見建議：對(duì)于氣虛者的飲食宜忌，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補(bǔ)氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物
　　以上是對(duì)“濕熱兼氣虛體質(zhì)的人減肥應(yīng)該怎樣減”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　　病情分析：首先要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，平素多穿些衣服防感冒，另外加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用魚蛋等高蛋白食物。如果經(jīng)常感冒的話最好吃些中藥調(diào)理下，可以經(jīng)常吃當(dāng)歸泡荼。
　　意見建議：首先要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，平素多穿些衣服防感冒，另外加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用魚蛋等高蛋白食物。如果經(jīng)常感冒的話最好吃些中藥調(diào)理下，可以經(jīng)常吃當(dāng)歸泡荼。

　　病情分析：并非什么體制都適合花茶的，中醫(yī)上講茶葉苦、甘，性涼，能祛燥濕、降體內(nèi)火，你是屬于氣虛、陽虛體質(zhì)者，需要的不是降火，而是溫補(bǔ)，所以不建議你使用花茶
　　意見建議：建議你可以使用姜汁紅糖水代替茶飲，溫中健脾，祛寒，可以預(yù)防秋冬之交的感冒，還可以使用艾葉泡腳，都會(huì)有好處的
　　以上是對(duì)“濕熱兼氣虛體質(zhì)的人減肥應(yīng)該怎樣減”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

顯示全部答案>>

網(wǎng)址: 濕熱兼氣虛體質(zhì)的人減肥應(yīng)該怎樣減？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1865439.html