導(dǎo)讀浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院適當(dāng)食用以下零食對身體有益：1. 葵花籽：含有多種營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。2. 杏仁：含有膳食纖維、維生素B1、維生素B2等，適當(dāng)食用可以補(bǔ)充營養(yǎng)，提供能量，有利于身體代謝。3. 葡萄干：含有鐵、鈣等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用能夠輔助改善貧血，改善食欲。另外，牛肉干、烤魚片等零食也對身體有益。但要避免一次性食用過多，以免對胃腸道增加負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)不適癥狀。建議適當(dāng)食用易消化的食物，通過腹部順時(shí)針按摩等方式進(jìn)行改善。

浙江大學(xué)醫(yī)美麗學(xué)院附屬第興風(fēng)作浪一醫(yī)院適當(dāng)強(qiáng)壯食用以下零顧前不顧后食對身體有不折不扣文質(zhì)彬彬益：1. 披荊斬棘葵花籽：含卑卑不足道有多種營養(yǎng)神出鬼沒成分，適當(dāng)細(xì)挑食用可以補(bǔ)死而后已充身體所需代馬不思越的營養(yǎng)。2富相. 杏仁：別開生面含有膳食纖單絲不成線維、維生素巍峨B1、維生貴人多忘事素B2等，漏甕沃焦釜適當(dāng)食用可動(dòng)聽瘦削以補(bǔ)充營養(yǎng)雷厲風(fēng)行，提供能量心花怒放，有利于身目不轉(zhuǎn)睛體代謝。3慢工出細(xì)活. 葡萄干陡峭：含有鐵、學(xué)富五車任人唯賢鈣等營養(yǎng)成謾上不謾下分，適當(dāng)食江山如畫用能夠輔助道三不著兩改善貧血，耳輪改善食欲。嫉惡如仇另外，牛肉媚眼干、烤魚片顧頭不顧尾等零食也對自食其力身體有益。不打不相識(shí)但要避免一大方次性食用過結(jié)實(shí)多，以免對顧三不顧四和事不表理胃腸道增加勤懇負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)恨鐵不成鋼緊行無好步不適癥狀。弱不禁風(fēng)建議適當(dāng)食大方用易消化的家丑不外揚(yáng)食物，通過螞蟻啃骨頭家和萬事興腹部順時(shí)針慈祥按摩等方式了了解人意進(jìn)行改善。內(nèi)容來自懂視網(wǎng)(www.51dongshi.com)，請勿采集！

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

大家都喜歡吃什么零食？有沒有推薦的，平時(shí)自己也找不見好吃的，最近有點(diǎn)饞了！

默默地看了一下我堆放零食的角落……今天就從我囤的零食里推薦5款我覺得非常好吃的給你參考參考~吃過一次就想回購第二次、第三次、N次的那種。

一、Butter Waffle 黃油味華夫餅

參考價(jià)：11.8/盒

黃油味濃郁 ，香香脆脆的口感，薄厚度剛剛好，回味是甜絲絲的蛋香和奶油味，也不會(huì)很甜膩，超級(jí)好吃！

配上咖啡真的很絕，下午茶不就輕松拿捏住了嗎~搭配牛奶喝也很不錯(cuò)，飽腹感很強(qiáng)，可以囤做下午茶。

二、虎頭局萬年青餅干/茶包

參考價(jià)：37.9/盒

首先我是被包裝吸引了，復(fù)古老上海限定禮盒包裝真的很有質(zhì)感！以為是媽媽喜歡吃的零食沒想到我竟然吃到停不下來！太驚艷了！

首先打開就是令人上頭的蔥香味加上奶香味，餅干本身很酥脆越吃越香，而且不添加任何防腐劑，包裝更新鮮！大家一定要試試，再配上它家的茶包真的超滿足！它家茶包真的每個(gè)都能看得到原料啊，超級(jí)健康！也很方便，推薦。

三、虎爪曲奇

參考價(jià)：49.9/盒

的盒封，里面是小鐵盒，這盒子愛了！可以做收納盒。即使是買來送給朋友也超級(jí)有面子的，顏值高又好吃，給人感覺價(jià)格至少要上百。

里面三層小曲奇，一共27個(gè)，厚乳奶香味很濃郁??！入口即化！甜度剛剛好，再加上0防腐劑0香精0反式脂肪酸。

四、PhD蛋白棒

參考價(jià)：119/盒

這款零食有一丟丟貴，可能是明星代言的緣故（歐陽娜娜代言的）?？梢匀粘４脱a(bǔ)充蛋白質(zhì)，又拉絲又是巧克力的，真的超級(jí)適合我這種又想減脂又愛吃甜食的！巧克力外層+酥脆的曲奇顆粒，流質(zhì)夾心+綿密扎實(shí)的蛋白質(zhì)，外酥里軟不粘牙，層次超級(jí)豐富。

黑巧克力樹莓味：偏酸，一般般

巧克力布朗尼味：不甜，微苦，不會(huì)出錯(cuò)的味道

奶油曲奇味：超推薦的口味，口感最豐富，還有奶香味

白巧克力味：偏甜，夾心松軟，喜歡

焦糖味：香甜的焦糖味

五、虎頭局香酥超能滾蛋卷

參考價(jià)：39.9/盒

敲敲敲豆脆脆脆脆！不甜不膩咔嚓脆！芝士味和原味絕了！蛋奶味也好濃~蛋卷酥到掉渣渣！挑不出毛病。

包裝超級(jí)年輕時(shí)尚，硬紙盒的手感展顯高端，可辨識(shí)度高，標(biāo)識(shí)具有中式特色。顏值也相當(dāng)高。純手工的“低糖低脂”吸引了我，保質(zhì)期只有60天！證明了無添加任何防腐劑，健康又美味~

今天的零食分享就到這里啦，喜歡的朋友別忘了給我點(diǎn)個(gè)贊呀~歡迎在評論區(qū)一起討論有哪些好吃的零食，也可以安利給我哦。

這種踩屎感鞋正在毀掉你的腳：根本不適合長時(shí)間穿

6月12日，國內(nèi)權(quán)威媒體披露了一個(gè)引人注目的現(xiàn)象：近期電商平臺(tái)上，“踩屎感”鞋款風(fēng)靡一時(shí)，部分熱銷店鋪的銷量甚至突破十萬雙大關(guān)。然而，這種追求極致柔軟觸感的時(shí)尚鞋款，其背后卻可能隱藏著對足部健康的潛在隱患。專家提醒，這種看似舒適的鞋子實(shí)際上并不適合長時(shí)間穿著。

時(shí)間：2024-06-13 18:27:51

腎病女子連吃一斤楊梅進(jìn)了ICU 醫(yī)生建議一天最多吃20顆

近日，溫州一名74歲的黃阿婆因過量食用楊梅而陷入生命危機(jī)。她在家中一口氣吃了一斤楊梅后，迅速出現(xiàn)了渾身乏力、惡心嘔吐等癥狀，隨后被緊急送往溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院的ICU進(jìn)行救治。楊梅是很有營養(yǎng)的水果，但水果每天攝入量最好控制在200-350g。如果一天水果只吃楊梅的話，一天最多吃20顆楊梅。

時(shí)間：2024-06-13 18:27:02

蘋果回應(yīng)iPhone錄音會(huì)通知對方：暫不確定 要等iOS18正式發(fā)布

11日早，“iPhone有通話錄音了，但錄音會(huì)自動(dòng)通知對方”引熱議。網(wǎng)友：“終于等來了”“錄音還要通知對方？簡直不給尷尬癌患者活路”“不知道開發(fā)功能的咋想的”……據(jù)蘋果官方客服透露，iOS 18確實(shí)增加了應(yīng)用程序記錄和轉(zhuǎn)入實(shí)時(shí)通話的功能，即通話錄音。然而，關(guān)于“通話錄音是否通知對方”這一細(xì)節(jié)，客服表示尚未有詳細(xì)說明，需等待iOS 18正式發(fā)布時(shí)才能揭曉。

時(shí)間：2024-06-12 18:38:37

網(wǎng)傳“珠峰無限期關(guān)閉”？珠峰管理局回應(yīng)：說法不準(zhǔn)確

近日，有網(wǎng)友在社交平臺(tái)發(fā)文：“珠峰無限期關(guān)閉”，并進(jìn)一步介紹稱，“日前，西藏日喀則市定日縣珠峰管理局發(fā)布公告，禁止任何單位和個(gè)人進(jìn)入珠穆朗瑪峰國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)絨布寺以上核心區(qū)域旅游，這意味著珠峰的生態(tài)保護(hù)再度升級(jí)?！睋?jù)報(bào)道，對此，西藏日喀則市定日縣珠峰管理局負(fù)責(zé)人表示，該說法不準(zhǔn)確。

時(shí)間：2024-06-12 18:39:14

濟(jì)南發(fā)布今年首個(gè)高溫紅色預(yù)警 周五預(yù)計(jì)雷陣雨

據(jù)山東省氣象部門報(bào)告，6月10日山東省內(nèi)多數(shù)地區(qū)經(jīng)歷了37℃至40℃的酷暑，特別是在魯西北和魯中部分地區(qū)，溫度甚至飆升至40℃以上。市氣象臺(tái)發(fā)布的周報(bào)指出，預(yù)計(jì)未來一周我市天氣以晴到多云為主，前期高溫天氣將持續(xù)。6月14日預(yù)計(jì)會(huì)有一次雷陣雨，之后高溫將略有緩解。預(yù)計(jì)全市的平均降水量將在5至10毫米之間，低于常年同期的15.3毫米，而平均氣溫預(yù)計(jì)為29℃，高于常年同期的27.3℃。

時(shí)間：2024-06-11 18:45:04

新疆兩地發(fā)生地震 巴音郭楞州尉犁縣震級(jí)5.0級(jí)

據(jù)中國地震臺(tái)網(wǎng)的權(quán)威測定，6月11日凌晨1點(diǎn)35分，新疆巴音郭楞州尉犁縣記錄到了一次5.0級(jí)的地震，這次地震的震源深度為20公里，具體震中位置在北緯40.89度、東經(jīng)84.15度。而后在凌晨2點(diǎn)35分，新疆阿克蘇地區(qū)的庫車市也發(fā)生了一次地震，震級(jí)為3.0級(jí)，震源深度19公里，震中位置為北緯41.22度、東經(jīng)83.37度。

時(shí)間：2024-06-11 18:44:27

“0分考卷”考生重上考場 知識(shí)改變命運(yùn)總是值得期待

在2008年6月的那場高考中，19歲的徐孟南以一種特殊的方式表達(dá)了他對教育的理解。他在試卷上寫滿了對教育制度的看法，希望通過獲得零分來引起社會(huì)的關(guān)注。然而，他并非真正的零分考生，最終卷面得到了143分。放棄高考后，徐孟南開始了在上海和浙江的工廠之間的打工生活。

時(shí)間：2024-06-09 19:14:00

浙江發(fā)現(xiàn)一例稀有“恐龍血” 比“熊貓血”更稀有，罕見

近日，浙江溫州發(fā)現(xiàn)了一位血型非常特殊的癌癥患者，其血型為罕見的類孟買血型，這種血型比廣為人知的“熊貓血”（Rh陰性血）還要稀有，甚至被形象地稱為“恐龍血”。在這位患者的血型被確認(rèn)為A型類孟買型之后，負(fù)責(zé)接診的醫(yī)院輸血科迅速與溫州市中心血站取得聯(lián)系，咨詢是否有此類罕見血型的庫存。

時(shí)間：2024-06-07 17:44:19

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